Sanatate

Sanatate

Care sunt tendințele în alimentație în 2020

Specialiștii din diverse sectoare din industria alimentară și a băuturilor încep să conștientizeze cât de mult se schimbă gusturile consumatorilor.  Pe de altă parte, oamenii își dau seama de importanța unei alimentații sănătoase și încearcă să găsească cele mai bune rețele pentru a mânca în concordanță cu nevoile organismului. Showurile culinare sunt urmărite cu din

Mai multe

Sanatate

Cele mai bune fructe pentru imunitate. Cum îți protejezi organismul iarna

Care fructe sunt cele care ajută organismul să lupte cu afecțiunile, în special în sezonul rece? Cum te protejezi de răceală și gripă? Specialiștii susțin că, pentru o sănătate de fier, trebuie să consumi fructe în fiecare zi. Cu atât mai mult în sezonul rece, când organismul este și mai slăbit și are nevoie suplimentar

Mai multe

Sanatate

Ce este avocado, fruct sau legumă? Ce beneficii are

Ce este si cum se mananca avocado: afla ce beneficii are si de ce din ce in ce mai multa lume il consuma. Avocado, fructul originar din America de Sud, este prezent tot mai des pe mesele romanilor datorita calitatilor sale nutritive excelente. La gust nu este apreciat de multi, insa consumat corect poate deveni

Mai multe

Sanatate

Wuhan se află în condiții de carantină inspirate din Resident Evil: imaginile surprind o realitate de care noi n-avem habar…

Din imaginile încărcate recent pe imgur.com se pare că Wuhan se află în condiții de carantină aproape apocaliptice. Asistentele își taie una alteia părul pentru a nu împrăștia virusul. Pentru că sunt destul de puține informații și imagini din orașul Wuhan din centrul Chinei locul unde în prezent se află focarul coronavirsului, câteva fotografii au

Mai multe

Sanatate

Infecţiile urinare în sezonul rece: metode simple pentru a le preveni

Frigul nu este responsabil numai de probleme respiratorii şi de uscăciunea pielii, ci poate provoca şi apariţia infecţiilor urinare, cunoscute ca cistite. Numeroase studii au stabilit o legătură între infecţiile urinare şi temperaturile scăzute. În acest caz este vorba despre infecţiile care apar ca rezultat al diurezei provocate de frig. Mai precis, este o reacţie

Mai multe

Sanatate

Iată care e riscul de infectare cu coronavirus prin coletele venite din China

Ai făcut o comandă de pe un site din China? Iată care este riscul de infectare cu coronavirus prin coletele venite din China:  Pentru că românii sunt campioni la comenzile de pe site-urile chinezești, fie de haine, telefoane sau accesorii pentru mașini sau telefoane mobile, experții au analizat riscurile la care sunt supuși cei care

Mai multe

Sanatate

Ce este coronavirusul. Primele semne ale infecției

Cel mai recent bilanț făcut public de autoritățile chineze arată că 106 oameni au murit din cauza infecției cu coronavirus în China, numărul persoanelor infectate depășind deja 4.000. Alte aproape 7.000 de persoane sunt suspectate că ar fi fost infectate, au precizat autorităţile, adăugând că monitorizează peste 47.000 de persoane care ar fi putut intra în

Mai multe

Relatii

Ce știau bunicile și mamele noastre și nu mai știm noi

Trucurile din bucătărie din vremuri memorabile sunt secretul bine-păstrat al multor gospodine. Iată ce știau bunicile și mamele noastre și nu mai știm noi: Nu te speria dacă verdeţurile păstrate la frigider se ofilesc un pic. Dacă ţii, timp de o oră, mărarul veşted într-o cană cu apă rece în care ai diluat o lingură

Mai multe

Sanatate

Uită de stres. Cum să te relaxezi în fiecare zi după muncă

Stresul afectează tot mai mulți oameni la nivel global și este cauza multor boli grave. Pentru a reduce din stres după fiecare zi de muncă ai nevoie de relaxare și multă energie pozitivă. De aceea, trebuie să ai în vedere ca acasă să ai un mediu propice pentru astfel de activități și stări. Trebuie, de

Mai multe

Sanatate

Adevărat sau fals: Idei preconcepute despre scolioză

Usain Bolt, cel mai rapid om din lume, a dezvăluit în urmă cu mai mulți ani că, din cauza scoliozei, are un picior mai scurt decât celălalt. „Da, dreptul este mai scurt”, confirma atletul în 2012, și „asta îmi complică puțin sarcina în viraje. Dar, când alerg, nu mă gândesc la nimic. Nu am în

Mai multe

Sanatate

Alimente antistres pe care merită să le incluzi în dieta ta

Cum ar arăta oare o viață fără pic de stres? Mai sănătoasă, mai fericită sau dimpotrivă, i-ar lipsi partea de aventură, sarea și piperul, doza de adrenalină specifică situațiilor trăite la limită? Mai în glumă, mai în serios, stresul face parte din viața noastră de zi cu zi și influențează o bună parte din bunăstarea

Mai multe

Sanatate

Semnul care poate anunța apariția demenței. Este foarte ușor de depistat!

