Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente dureri cu care ne confruntăm de-a lungul vieții. Una dintre principalele cauze este statul prelungit pe scaun, la birou. Dacă te numeri printre cei care se confruntă cu durerile de spate, știi câte neplăceri pot provoca acestea. Pentru că, adesea, durerile se răsfrâng și asupra picioarelor sau
Este una dintre cele mai frecvente și neplăcute probleme pe timp de vară: durerea de cap cauzată de aerul condiționat. Partea bună este că remediile sunt la îndemână – și nu, nu mă refer aici la pastile. Fără el cu greu ne-am putea desfășura activitățile. Fără aerul condiționat, adică. La cât de călduroase sunt zilele
Căldura din termometre se răsfrânge nu doar asupra dispoziției, în general, ci și asupra calității somnului. Când gradele în plus te împiedică să dormi, iată ce trebuie să faci pentru a reușit să te odihnești. Protejează camera de soare. În primul rând, pregătește camera în care vei dormi cu câteva ore înainte de somn. Ține
Oamenii de toate vârstele, din toate mediile și cu diferite niveluri de experiență pot beneficia de înot. Acesta este unul dintre puținele sporturi pe care le puteți face de la o vârstă fragedă, până la 90 de ani și nu numai. Niciodată este prea târziu pentru a vă bucura de beneficiile ascunse ale înotului. Este
Sănătatea orală este, de cele mai multe ori, și cartea de vizită a stării tale de sănătate sau a interesului pe care îl oferi organismului tău. Pe lângă aspectul estetic, la fel de importantă este și starea danturii tale sau felul în care aceasta poate afecta sănătatea generală. De la dureri, la proceduri complicate și
Numărul persoanelor care aleg să introducă în dietă produse bio este în creștere, însă mai există mulți alți oameni care cred că nu își permit astfel de alimente, fie pentru că ar fi prea scumpe, fie pentru că oferta de pe piață nu este foarte bogată. Nimic mai fals, pentru că meniurile parțial sau total
În perioada copilăriei, oasele se dezvoltă cel mai mult, iar modul în care are loc acest proces are impact major asupra întregii vieți și este esențial pentru întregul organism. În mod normal, copiii cresc în înălțime aproximativ 6 cm anual, așa că este nevoie de o nutriție corespunzătoare pentru a forma oase puternice și sănătoase
O bătrână din Belgia s-a infectat cu două tulpini de Covid, cea sud-africană și cea britanică. Din păcate, femeia nu a supraviețuit, dar cazul ei a șocat întreaga comunitate medicală care nu a crezut că așa ceva este posibil. Acest caz a devenit subiect de dezbateri și studii amănunțite în domeniul bolilor infecțioase în general
Oamenii de știință lucrează la un program revoluționar capabil să calculeze momentul morții persoanelor vârstnice care primesc îngrijire de specialitate. O echipă de cercetători a Universității din Ottawa, Canada, a creat un calculator online care poate prezice cât vor mai trăi seniorii din viețile noastre. Membrii echipei explică faptul că acest calculator este în faza
Mierea de Manuka este obţinută din florile arbustului Manuka (Leptospermum Scoparium) prezent doar în câteva locaţii greu accesibile din Noua Zeelandă. Întrucât sezonul de înflorire este de maximum şase săptămâni pe an, mierea de Manuka este greu de obţinut, iar aroma şi beneficiile incontestabile pe care le are pentru sănătate, o fac un produs foarte
Infecția cu Covid19 poate avea semne și simptome foarte clare sau poate să nu aibă niciun fel de semn. Tocmai de aceea, atunci când vrei să călătorești în afară țării este bine să te asiguri că ești complet sănătos, pentru a nu te trezi cu surpriza unei carantine în momentul în care ajungi la destinație.
