Sanatate

Sanatate

Cum îți dai seama că ești stresată? Acestea sunt cele mai relevante semne

Stresul a devenit un lucru atât de comun, încât mult persoane au ajuns să trăiască cu aceasta, fără să îi mai simtă prezența. Cu toate acestea, există câteva semne relevante, care îți indică că ești mult prea stresată și că ar trebui să te ocupi mai mult de sănătatea psihicului tău. Chiar dacă ne-am obișnuit

Mai multe

Sanatate

Ce beneficii pentru sănătate are zeama de varză

Toată lumea cunoaște cât de eficientă este zeama de varză pentru a trata mahmureala, însă puține persoane știu că aceasta are și alte proprietăți terapeutice, care ajută organismul să funcționeze perfect, mai ales în perioadele reci din timpul anului. După o noapte de pomină, o cană cu zeamă de varză reprezintă cel mai bun remediu

Mai multe

Dieta

Dieta cu ciocolată, regimul alimentar care combate frustarea! Slăbești 7 kilograme în doar 14 zile

O mulțime de femei sunt mereu preocupate de felul în care arată, iar majoritatea sunt nemulțumite de silueta lor. Multe reprezentante ale sexului  frumos încearcă o mulțime de diete, însă de obicei rezultatele dorite, întârzie să apară. Dacă îți plac dulciurile și îți este foarte greu să renunți la ele, în timpul unei diete, trebuie

Mai multe

Sanatate

Ce este pregorexia și cum le poate afecta pe femeile însărcinate?

Dacă despre anorexie știm o mulțime de lucruri, prea puțină lume vorbește despre pregorexie, o boală care le afectează pe femeile însărcinate. Femeile au fost preocupate tot timpul de aspectul lor fizic, încercând să se mențină cât mai suple și să se poată lăuda cu un trup de invidiat. Cu toate acestea, în ultimii ani,

Mai multe

Sanatate

Cancerul se poate vindeca! Unde trebuie să acționezi mai întâi?

Prevenția joacă un rol important în lupta împotriva principalelor boli care ne pun viața în pericol, în special împotriva cancerului. Înainte de a trata efectele acestei boli, cel mai bine ar fi să prevenim apariția ei, motiv pentru care trebuie să știm exact unde să acționăm. Și cancerul se poate vindeca. Iată cum. Pe lângă

Mai multe

Sanatate

Depresia, boala secolului XXI care nu trebuie neglijată! Ce trebuie să faci dacă te confrunți cu această afecțiune

Mulți dintre noi au trecut măcar o dată în viață prin așa ceva și nu a fost deloc ușor. Fie că a fost vorba despre o formă mai grea sau mai ușoară de depresie, aceasta nu trebuie să fie ignorată.  Organismul uman este o maşinărie complexă şi destul de complicată. Menţinerea unui corp sănătos implică

Mai multe

Diverse

Pericolul stresului parental

Psihoterapeuții atrag atenția asupra unui fenomen din ce în ce mai prezent în viața familiilor din România: stersul parental. Află ce este de făcut și cum te poți elibera de acesta. Stresul parental apare cel mai adesea la părinții rigizi sau la cei cu așteptări prea mari, care deseori se simt copleșiți de schimbările din

Mai multe

Sanatate

Cura de detoxifiere cu supă. Cum poți scăpa rapid de kilogramele în plus?

Curele de detoxifiere nu numai că ne ajută să eliminăm toxinele din organism, ci sunt de mare ajutor și în lupta împotriva kilogramelor în plus. Supa este remediul natural folosit de bunicii noștri pentru a restabili echilibrul organismului. În trecut, un bol mare de supă era suficient pentru a trata o răceală puternică, iar acest

Mai multe

Sanatate

Cum te ajută vinetele să lupți împotriva cancerului?

Vinetele sunt printre cele mai căutate legume în această perioadă, mai ales de gospodinele care s-au apucat de prepararea conservelor pentru iarnă. Pe lângă gustul aparte, vinetele au o mulțime de beneficii pentru organism, luptând cu succes împotriva cancerului. Vinetele sunt bogate în apă, dar și în potasiu, magneziu, calciu și vitaminele A şi C. Mai

Mai multe

Sanatate

Alimentele care îți curăță arterele. Consumă-le cât mai des pentru a-ți păstra inima sănătoasă

Din cauza unui nivel ridicat al colesterolului, arterele ajung să se înfunde, ceea ce face ca circulația sângelui să se facă cu dificultate, iar problemele cardiace să pună sănătatea în pericol.  Pe lângă faptul că afectează buna funcționare a inimii, arterele înfundate pot afecta inclusiv activitatea creierului și de aici pot să apară o serie

Mai multe

Sanatate

Cum poți slăbi mâncând de 6 ori pe zi?

