Sfatul Medicului

Cum intri într-o nouă relație după divorț?

După stresul provocat de un divorț, poate fi dificil să te gândești din nou la întâlniri. Fiecare are propriul calendar pentru momentul în care ar putea dori să iasă în lume. Potrivit specialiștilor nu durata de timp este importantă, ci ceea ce se face în această perioadă. Mai mult decât atât, este necesar ca persoana […]

Motive pentru care oamenii atractivi tind să fie singuri

S-ar putea părea că a fi incredibil de atrăgător îți duce viața la un alt nivel. Totul pare să le fie oferit acestor persoane pe tavă totul. De asemenea, este mai ușor să îți găsești un iubit sau o iubită de vis atunci când ai „acel vino-ncoace”. Cu toate acestea, iată că în realitate lucrurile […]

De ce unele relații eșuează și cum le putem salva: „Oamenii nu reușesc să recunoască”

În România, în ultimii 30 de ani, rata divorțurilor a crescut cu 75%, arată un studiu realizat de Școala pentru Cuplu. Nici Mare Britanie nu stă foarte bine, mai ales că anul trecut aproximativ 42% dintre căsătorii s-au încheiat prin divorț. Așadar, de ce eșuează atât de multe relații? Și există ceva ce putem face […]

Sindromul “cojii de banană” la persoanele care înșală în cuplu

Una din problemele cele mai greu de trecut în cadrul terapiei de cuplu, o reprezintă înșelatul. Odată ce partenerul/a a înșelat, o seamă întreagă de întrebări încep să ne bântuie fară încetare. De ce a făcut asta, ce am făcut eu să merit asta, ce a simțit cu cealaltă persoană, s-a îndrăgostit oare de persoana […]

Sfaturi pentru ca 2023 să fie un an de vis

Vrei ca 2023 să fie un an de vis? Cel mai bun de până acum? Experții în managementul timpului susțin că treburile zilnice seamănă oarecum cu tufișurile din grădină: trebuie tăiate periodic. Așadar, scurtează și simplifică lucrurile din mers, conform regulilor de mai jos dacă vrei ca 2023 să fie un an de vis: Adună […]

Este singurătatea diferită de însingurare?

Nu e nimic nou, singurătatea. Artiștii scriu și cântă despre ea de secole, în ciuda faptului că această stare a fost împinsă într-un colț ca o ciudățenie a naturii. Recent însă, singurătatea, ca și alte tulburări de comportament mental și emoțional, a ieșit la lumina zilei. A devenit un subiect fierbinte care a câștigat teren […]

Tot ce trebuie să știi despre BILETUL de TRIMITERE de la medicul de familie

Biletul de trimitere de la medicul de familie este un cec în alb emis de autorități. Pentru că fiecare dintre noi are nevoie de un medic de familie pentru ajutor în problemele medicale, e bine să știm ce valabilitate are biletul emis de acesta, de câte ori poate fi folosit și care este, de fapt, […]

Ai 40 de ani? Viața acum începe!

Ai 40 de ani? Viața acum începe! Modelul tinereţii eterne este o boală a societăţii de consum. Ca şi cum înaintarea în vârstă ar fi o ruşine… Cu cât mai crâncen ne angajăm în această bătălie, cu atât mai grave vor fi depresia şi anxietatea provocate de fiecare fir alb, de fiecare rid care apare, […]

Nevoia de a fi cunoscuți: ce se ascunde în spatele dorinței de a face Tik Tok-uri, reels-uri, selfie-uri

Nevoia de a fi cunoscuți, de a ieși în față/în evidență, de a demonstra de ce ești capabil, sau de a arăta cât de deosebit ești ca individ în comparație cu toți ceilalți, a existat dintotdeauna. Însă în spatele acestei nevoi, din perspectivă psihologică, se pot ascunde următoarele probleme: o tulburare psihică, dorința de a […]

De ce nu poți să-l ierți? Și nici să-l uiți?

Nu poți să-l ierți? Și nici să-l uiți? Cum te porți cu cel care ți-a provocat cea mai mare suferință? Încercăm să aflăm ce rol are iertarea în procesul vindecării noastre. Iertarea este ceva cu care te întâlnești în fiecare zi. Nu te costă nimic. O prietenă anulează în ultimul moment întâlnirea demult plănuită; nu-i […]

Cadouri scumpe și nerealiste pentru copii

Sărbătorile de iarnă sunt, de obicei, o perioadă din an pe care copiii o așteaptă cu mare nerăbdare. Poveștile despre Moș Crăciun și cadourile sale, timpul petrecut alături de întreaga familie, mâncarea specifică (a se citi dulciurile) și timpul liber de la activitățile de școală sunt doar câteva dintre motivele de bucurie. Și totuși, de […]

Singur/ă la 40 de ani: ai dreptul să “spargi” o familie?

