Acasă » Sanatate » Sport si sanatate » Pagina 2
În aceste zile, cu care nu ne-am fi gândit că ne vom confrunta, se dovedeşte că a trece peste aceste condiţii speciale este despre a veni în ajutorul aproapelui nostru. Nu există manual de instructiuni pentru cum să ne simțim in astfel de vremuri și stim că asta cauzează stres tuturor. Este despre a ne […]
23 martie 2020. Fundația Comunitară Buzău a lansat miercuri 18 martie 2020 o campanie de strângere de fonduri pentru echiparea Spitalului Județean de Urgență Buzău și a spitalelor din administrare, a medicilor de familie din județul Buzău și a centrelor DGASPC, în contextual pandemiei cu COVID-19. În doar 4 zile, Fundația Comunitară Buzău a strâns […]
Yellow.Menu și Impetum Group vin în sprijinul celor din prima linie, cărora nu le putem mulțumi îndeajuns, personalului medical și auxiliar din spitale, și demarează campania #farfuriiladatorie. Cele două companii oferă gratuit mese proaspete și hrănitoare, pentru oamenii care luptă pentru sănătatea noastră în fiecare zi, ore în șir fără repaos. Platforma de food delivery […]
Cu cât stăm mai mult acasă, cu atât mai mare nevoie avem de acele 20-30 de minute de antrenament fizic. Și, dacă tot ne antrenăm, zic să o facem intens! Pentru sănătatea mușchilor noștri și nu numai însă, avem nevoie și de „combustibil”. În videoclipul de mai sus am menționat care sunt alimentele pe […]
Mastercard se alătură inițiativei Asociației Dăruiește Viață de combatere a coronavirusului COVID-19 în România, care a anunțat că toate donațiile primite începând cu data de 11 martie vor fi redirecționate către sprijinirea eforturilor derulate de instituțiile care gestionează criza, pentru consolidarea capacității sistemului medical românesc de prevenire și tratare a pacienților. Compania va dona 100.000 […]
Să înveți să înoți în condițiile în care îți este frică de apă poate părea misiune imposibilă. Din fericire, nu este atât de imposibilă pe cât pare la prima vedere. Vestea bună este că frica de apă nu este o frică înnăscută, ci una dobândită. Asta înseamnă că, odată ce reușești să afli ce se […]
Știm că cei nouă luni de sarcină sunt o binecuvântare, dar mai știm că nu sunt chiar așa ușor de trecut, mai ales dacă sunt însoțite de grețuri sau dureri de spate. Iată care sunt cele mai bune exerciții contra durerilor de spate: Este foarte important să faci mişcare în timpul sarcinii. Nu te protejează […]
Kobe Bryant, o legendă a baschetului mondial a murit în această seară într-un cumplit accident de elicopter in California. Baschetbalistul avea 41 de ani iar medicii sosiți la fața locului au declarat că acesta a murit imediat. A murit Kobe Bryant Nu se cunosc deocamdată cauzele accidentului. În elicopter se aflau cinci persoane, toate decedând […]
Cancerul de sân reprezintă în România una dintre cele mai frecvente forme de deces în rândul femeilor. Cu toate acestea, multe se feresc şi se tem de mamografie, deşi ar trebui să fie conştiente de necesitatea ei. Află în continuare tot ce trebuie să ştii despre această analiză! La ora actuală, mamografia este cea mai […]
Mulți ne dorim să urcăm pe schiuri, dar puțini dintre noi ne gândim dacă avem pregătirea fizică necesară pentru a merge pe pârtie. Un astfel de sport presupune un șoc, dar și un stres asupra articulațiilor, care nu trebuie deloc neglijate. Medicul ortoped, Tarek Nazer explică de ce ne trebuie aproximativ două luni de pregătire […]
World Class sărbătorește astăzi deschiderea celui de-al 30-lea club al World Class din București și al 39-lea în România. O etapă importantă pentru Mișcarea #BeHealthy pentru Mai Multă Mișcare, o mișcare a tuturor românilor care își doresc un stil de viață sănătos. Noul club de health & fitness se deschide în Expo Park, un campus […]
Durerea cu caracter de junghi sau săgeată nu este caracteristică durerilor de inimă, ci sugerează afectare musculo-scheletală. Durerea toracică cu caracter de apăsare, strivire, gheară sunt înalt sugestive pentru o durere de inima sau o gheară, durerea în piept trebuie să reprezinte un mare semnal de alarmă. Căci bolile care se manifestă și prin astfel […]