Când vine vorba despre slăbit, multe persoane asociază acest proces cu un adevărat chin, în care trebuie să renunți la alimentele preferate și să mănânci cât mai puțin. Ei bine, lucrurile nu stau tocmai așa, iar pentru a da kilogramele jos în mod sănătos, medicii recomandă 6 mese pe zi. Dacă ai vrut să slăbești,

Mai multe

Sanatate

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea de stomac

Durerea de stomac poate să apară din diferite motive, iar în anumite cazuri, aceasta ne pot da întreg programul peste cap. Pentru acele situații în care durerea devine sâcâitoare, putem apela la medicina naturistă, ceaiurile din plante având capacitatea de a reduce intensitatea acesteia. Fie că vorbim despre durerile din timpul menstruației, fie că ne

Mai multe

Sanatate

Cum să scapi de sforăit printr-o metodă simplă și naturală

Sforăitul este o problemă cu care se confruntă multe persoane, indiferent de vârstă. Mai greu este, însă, pentru partenerii lor, pentru că aceștia pur și simplu nu pot dormi noaptea din cauza faptului că cel de lângă ei sforăie zgomotos. Nu trebuie să te izolezi în altă cameră, dacă partenerul tău sforăie, pentru că există

Mai multe

Sanatate

În ce condiții îți poți face o mamografie digitală gratuită

Cancerul la sân este o afecțiune ce poate pune în pericol viața femeilor, însă depistat la timp, acesta poate fi tratat în totalitate. Cu toate acestea, multe femei ajung la medic mult prea târziu, atunci când boala este avansată, iar șansele de vindecare sunt reduse. Din cauza veniturilor modeste, unele femei amână vizita la medic,

Mai multe

Sanatate

Legătura dintre tatuaje și cancer. La ce riscuri te expui?

Tatuajele sunt din nou în tendințe și chiar dacă sunt foarte interesante, iar unele dintre ele spun adevărate povești, riscurile sunt destul de mari pentru cei care aleg să își facă un astfel de desen pe piele. Până acum se credea că tatuajele nu ne pot pune sănătatea în pericol, atât timp cât sunt făcute

Mai multe

Sanatate

Ce se întâmplă atunci când bei prea multă apă

Mersul la sală a devenit deja un obicei pentru foarte multe persoane, iar cei care fac asta frecvent știu cât de importantă este hidratarea. Chiar dacă apa este recomandată în timpul antrenamentului fizic, dar și în restul zilei, specialiștii ne atrag atenția asupra cantității pe care ar trebui să o consumăm. Orice lucru în exces ne

Mai multe

Sanatate

Alimentația mamei care alăptează. Ce alimente și băuturi sunt recomandate în timpul alăptării

Mămicile care alăptează știu cât de importantă este alimentația pentru calitatea laptelui matern. Cum alăptarea este indicată până la 6 luni și ea reprezintă cea mai nutritivă hrană pentru bebeluș, este foarte important să consumi o serie de alimente, bogate în vitamine și minerale. În timpul alăptării, femeile trebuie să acorde o atenție sporită alimentației

Mai multe

Sanatate

De ce nu e bine să pui miere în băuturile fierbinți?

Mierea de albine este recunoscută pentru properietățile sale terapeutice, aceasta fiind folosită foarte des în tratarea afecțiunilor, dar și în foarte multe tratamente de înfrumusețare. Cu toate acestea, ea trebuie consumată doar în anumite condiții. Foarte multe persoane obișnuiesc să adauge miere în băuturile fierbinți, fără să știe că acest lucru este total greșit și

Mai multe

Sanatate

Fructe și legume de toamnă care întăresc imunitatea

Toamna nu este doar un anotimp colorat, ci și o perioadă în care vremea este foarte schimbătoare, iar riscul de îmbolnăvire este foarte ridicat. Îți recomandăm mai multe fructe și legume de toamnă care întăresc imunitatea. Temperaturile sunt scăzute, comparativ cu valorile ridicate din timpul verii, iar un organism slăbit nu va face față acestor

Mai multe

Sanatate

Aceasta este planta îngerilor, tratamentul minune pentru cele mai grave afecțiuni

Industria farmaceutică s-a dezvoltat destul de târziu, iar în trecut, oamenii obișnuiau să își trateze bolile de care suferau apelând la plantele medicinale. Astfel, există o plantă care are proprietatea de a trata foarte multe afecțiuni, unele dintre ele chiar foarte grave. Angelica archangelica, planta care în popor este cunoscută sub denumirea de planta îngerilor