Foarte multe persoane singure aflate la o vârstă mai apropiată de 40 de ani se gândesc serios dacă vor rămâne toată viața singure… Și, când au posibilitatea de a începe o relație cu cineva căsătorit deja, se întreabă dacă merită sau nu să încerce. Temerea lor: le este frică de faptul că vor fi considerate […]

Întrebări importante pe care ar trebui să ți le pui înainte de a te muta cu partenerul tău

Deși rata căsătoriilor este în continuă scădere în întreaga lume, numărul persoanelor care coabitează continuă să aibă o tendință inversă. Dar doar pentru că un astfel de pas este comun nu înseamnă că este ușor de făcut. Iată ce întrebări să pui înainte de a te muta cu partenerul. Înainte de a te muta cu […]

„Repararea” partenerului este un semnal de alarmă în relație. Iată 3 semne că ai putea să o faci și cum să te oprești

A încerca să-ți „repari” partenerul se referă la momentul în care simți că cineva nu s-a maturizat pe deplin și că tu ești persoana care trebuie să-l ajuți să ajungă acolo unde „trebuie” să fie, indiferent de ceea ce își dorește. Poate fi vorba despre lucruri mărunte, cum ar fi când să ajungă la aeroport, […]

Obiceiuri toxice legate de bani pe care le au persoanele narcisiste: „Ele trec adesea neobservate sau ignorate”

Persoanele narcisiste sunt cele mai dificile personalități în preajma cărora este dificil să te afli. Din nefericire, unele dintre cele mai comune obiceiuri toxice, grandomania, superioritatea, îndreptățirea și lipsa de empatie, au fost în creștere în ultimii ani. Chiar mai rău, aceste trăsături trec adesea neobservate sau sunt ignorate, în special de persoanele care nu […]

În ce zodii sunt cei mai parșivi bărbați

Cei mai parșivi bărbați sunt cei care te mint și te păcălesc fără remușcări și păreri de rău. Apar și dispar din viața ta oricând au chef, nu inițiază dialog decât în momentul când au ceva concret de câștigat, nu se îndrăgostesc cu adevărat de nimeni, pentru că mereu se pun pe ei pe primul […]

Cele 3 ingrediente prin care poți cuceri orice femeie

Dintotdeauna misterul prin care poți cuceri o femeie a fost amplu dezbătut, pentru a se ajunge la rețeta perfectă. Bineînțeles că o rețetă ideală, de necombătut nu există, pentru că, fiecare femeie este unică în felul ei. Iar această unicitate are la bază temperamentul, caracterul, vârsta, traumele trecutului, nivelul de educație, așteptările legate de viitor, […]

Ghosting: iată de ce unii oameni aleg să iasă brusc din relații fără explicații

Ce înseamnă acest fenomen denumit ghosting? Nu este o noutate pentru nimeni faptul că timpul dedicat nouă înșine s-a scurtat îngrijorător de mult din momentul în care tehnologia a început să ne acapareze viețile. Putem astăzi să facem aproape orice online: să ne jucăm, să citim sau să ascultăm cărți întregi, să socializăm, să ne […]

Care este diferența de vârstă ideală pe care să o ai cu partenerul tău, dacă vrei ca relația să dureze?

Unii oameni spun că vârsta este doar un număr atunci când vine vorba de dragoste și relații. Cu toate acestea, societatea pare să creadă că ar trebui să existe o limită a anilor care separă doi îndrăgostiți, iar cercetătorii au găsit chiar diferența de vârstă perfectă care crește șansele de longevitate a cuplului. Oricum ar […]

De ce nu reușesc anumite femei să obțină orgasmul și cum îl pot obține?