Infecția cu virusul HPV este una dintre cele mai întâlnite în întreaga lume. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că, la nivel global, 660 de milioane de persoane sunt infectate cu Human Papilloma Virus (HPV). Mai mult, 8 din 10 femei vor contracta o tulpină HPV, la un moment dat, pe parcursul vieții. Medicii atrag […]
Actrița Laura Cosoi, cunoscută publicului atât de la televizor, cât şi din sălile de teatru, încearcă să le sensibilizeze pe românce cu privire la pericolul infecției cu Human Papiloma Virus (HPV) și să le convingă să se testeze. Vedeta este ambasadoarea campaniei ,,Mai bine test decât stres”, o inițiativă prin care se trage un semnal […]
Vaccinul antigripal este controversat. Mai ales atunci când vine vorba despre copii. Or, vaccinarea antigripală este singură cale de prevenire a gripei și a complicațiilor ei devastatoare. Gripă nu e o răceală oarecare! Este o infecție virală respiratorie acută, care debutează imediat, are evoluţie rapidă, răspândire pe arie largă și poate duce la complicații severe. […]
Boom-ul industriei de health & fitness din Europa continuă, iar fitness-ul ocupă primul loc în topul activităților sportive de agrement. Numai anul trecut, numărul celor care sunt membri ai unui club de health & fitness a crescut cu 3,5%, ajungând la peste 62 de milioane. A.T. Kearney a efectuat un sondaj de piață online împreună cu […]
Dieta Keto a acaparat lent dar sigur întreaga suflare a presei internaționale. Publicația Hello! Magazine a vorbit cu nutriționista Sonal Shah pentru a afla toate detaliile picante. Ce este dieta keto? Dieta Keto presupune urmarea unui plan alimentar de pierdere în greutate bazat pe consumul ridicat de grăsimi și scăzut de carbohidrați. 75% din caloriile […]
Nu mai este demult un subiect-tabu…. Constipația este o afecțiune cu care se confruntă o bună parte din populația lumii, iar problemele intestinale sunt subiectul multor studii medicale care au scos la iveală o cifră impresionantă: la nivel global circa 30% din populație suferă de constipație. Și asta nu e tot: femeile sunt mai puternic afectate […]
Rețeaua autohtonă de fitness Stay Fit Gym a preluat, începând de pe 7 august, centrul de fitness Happy Gym Liberty Center. În urma acestei tranzacții, Stay Fit Gym deschide, în București, Stay Fit Gym Liberty, al 6-lea centru de fitness, consolidându-și poziția de lider autohton în domeniu, pe piața românească. În acest fel, atât actualii membri, cât […]
Nici nu mai ții minte de câte ori ți-ai făcut abonament la sală și ai ajuns doar o dată sau de două ori într-o lună, deși visai să mergi de trei ori pe săptămână. Sau de câte ori ți-ai cumpărat aparate de fitness pentru acasă și au eșuat lamentabil pe post de cuier pentru haine […]
Cu o creștere de peste 35% la vânzarea pachetelor de servicii Corporate, World Class România este principalul furnizor de programe de health & fitness pentru companiile din România. Creșterea se datorează, în principal, campaniei educaționale #BeHealthy, lansată de World Class acum doi ani, care urmărește să inspire și să motiveze mai mulți români să fie […]
Adesea, ideea de a ține dietă și de a face sport ca să slăbești poate fi descurajantă și te poate face să abandonezi dorința de a pierde din kilogramele în plus. Totuși, mersul pe jos poate fi de mare ajutor atunci când nu ești mare fană a fitnessului. În cele ce urmează, îți vom spune […]
Primul eveniment MUSIC & CYCLING™ – LES MILLS™, din Romania, a adus pe o scena impunatoare, la final de iunie, legendarele programe de training BODYPUMP®, GRIT CARDIO® si BODYCOMBAT®. Muzica unica si antrenamentele de ultima generatie, au electrizat cei peste 800 de participanti care au ajuns in weekend pe rooftop-ul Bucuresti Mall – Vitan. LES MILLS™ este cel mai mare furnizor de concepte […]
Bucuria de a avea un copil este rar egalată de altă experiență: îți ții bebelușul în brațe pentru prima dată, știi că totul este în regulă, ajungi cu el acasă, vă acomodați unul cu celălalt și ai parte de tot felul de momente unice. După ce euforia începutului de drum a trecut, apar, treptat, lucruri […]
Menstruaţia, acea perioadă din lună care ne pune la grele încercări… Imposibil de înţeles pentru un bărbat, menstruaţia pune femeile în dificultate din multe puncte de vedere. Profesional este mai dificil să facem faţă solicitărilor, ne concentrăm mai greu, avem nevoie de mai mult timp să ne gândim și să procesăm informațiile. Dacă avem dureri […]