Mai multe

Sanatate

O nouă terapie anticancer

Pelinul dulce- planta care distruge cancerul O soluție naturală, pelinul dulce, pare să fie răspunsul la întrebarea: cum învingem cancerul. Studiile efectuate în Statele Unite pe mai mult de 55 de tipuri de celule maligne au arătat că pelunul dulce, sau pelinița, o plantă care se găsește din belșug și în România are capacitatea de

Mai multe

Sanatate

Adaugă tărâțe de grâu în ceai. Acest truc te va ajuta să tratezi o mulțime de boli

Ceaiurile din plante pot trata o mulțime de boli, iar dacă adaugi tărâțe de grâu imediat după ce le-ai preparat, efectele acestora vor fi de două ori mai puternice. Consumate separat, atât ceaiurile, cât și tărâțele de grâu te pot ajuta să scapi de mai multe probleme de sănătate. În momentul în care le combini,

Mai multe

Sanatate

Cercetătorii trag un semnal de alarmă. Una din două persoane va face cancer!

Anual, numărul persoanelor care se confruntă cu o anumită formă de cancer este tot mai mare, iar previziunile cercetătorilor nu sunt deloc îmbucurătoare. Cercetătorul român Gabriel Ichim, care face parte din echipa de specialiști de la Cancer Research UK Beatson Institute din Glasgow, trage un semnal de alarmă. În urma studiilor realizate, oamenii de știință

Mai multe

Sanatate

Uleiul de pește, secretul bebelușilor sănătoși. De ce este important ca femeile să îl consume în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, femeile trebuie să acorde o atenție sporită alimentației și să ofere organismului un necesar de vitamine și minerale, asta pentru ca sarcina să se dezvolte în mod normal, iar bebelușul să fie perfect sănătos.  Pe măsură ce sarcina evoluează, este important ca viitoarele mămici să adauge în regimul lor alimentar uleiul de

Mai multe

Sanatate

Cum prepari un smoothie care să îți întărească sistemul imunitar

În această perioadă de tranziție, în care temperaturile se modifică în mod constant, riscul de îmbolnăvire este unul ridicat, mai ales dacă sistemul imunitar este slăbit. Obișnuit cu temperaturile ridicate, organismul se poate confrunta cu diverse probleme de sănătate la începutul toamnei și asta pentru că are nevoie de un anumit interval de timp pentru

Mai multe

Sanatate

Ce înseamnă și care sunt riscurile unei sarcini toxice

Perioada sarcinii reprezintă cel mai frumos moment din viața unei femei, însă în anumite situații, aceasta se poate transforma într-un adevărat coșmar. Sarcina toxică se manifestă încă din primele săptămâni și poate da peste cap întreg organismul viitoarei mame.  Sarcina toxică, cunoscută și sub denumirea de disgravidie sau hiperemesis gravidarum, reprezintă o afecțiune cu care

Mai multe

Sanatate

Ferește-l de pneumonie. Vaccinează-ți copilul!

Statisticile arată că România ocupă un loc fruntaș în Europa atunci când vine vorba despre bolile pneumococice, iar situația este cu atât mai gravă cu cât acestea reprezintă principala cauză a mortalității în rândul copiilor. Când începe campania de vaccinare antipneumococică? Pentru că situația este una alarmantă, Ministerul Sănătăţii va demara o campanie de vaccincare antipneumococică, începând cu luna

Mai multe

Sanatate

Amestecă aceste ingrediente și consumă băutura înainte de culcare. Vei elimina toxinele din organism și vei scăpa de kilogramele în plus

Fiecare dintre noi ne dorim o siluetă ca trasă prin inel, însă fără să ne înfometăm sau să renunțăm la alimentele preferate, iar acest lucru nu este chiar imposibil.  Băuturile preparate din ingrediente naturale nu numai că oferă organismului o stare de bine și îl ajută să elimine toxinele, dar au capacitatea de a stimula

Mai multe

Sanatate

5 investigații medicale recomandate după vârsta de 30 de ani

Starea de sănătate trebuie monitorizată indiferent de vârstă, însă pe măsură ce anii trec, acest lucru trebuie să se transforme într-o obișnuință. De cele mai multe ori, oamenii ajung la medic doar în momentul în care se confruntă cu o serie de dureri. Acest lucru face ca unele boli să fie descoperite mult prea târziu,

Mai multe

Sanatate

Ai probleme cu inima? Căsătorește-te!