De ce nu reușesc anumite femei să obțină orgasmul? Iată una din întrebările pe care le au femeile, dar și partenerii lor, când vin să discute această problemă. Pentru a înțelege mai bine mecanismul, o să vorbim despre două elemente, unul organic și celălalt psihologic. Atunci când vorbim despre partea organică, trebuie să luăm în […]

Tipuri de comportamente care prezic o despărțire a unui cuplu

Un expert a dezvăluit cele patru tipuri de comportamente care prevestesc destrămarea unei relații. Acestea, în ciuda faptului că sunt toxice, pot părea la prima vedere nesemnificative. Dar, în timp ce o trăsătură a fost descrisă ca fiind „fatală”, o alta a fost descrisă ca fiind cea mai mare cauză a unui divorț la șase […]

De ce bărbații evită din ce în ce mai mult să se căsătorească?

Un număr tot mai mare de bărbați din zilele noastre se feresc de căsătorie. Ar putea fi ușor să spunem că pur și simplu nu vor să se așeze la casa lor, dar nu întotdeauna acesta este motivul pentru care bărbații nu vor să se căsătorească. Există o mulțime de motive psihologice și sociale. Mulți […]

Adevăratul motiv pentru care femeile simulează orgasmul. Cum poate ajuta partenerul ca acest lucru să fie real?

Multe femei nu au nici o problemă în a simula orgasmul. Celebrul exemplu arătat de Meg Ryan în filmul “Când Harry a întâlnit-o pe Sally” din 1989 este surprinzător de frecvent. Cercetările au scos la iveală adevăratul motiv pentru care femeile mimează orgasmul. Pe cât este de trist, pe atât este de apreciat. Studiul a […]

Femei celebre care demonstrează că foștii iubiți pot avea mereu un loc în inimile noastre

Oamenii de știință spun că, după ce o relație se termină, creierul nostru tinde să „uite părțile rele și să se concentreze pe cele bune”. Pentru că nostalgia are un mod de a adăuga un plus de tandrețe tuturor amintirilor noastre. Iată câteva femei celebre de la Hollywood care dovedesc că fostul lor iubit va […]

Cum să fii mai bun la pat?

În cadrul ședintelor de psihoterapie de cuplu sau al ședințelor de sexologie, se pune această problemă: cum să fii mai bun la pat. Fiecare persoană își dorește să aibă o viață sexuală plină de satisfacții și să ofere plăcere în egală măsură, partenerului. Problemele încep însă, când trebuie să trecem de la gând la faptă. […]

Soțul meu mi-a sugerat că s-ar putea să fiu lesbiană: a avut dreptate

Să-ți dai seama că ești lesbiană după un mariaj liniștit din care au rezultat trei copii, nu e lucru ușor. Studiile spun că multe femei descoperă că nu sunt heterosexuale abia la vârstă adultă. De obicei există un trigger/declanșator. “Nu mi-am dat seama că sunt lesbiană până când soțul meu mi-a sugerat asta – am […]

Divorțul și copiii: ce rămâne în urma separării?

Divorțul nu mai e demult o raritate sau o excepție. Statisticile ne arată an de an acest fapt: rata divorțului la nivelul Uniunii Europene a crescut de la 0,8 la 1,9 la 100 de indivizi între anii 1960-2016, în toate țările. Din acest motiv și societatea a început să reducă din stigma asociată separării care […]

Cum îți dai seama dacă te afli într-o relație toxică și ce poți face face

Foarte multe persoane aflate într-o relație toxică se simt complet debusolate și descurajate. Nu-și dau seama dacă problema este la ei sau la partener. Dacă este o problemă de moment care va trece, sau este o altă etapă, toxică în care se află prinși ca într-o capcană. De aceea, putem enumera câteva comportamente care ar […]

Ce nevoi avem în cuplu: ce vor femeile, ce-și doresc bărbații

Ce nevoi avem în cuplu? Bineînțeles că așteptările fiecăruia pot fi diferite, fiecare cuplu având propria alchimie ce se formează la întrepătrunderea dintre cele două personalități… De foarte multe ori, modul în care fiecare vede viața poate fi diferit, însă la baza oricărui cuplu, nevoile fundamentale, conștientizate sau nu, rămân identice.Să nu uităm faptul că […]

Variola maimuțelor nu este atât de periculoasă pe cât se crede. Iată ce spun experții din UK:

Variola maimuțelor nu este atât de periculoasă pe cât se crede. În nici un caz nu o putem compara cu recenta pandemie de Covid. Întâi a venit Covid-ul, apoi un focar misterios de hepatită în rândul copiilor și acum variola maimuțelor. Variola maimuțelor este cea mai recentă veste proastă pentru sănătatea noastră aducătoare de fiori […]

Avertisment pentru femeile însărcinate. Afecțiunea care poate fi fatală în orice moment