Când temperaturile depășesc limita suportabilului, încearcă să nu pui și tu gaz pe „focul” de afară. Altfel spus, încearcă să eviți aceste alimente care încălzesc, din interior, corpul. Iată lista noastră cu alimentele interzise pe caniculă. Există câteva alimente care îți gâdilă papilele gustative. Dintre acestea, unele creează dependență. Însă pe timpul verii încearcă să
Ai în plan o vizită la mare vara asta și vrei să arăți fabulos? Dacă da, îți recomandăm să îți păstrezi pielea suficient de hidratată și neafectată de razele UV, astfel încât să obții un bronz auriu, uniform. Iată ce pași este indicat să urmezi pentru a avea o piele de invidiat în sezonul estival.
Ești topit după dulciuri și parcă nu poți avea liniștea necesară dacă nu ai mereu ceva dulce la îndemână? Ei bine, dacă răspunsul tău este unul afirmativ, putem spune că din acest moment ești unul din prietenii Anyta Cooking. Aici am adunat toți pofticiosii și pofticioasele cărora le place nu doar că mănânce delicii, ci
Dacă bei cafea în fiecare zi, probabil ai remarcat că, la fiecare ceașcă, este generată o cantitate imensă de zaț. Cel mai frecvent, acesta ajunge în coșul de gunoi. Cu toate acestea, zațul de cafea este impropriu descris drept un deșeu, fiind extrem de util în bucătărie, în grădină, dar și ca ingredient în diverse
Fiecare dintre noi are propriile ritualuri în ceea ce privește consumul de cafea. Există însă un secret care face ca băutul cafelei să fie nu doar savuros, ci și sănătos. Cafea cu mult zahăr, cafea simplă, neagră, cafea lungă, scurtă. Te numeri printre cei care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea? Atunci
Specialista in nutriție și alimentație, Cristina Onofrei (https://cristinaonofrei.com/ ), te sfătuiește cum să mănânci și ce să faci pas cu pas pentru a atinge obiectivul mult dorit: o stare de sănătate bună și un corp frumos sculptat. Înainte de a descoperi asta, te invit să îi descoperi povestea, o poveste ce pare a fi mai
Vitamina B17 se regăsește în forma naturală în mai multe tipuri de semințe, nuci sau chiar legume. Iată care sunt principalele surse de amigdalina: Semințe și sâmburi. Sâmburii de caise conțin cea mai mare cantitate de amigdalina, însă există și alte fructe delicioase ale căror semințe sau samburi sunt bogate în această vitamină. Câteva exemple sunt: semințele
Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, spun nutriționiștii. Dar ce facem dacă organismul s-a obișnuit să sară peste această masă, preferând o gustare luată de la prima patiserie întâlnită în drum spre serviciu? Diminețile începute pe fugă, în care numai timp pentru a pregăti și micul dejun nu avem, sunt scuza perfectă
Acest articol este o acțiune umanitară finanțată și publicată de Fundația Ringier. Toate cazurile sprijinite de aceasta pot fi găsite pe site-ul www.ajutacopiii.ro. Text de: Cristian Burcioiu O manevră imprundentă a unui tânăr șofer mult prea grăbit a aruncat-o pe Alexia-Elena Cojocariu, în vârstă de 17 ani, din Tulcea, în cel mai negru coșmar al ei.