Infarctul miocardic și bolile cardiace fac anual tot mai multe victime, principala cauză care duce la declanșarea acestora fiind stresul, dar și un stil de viață nesănătos. O medicație adecvată și un regim alimentar potrivit sunt elementele care îi ajută pe bolnavii de inimă să își monitorizeze starea de sănătate. Pe lângă aceste două lucruri

Mai multe

Sanatate

Cele 3 semne care îți arată că rinichii tăi nu funcționează corect

Rinichii au un rol foarte important în organismul tău, ei fiind cei care se ocupă de filtrarea sângelui și eliminarea toxinelor.  Astfel, este important ca ei să funcționeze corect, iar la cel mai mic semn că ceva nu este în regulă, vizita la medic este necesară. În momentul în care rinichii nu funcționează tocmai bine,

Mai multe

Sanatate

Curry, condimentul care grăbește videcarea bolilor

Curry este condimentul care nu numai că reușește să dea culoare preparatelor pe care le gătim, ci și un plus de aromă, având în același timp și o serie de proprietăți terapeutice. Curry este folosit frecvent în felurile de mâncare asiatice, dar a început să se bucure de un succes fantastic și la noi în

Mai multe

Sanatate

Hainele din latex, trendul care îți pune sănătatea în pericol

Dacă ar fi să analizăm ținutele purtate de vedete la diferite evenimente mondene, putem observa cu ușurință că hainele din latex sunt la mare căutare. Foarte mulate și create special pentru a pune în evidență liniile corpului, acestea se pot transforma într-un adevărat pericol pentru sănătate. Chiar dacă moda hainelor de latex este pe val,

Mai multe

Sanatate

Corpul te anunță cu o lună înainte că vei suferi un infarct miocardic. Care sunt semnele pe care nu trebuie să le ignori

Corpul uman este construit într-un mod inteligent și reușește să ofere tot felul de semnale atunci când ceva nu este tocmai în regulă. Astfel, trebuie să luăm în calcul orice afecțiune minoră și asta pentru că poate indica o problemă gravă de sănătate. Infarctul miocardic se numără printre principalele afecțiuni care pot duce la decesul

Mai multe

Sanatate

Cum te ajută acupunctura să pierzi 7 kilograme în 2 luni?

În lumea modernă, stilul de viață este unul foarte agitat, mesele sunt neregulate, iar timpul liber este foarte limitat, ceea ce le împiedică pe foarte multe femei să facă sport, lucru care duce la acumularea kilogramelor în plus. Din momentul în care greutatea a devenit o problemă pentru multe femei, o serie de diete și

Mai multe

Sanatate

Îți este tot mai greu să percepi anumite mirosuri? Acesta este primul semn că poți suferi de o boală foarte gravă

Pierderea treptată a simțului mirosului nu trebuie ignorată, această manifestare fiind printre primele semne care avertizează că în organism există o problemă și că o boală gravă se poate dezvolta.  Boala Alzheimer se numără printre afecțiunile care duc la schimbarea radicală a vieții bolnavului. Pe măsură ce avansează, această boală îl face pe pacient să

Mai multe

Sanatate

Cum să ai un abdomen tonifiat în doar 10 minute pe zi. Efectele se văd încă din prima săptămână

Toată lumea știe că dacă vrei să ai un corp sănătos, care să fie și tonifiat, ai nevoie de mult sport și o alimentație echilibrată. Din păcate, însă, majoritatea oamenilor petrec foarte multe ore la muncă, în fiecare zi, au stil de viață agitat și nu reușesc să fie mereu atenți la sănătatea și la

Mai multe

Sanatate

Cum te poți vindeca de vertij fără medicamente

Vertijul este o afecțiune medicală foarte des întâlnită și care poate deveni deranjantă în momentul în care simptomele acesteia persistă o perioadă lungă de timp. Chiar dacă primul instinct este să apelăm la medicamente, în anumite cazuri acestea nu au efectul pe care îl așteptăm. Acest lucru se întâmplă și atunci când vine vorba despre

Mai multe

Sanatate

Moment istoric în medicină: testează-te acasă contra HIV cu o probă de salivă

Organizaţia Mondială a Sănătăţii a dat undă verde primului auto-test HIV, care funcţionează pe baza unei probe de salivă. În țara noastră de la începutul anului 2017, peste 300 de români au aflat că sunt purtători ai cumplitului virus ce provoacă SIDA. Cum funcționează primul auto-test HIV Kit-ul de testare a fost deja aprobat de

Mai multe