Aflat la cea de a doua ediție, World Bicycle Day este un eveniment organizat de World Cycling Alliance, și susținut în România de Asociația Green Revolution și I’Velo. Ziua internațională a iubitorilor de biciclete se sărbătorește pe 3 iunie. De 200 de ani, bicicleta rezistă alături de noi și oricâte sute de ani s-ar aduna, […]
Evenimentul este organizat de MUSIC & CYCLING™, si face parte din caravana The Movement Manifesto. Pe 22 iunie, nu rata primul eveniment LES MILLS™, din Romania! Legendarele antrenamente BODYPUMP®, LES MILLS GRIT CARDIO® si BODYCOMBAT®, muzica unica, in stare sa electrizeze mii de oameni din marile capitale ale fitness-ului mondial, vin pe rooftop-ul Bucuresti Mall. Ingredientele maratonului de fitness […]
Un lucru e cert: zona din jurul abdomenului este cel mai dificil de lucrat iar rezultatele se obțin după o muncă susținută la care se adaugă o dietă strictă. Antrenorii de fitness și bodybuilding au ajuns la o concluzie finală: o serie anume de exerciții te ajută să obții rezultatele dorite, doar dacă îți stabilești […]
Peste 500 de oameni s-au adunat in parcarea centrala din Baneasa Shopping City, la cel mai mare maraton de cycling al primaverii, organizat de Music & Cycling, de Ziua Europeana Impotriva Obezitatii. 6 ore de sport si aproape 200.000 de calorii arse impreuna, sub coordonarea celor mai buni instructori ai momentului: Iulian Panait (sportiv de performanta, multiplu campion balcanic […]
Cu toate ca solutia oferita de un implant dentar este cea mai viabila in prezent, multe persoane pot amana un astfel de tratament, din diverse motive, precum frica de stomatolog sau senzatia ca o astfel de experienta este foarte dureroasa. Din fericire, un implant dentar este solutia optima pentru inlocuirea unuia sau a mai multor […]
Sistemul medical românesc este structurat pe trei niveluri. La bază stă sistemul public de sănătate cu unul dintre cele mai mici procente din PIB alocate pentru sănătate din Europa, aproximativ 5,5% în 2016 și cu cea mai mică sumă alocată unei persoane pe parcursul unui an – 400 Euro. În cazul unor afecțiuni mai complexe, […]
Durere acuta, iritatie, pierderea vocii, tuse uscata? Toate sunt simptome neplacute ale unor afectiuni la nivelul tractului laringian sau faringian. Durerea de gat nu reprezinta o afectiune in sine, ci mai degraba un simptom, iar cauzele pot fi foarte diverse. Insa de departe cea mai des intalnita cauza este inflamatia produsa de un virus. Agentii patogeni […]
„Toate bolile incep in intestin.” Hipocrate, parintele medicinei, a spus acest lucru cu mii de ani in urma si se pare ca tot mai multi medici din zilele noastre ii dau dreptate. Multe, daca nu toate bolile, incep la nivel intestinal. Iar aceasta teorie se dovedeste valabila mai ales pentru bolile moderne, care provoaca suferinte […]
Atunci când ai o îngrozitoare durere de cap, cel dintâi lucru la care te gândești sunt salvatoarele calmante. Pierzi din vedere un singur lucru, însă. Că ele vor ameliora efectul, dar nu vor trata cauza migrenei. Este adevărat, durerea de cap este simptomul multor afecțiuni, și uneori durează ani în șir până când aceasta să […]
Vine vara, si interesul nostru pentru forma fizica este in continua crestere. Indor cycling-ul reprezinta un tip de antrenament care imbunatateste deopotriva starea de sanatate si starea de spirit, contribuind decisiv la revenirea in forma. Despre beneficiile si particularitatile acestui antrenament, povesteste Alexandru Muresanu, World Class Instructor, Music & Cycling Presenter si Les Mills Trainer. […]
Bicicleta eliptica este o alegere ideala atunci cand vrei sa incepi activitatea sportiva pentru a-ti ingriji silueta si pentru a mentine sanatatea corpului la parametri optimi. Acest aparat de fitness iti va permite sa imbunatatesti sistemul cardiovascular si sa tonifiezi musculatura corpului, fara a solicita foarte mult articulatiile corpului implicate in miscare. Spre deosebire de […]
Sportul este vital pentru o viață sănătoasă. Specialiștii ne avertizează să includem zilnic în program cel puțin 30 de minute de mișcare. Dacă nu ai timp să alergi în aer liber sau să mergi constant la sală, poți face exerciții oriunde cu Balance Trainer. Da, poate părea complicat fără antrenor sau fără un program anume, […]