„În cadrul unui consult oftalmologic, băiețelul nostru a fost diagnosticat cu ambliopie – un diagnostic neașteptat pentru noi. Cu ochiul stâng vedea doar 30%. Ni s-a spus că se va recupera foarte greu, iar dacă se va recupera, va trebui să stea 7 ore pe zi cu un ocluzor pe ochiul sănătos.” Așa începe povestea
Popular, această malformație congenitală se numește Buză de Iepure. Științific, este o despicătura de buză și/sau palat ce apare în stadiul de dezvoltare fetală. În România, unul din 600 de copii, adică aproximativ 350 de copii/an, se naște cu despicătura de buză/palat. GSK Consumer Healthcare, în parteneriat cu Smile Train, au lansat campania ”Zâmbetele schimbă
O situație tensionată, încărcată de emoții, poate declanșa în organism reacții neașteptate. „Îmi transpiră palmele de emoții” este unul dintre răspunsurile frecvente, când vine vorba despre cum se manifestă corpul într-o situație încordată. Dar de ce tocmai palmele? Poți evita această reacție? Cel mai scurt răspuns este că poți ameliora senzația neplăcută. De fapt, transpirația
În acest an pandemic, ni s-a vorbit de foarte multe ori despre importanța spălatului pe mâini. Atât de des, încât mulți dintre noi s-au trezit în fața unui obicei nou: spălatul excesiv pe mâini. Tu de câte ori te speli pe mâini? Acesta exista și înainte, nu este o noutate. De exemplu, spălatul pe mâini
Din copilărie am auzit această expresie, „dacă ai o răceală vara (sau primăvara), înseamnă că ești sănătos…”. Cât adevăr se ascunde în spatele acestei sintagme? Adevărul este că în lunile călduroase răcelile sunt des întâlnite. Într-adevăr, nu sunt la fel de frecvente ca în sezonul de toamnă-iarnă, însă nici nu sunt un fenomen ieșit din
O căpușă are nevoie de umezeală pentru a supraviețui. Căpușele tind să nu se găsească în perioadele caniculare sau în climatul uscat. În mod obișnuit, se găsește în zone împădurite, păduri, iarbă înaltă, arbuști și așternut de frunze. Unii oameni spun că singurele persoane cu risc de mușcături de căpușe sunt cele care trăiesc în
Persoanele de vârstă mijlocie se confruntă, cel mai adesea, cu această problemă. Apariția unor pete albe pe mâini și brațe, pe picioare sau pe gât (pe ten nu) în special, poate fi îngrijorătoare. Însă specialiștii ne liniștesc în această privință. Există mai multe temeri legate de apariția acestor pete mici, mărunte și albe pe suprafața
Zilele astea ai simțit că nimic nu a mers bine? Ai fost dezamăgită că planurile tale au rămas la stadiul de planuri? În plus, te-ai mai și certat cu cei din jur? Mulți dau vina pe Lună Plină. Dar există o legătură directă? Fenomenele legate de Lună nu prevestesc întâmplări apocaliptice, așa cum speculează mulți
Există numeroase motive pentru care ar trebui să înlocuiești laptele de vacă cu cel de capră. Toate din zona de nutriție. Află care sunt acestea și hotărăște dacă vrei să faci schimbarea. Părinții și bunicii noștri au crescut cu lapte de vacă, de ce ar trebui să facă acum astfel de schimbări? E simplu: pentru
Anul acesta, brandul german Doppelherz împlinește 100 de ani! Un secol de existență, 100 de ani investiți în calitate și inovație în sănătate. Grija pentru menținerea sănătății a fost și este motivația constantă a brandului Doppelherz! Doppelherz se bucură de o tradiție îndelungată în Germania. În cei 100 de ani ai acestei mărci de prestigiu
Boabele Edamame sunt o legumă care arată ca fasolea. Faimoase în bucătăria asiatică, ele sunt de fapt păstăi de soia și reprezintă un super-aliment pe care îl poți include în propriile preparate. Ce beneficii pentru sănătate are această legumă-vedetă? Păstăile Edamame arată exact ca cele de fasole. În realitate, sunt boabe de soia care n-au
La 6, 8 sau 12 ore – antibioticele se administrează după o anumită schemă orară, iar tratamentul se întinde pe un anumit interval de timp. Ce se întâmplă dacă uiți să iei pastila sau nu iei cantitatea recomandată de medic? Antibioticele, aceste medicamente care stârnesc discuții contradictorii: sunt eficiente, ce efecte au pe termen lung,