Femeile însărcinate au fost avertizate să-și țină sub control nivelul tensiunii arteriale pentru a evita complicațiile mai târziu în viață. Cele care suferă de hipertensiune arterială în timp ce sunt însărcinate au un risc crescut cu 63% de a dezvolta boli de inimă pe măsură ce îmbătrânesc, au descoperit experții. Dacă tensiunea arterială este prea […]

Meghan Markle, arma secretă pentru a lupta împotriva anxietății

Meghan Markle apelează la practici de wellness pentru a-și susține sănătatea mintală. Un tratament la care ducesa de Sussex face referire constant este acupunctura. „Cred de multă vreme în acupunctură. Am avut migrene debilitante (am stat în spital pentru ele), iar acupunctura și medicina orientală mi-au schimbat absolut viața. Viața fără migrene este o schimbare […]

Sfatul Medicului

Variola a suferit o mutație: un englez a fost infectat cu virusul care a trecut de la maimuță la om

Variola a suferit o mutație: Un englez infectat cu o boală care a trecut de la maimuță la om ridică un mare semnal de avertizare pentru întreaga umanitate. Se pare că boala este o formă de variolă a animalelor și a fost confirmată oficial de Marea Britanie. Agenţia britanică de securitate sanitară (UKHSA) a informat […]

Remedii naturale de a ține departe căpușele

Vremea bună de afară îi îndeamnă pe oameni să petreacă mult timp la plimbări în aer liber, dar mai ales în natură. Pericolul din aer reprezentat de viruși și bacterii este acum completat și de insectele periculoase specifice anotimpului călduros, cum ar fi căpușele. Iată câteva remedii naturale pentru a preveni mușcăturile de căpușe. Prevenția […]

Semnele cancerului de piele pe care NU trebuie să le ignori

Semnele cancerului de piele, mai ales cele de pe unghiile de la mâini și de la picioare nu ar trebui, sub nicio formă, ignorate. Medicii dermatologi de pretutindeni sfătuiesc oamenii să nu ignore semnele care apar pe piele, mai ales cele din zona unghiilor de la mâini și de la picioare. Cancerul de piele este […]

Metale grele în alimentele pentru copii? Ce ar trebui să știe și să facă părinții

Una dintre preocupările părinților este legată de alimentația micuților lor. Mulți merg pe încredere atunci când le oferă produse organice, însă specialiștii de la Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente au găsit cantități îngrijorătoare de metale grele, cum ar fi arsen, plumb, cadmiu și mercur în sucurile și alimentele comerciale pentru copii. Deocamdată informațiile sunt […]

Mihaela Bilic și dieta omului sărac: „Veți slăbi mai mult de 30 de kilograme în șase luni”

Toată lumea știe că pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară. Este posibil să fi încercat diferite metode de a pierde în greutate. Dacă nu ați reușit încă, ar putea fi demotivant să încercați și să o faceți din nou, însă Mihaela Bilic vine cu o soluție salvatoare și foarte puțin costisitoare. Mihaela Bilic […]

Sfatul Medicului

Avertisment pentru cei care au avut Covid în ultimul an: efecte secundare mortale

Ai avut Covid în ultimul an? Orice persoană care a avut Covid în ultimul an ar putea fi expusă riscului de a avea un efect secundar mortal, potrivit unui studiu. Virusul – deși a devenit aproape banal în ultimul timp sub lumina ultimelor evenimente – este încă un mister în multe privințe. În timp ce […]

O femeie trăiește lunar cu teama ca menstruația să nu-i declanșeze un atac fatal

Perioadele lunare ale doamnelor și domnișoarelor pot fi dificile, provocând durere și disconfort. O femeie trăiește cu frică în fiecare lună, deoarece menstruația i-ar putea declanșa un atac de astm mortal. Lisa Hall a spus că în zilele premergătoare menstruației, simptomele stării sale se pot agrava. Semnele obișnuite ale astmului includ tuse, dificultăți de respirație […]

Ce cauzează hepatita și care sunt principalele simptome?

Hepatita provoacă inflamația ficatului după o infecție virală. Poate deveni foarte gravă, așa că este bine să fim familiarizați cu semnele și simptomele. Hepatita este un termen umbrelă care descrie inflamația ficatului. Poate fi rezultatul consumului excesiv de alcool sau a unei infecții virale. Există mai multe tipuri diferite de boală care sunt cauzate de […]