Problemele, programul încărcat și încurcat, surprizele neplăcute, instabilitatea și contextul nu au cum să aibă efecte pozitive asupra sănătății tale. Cum toate acestea reprezintă motive suficiente pentru a te simți foarte stresată, și stările de nervozitate sunt deseori considerate drept o consecință a acestor factori. Există însă multe alte aspecte, dintre care unele medicale și […]
Chiar dacă, privind pe fereastră, ți se pare că vara este atât de îndepărtată, o să vezi că aceste luni o să treacă în zbor. Iar când o să vrei să mergi la mare sau să îți petreci un weekend la piscină, te vei uita în oglindă și te vei gândi ”dacă începeam să lucrez […]
Histerosonografia este singura investigație care permite vizualizarea dimensiunilor și a permeabilității trompelor uterine. Se recomandă în special în cazurile în care sarcina nu apare pe cale naturală, patologia trompelor uterine fiind una dintre principalele cauze de infertilitate cu care se confruntă femeile. De asemenea, cu ajutorul acestei proceduri se urmăresc și anomaliile uterine, leziunile intrauterine, […]
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/03/IMG-20191011-WA0019.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/03/header-impreuna-buzau.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/03/2020-03-26.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/03/Ce-alimente-ar-trebui-să-consumi-după-un-antrenament-fizic-intens.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/03/89834851_1936485199818039_6200678065152983040_o.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2010/03/Cum-înveți-să-înoți-dacă-ai-frică-de-apă.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/01/Exerciţii-contra-durerilor-de-spate-din-perioada-sarcinii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/01/Kobe-Bryant.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/01/125073951_m-mamografia.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2020/01/ski.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/12/World-Class-30-București.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/12/Durerea-în-piept.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/11/Prof.-Dr.-Radu-Vladareanu-Presedintele-Societatii-Romane-HPV-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/11/F87A0699.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/11/Vaccinarea-antigripală-la-copii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/World-Class-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/08/Dieta-Keto.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/08/optifibre-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/08/stay-fit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Cum-să-te-motivezi-să-faci-sport.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Colosseum-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Cât-trebuie-să-mergi-pe-jos-ca-să-slăbești.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Cel-mai-spectaculos-eveniment-de-fitness-al-verii-a-luat-cu-asalt-rooftop-ul-Bucuresti-Mall-Vitan-5-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Cum-să-revii-în-cea-mai-bună-formă-fizică-după-o-naștere.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/06/ce-sa-mananci-in-timpul-menstruatiei.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/06/WCA_WBD19_poster_3-iunie.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Cristina-Constantinescu-1.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_1125135830.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Maratonul-celor-200.000-de-calorii-arse-7-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/6.05-implant_dentar.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/avantaje.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/otosan_gat_advertorial.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/disbioza-intestinala-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/cauzele-durerilor-de-cap.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/IMG_2394.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/medlife.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/Stay-Fit-Gym.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/in-ce-consta-histerosonografia.jpg)