Petele albe de pe unghii apar din cauza lipsei de calciu. Este primul gând care ne trece prin minte când le vedem. Lucrurile nu sunt însă chiar așa. Află care sunt și celelalte motive. Lipsa calciului este cel mai cunoscut motiv pe care dăm vina atunci când ne apar semnele pe unghii. Ceea ce nu
Având un gust astringent-acrișor, ceaiul de hibiscus este secretul tuturor femeilor care au pierdut câteva kilograme într-un timp record. Ceaiul preparat are o culoare intensă de roșu și poate fi consumat atât cald, cât și rece. De-a lungul timpului, ceaiul de hibiscus a fost utilizat cu diferite scopuri. Egiptenii consumau ceaiul de hibiscus pentru efectul
Ce putem face să ne prelungim durata de viață, deci să trăim mai mult (și bine)? Este unul dintre subiectele care îi preocupă atât de oamenii de rând, cât și pe cercetătorii. Să ne îndreptăm atenția spre cele mai longevive populații. Ce au ele și noi nu? Trăim mai mult dacă… Ar fi simplu dacă
Varza Kale este un super-aliment. O spun specialiștii în nutriție, toate forumurile de dietă și, nu în ultimul rând, consumatorii ei. Află ce comori nutritive ascunde această plantă deosebită. Pe primul loc în topul celor mai nutrivite salate, salata Kale are în compoziția sa ingrediente care ajută la întărirea sistemului osos: calciu și sulf. În
Aliați în lupta împotriva bolilor sistemului respirator, mugurii de brad au o mulțime de beneficii. Care este cel mai bun moment pentru a-i culege, astfel încât să te bucuri de proprietățile lor vindecătoare? Mugurii de brad sunt crenguțele tinere care apar primăvara, în luna mai, ajungând la maturitate după luna iunie. Cel mai bun moment
Lactatele sunt o parte importantă din alimentația noastră. Însă cum știm când consumăm o cantitate foarte mare? În ce măsură acest lucru ne poate face rău? Lactatele, de la clasicul lapte, la iaurturi și până la cele mai sofisticate brânzeturi, plus produsele derivate pe bază de lactate… În afară de cei cu intoleranță la lactoză,
Puful de plop este cauza principală a alergiilor de primăvară, spun mulți din noi. Se pare însă că acest lucru este doar un mit. Nu puful de plop provoacă neplăcutele efecte ale alergiilor sezoniere. De câteva zile aerul este invadat de un puf albicios, care plutește în aer. Privit de la geam, spectacolul particulelor plutitoare
Problemele dentare sunt printre cele mai frecvente în rândul populaţiei adulte, însă, din păcate, starea de sănătate a dinţilor este şi cea mai neglijată. Teama de durere, frica de stomatolog şi necunoscutele legate de costurile intervențiilor dentare sunt câteva dintre cauzele care îi ţin pe români departe de cabinetele dentiştilor. Din aceste motive un număr
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/Dureri-de-spate.jpg "Dureri de spate de la prea mult stat pe scaun?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/Durere-de-cap.jpg "De ce te doare capul de la aerul condiționat?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/Disconfortul-termic-1.jpg "Cum scapi de insomniile cauzate de disconfortul termic?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/avantaje_todd-quackenbush-E9PJO_vL3E8-unsplash.jpg "(P) 10 beneficii ascunse ale înotului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/femeie-zambind.jpg "Modalități de a-ți menține dantura cât mai puternică și sănătoasă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/displayde-mancare-bio-scaled.jpg "Cinci metode de a mânca mai sănătos și ieftin")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/ortopedie-pediatrica-scaled.jpg "Cum menții sănătatea oaselor copilului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/Femeie-infectată-simultan-cu-două-tulpini-de-Covid.jpg "Femeie infectată simultan cu două tulpini de Covid")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/studiu-deces.jpg "Un studiu revoluționar care poate prevesti… moartea")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/photo-manuka.jpg "(P) Mierea de Manuka: ce sunt UMF şi MGO?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/revivehealth-1.jpg "(P) Tipuri de teste Covid19 pe care le poți face pentru a te asigura că poți călători")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/07/Alimente-interzise-pe-canicula.jpg "Alimente interzise pe caniculă? Da, există!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/pexels-mikhail-nilov-8158584-scaled.jpg "10 sfaturi pentru o piele perfectă la plajă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/poza-reprezentativa-anyta-cooking-1-1.jpg "(P) Alegeți pasta de zahăr colorată pentru tort și bucură-te oricând de prăjituri de casă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/zatdecafea.jpg "Cele mai frecvente întrebuințări ale zațului de cafea")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/Cafea.jpg "Aviz iubitorilor de cafea! Așa este cel mai bine să o bei!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/Avantaje-1-e1624948941149.jpg "(P) Cum poți slăbi 12 kg în 21 de zile?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/1-1.jpg "(P) Vitamina B17: Este adevărat că amigdalina ajută la tratarea cancerului?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/Micul-dejun-cea-mai-importanta-masa.jpg "Atenție, cei care săriți peste micul dejun: refuzați, de fapt, cea mai importantă masă din zi")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/1.-Elena-Alexandra-Cojocariu2.jpg "Cu ajutorul prietenilor Fundației Ringier România, Alexia va fi operată. Fata de 17 ani are acum nevoie de 5.000 de lei lunar pentru proceduri de recupare a mâinii drepte")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/cu-ochiul-st-ng-vedea-doar-30.jpg "(P) „În cadrul unui consult oftalmologic de rutină, băiețelul nostru a fost diagnosticat cu ambliopie.”")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/buză-de-iepure.jpg "”Zâmbetele schimbă vieți” campania pentru tratamentul copiilor născuți cu despicătură de buză și palat")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/06/Îmi-transpiră-palmele-de-emoție.jpg "De ce îmi transpiră palmele de emoție?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Spălatul-excesiv-pe-mâini.jpg "Spălatul excesiv pe mâini, o nouă problemă de sănătate?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Răceală-vara.jpg "Dacă ai o răceală vara înseamnă că…")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/109067403_m-e1622125021201.jpg "Căpușa, inamicul din iarbă. Cât de periculoasă este mușcătura de căpușă?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Pete-albe-pe-mâini.jpg "De ce am pete albe pe mâini?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Luna-Plina.jpg "Luna Plină a fost de vină pentru stările tale de nervozitate?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Laptele-de-capra.jpg "De ce să înlocuiești laptele de vacă cu laptele de capră?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/1622061608635_edit_58553667049917.png "(P) Doppelherz – 100 de ani de tradiție și inovație!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Edamame.jpg "Edamame, un alt soi de fasole? Află de ce este atât de bun acest aliment")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Antibioticele-cum-le-iei.jpg "Cât de grav e să nu iei antibioticele la aceleași ore?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Petele-albe-de-pe-unghii.jpg "Calciul nu e singurul vinovat pentru petele albe de pe unghii")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/ceaiul-de-hibiscus.jpg "Cum și cât slăbești cu ceaiul de hibiscus")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Cum-sa-traim-mai-mult.jpg "Ce să facem să trăim mai mult? 5 trucuri împrumutate de la cele mai longevive popoare")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Varza-Kale.jpg "Varza Kale, alimentul-minune pe care trebuie să-l incluzi în dieta ta")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Mugurii-de-brad.jpg "Mugurii de brad – când să-i culegi pentru sirop?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Produsele-lactate.jpg "Lactatele în exces – ce probleme de sănătate pot provoca?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/Puful-de-plop.jpg "Puful de plop – cât de mult rău ne poate face?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2021/05/girl-sitting-dentist-s-appointment_85574-11714.jpg "(P) Cât costă un implant dentar?")