Demența este o afecțiune neurologică progresivă care implică scăderea capacității mentale. De obicei, această problemă de sănătate apare în cazul persoanelor cu vârsta peste 65 de ani și este asociată unor afecțiuni ca boala Alzheimer sau accidentul vascular cerebral. În ceea ce privește demența asociată bolii Alzheimer, specialiștii au depistat că există un semn care poate

Mai multe

Relatii

Ce „aprinde” pasiunea în cuplu și ce o „ucide”

Ce te face să-ţi doreşti să faci dragoste chiar şi după ce “flacăra” primelor luni de căsnicie s-a consumat de ani buni? Există momente, situaţii, atitudini sau amintiri care îţi stimulează libidoul şi după rutina instalată, vrei nu vrei, în cuplu şi sunt desigur şi altele care inhibă “starea de spririt” amoroasă. Oare mai merită

Mai multe

Sanatate

Beneficiile unturii. De ce este untura mai sănătoasă decât uleiul

Să recunoaștem. Multe dintre noi strâmbă din nas atunci când aud de untură. Ne-am obișnuit să îndepărtăm pielea de pe pulpele de pui, cum ne-am putea imagina că ar fi posibil să mâncăm untură așa cum mâncau părinții și bunicii noștri: întinsă pe pâine și cu sare deasupra? Beneficiile unturii sunt însă multe și de

Mai multe

Sanatate

Testul care îți arată în câteva secunde dacă ai probleme cu inima. Ce trebuie să faci?

Afecțiunile cardiace se numără printre principalele cauze de deces la nivel mondial, motiv pentru care orice simptom neplăcut ar trebui investigat cu atenție de medicul specialist. Mai mult decât, un test banal care durează doar câteva secunde îți poate spune dacă există sau nu motive de îngrijorare. Ce trebuie să faci? Orice problemă legată de

Mai multe

Sanatate

Iată cum oferi primul ajutor în caz de arsuri, înec, infarct, luxații….

Este admirabil cum, în alte țări, copiii învață, în școală, cum să acorde primul ajutor. Este trist și rușinos cum, la noi, nici măcar adulții nu știu să intervină. Și de cele mai multe ori nici dacă ar ști în teorie cum s-o facă, nu vor. Am auzit de la suficient de multe persoane că

Mai multe

Sanatate

Iată lista E-urile permise de lege în România

Dacă încă vă mai întrebați ce sunt acele E-uri trecute fără număr pe lista de ingrediente dintr-un aliment ambalat… ei bine,  ele sunt substanțe realizate în laborator. Odată adăugate în alimente sau băuturi, gustul acestora se schimbă, devine mai pregnant, îmbunătățit, iar culoarea, stabilitatea și rezistenţa la alterare a alimentelor crește. Iată lista E-urilor permise

Mai multe

Sanatate

Tot ce trebuia să știi deja despre ceaiul verde

Ceaiul verde nu este doar un remediu pentru răceală sau un excelent detoxifiant al organismului. El poate deveni cu ușurință aliatul tău de nădejde în îngrijirea frumuseții și menținera sănătății tenului. Descoperă cum: Soluție anti-acnee Prepară o infuzie de ceai verde foarte concentrată (4- 5 pliculețe la 200 mililitri de apă plată), lasă soluția să

Mai multe

Sanatate

Iată cum scazi nivelul de colesterol din sânge

Nivelul crescut al colestrolului „rău” este una dintre problemele de sănătate cu care se confruntă cele mai multe persoane. Unele fără ca măcar să știe acest lucru, din nefericire. O valoare ridicată a colesterolului reprezintă un risc mai mare pentru boli ale inimii. Iată cum scazi nivelul de colesterol din sânge: Există însă și o

Mai multe

Sanatate

Apele minerale terapeutice, recomandate în tratamentul bolilor posturale și al bolilor reumatice

Am fost obișnuiți să asociem bătrânețea cu boala, dar, de ceva vreme, această asociere nu mai este pe deplin justificată. Bolile afectează tinerii într-o măsură mult, mult mai mare decât în urmă cu câteva zeci de ani. Stresul este unul dintre principalii factori de risc ai bolilor, iar în zilele noastre, putem spune fără să

Mai multe

Dragoste & Sex

Arome afrodisiace care îți îmbată simțurile

Mirosul este unul dintre simțurile cele mai sensibile ale omului, și primul care se dezvoltă. Iar influența lui asupra vieții este mai mare decât am putea crede. Iată câteva arome afrodisiace care îți îmbată simțurile: De ce? Pentru că are o mare legătură cu emoțiile pe care le resimțim. Inclusiv impulsurile sexuale au în mirosuri

Mai multe

Sanatate

Natura poate fi răspunsul la problemele noastre de sănătate

Încă din cele mai vechi timpuri, plantele au fost folosite sub diverse forme pentru ameliorarea diferitelor afecțiuni sau pentru a ajuta corpul să își păstreze frumusețea. Natura poate fi răspunsul la problemele noastre de sănătate: Dacă strămoșii noștri obișnuiau să prepare în casă toate produsele de îngrijire și dedicau mult mai mult timp ritualului de frumusețe,

Mai multe

Sanatate

Reguli esențiale la începutul sezonului de schi

Sezonul rece a început și, odată cu el, apar și primele oportunități pentru schi în țara noastră. Fiind un sport din ce în ce mai iubit de români, schiul a devenit foarte popular și, din acest motiv, apar și problemele medicale, mai ales în rândul celor care nu respectă câteva reguli esențiale de prevenție. Pentru

Mai multe

Sanatate

Ce mănânci (și ce nu) când te doare stomacul?

Există persoană pe care să nu o fi durut niciodată capul sau stomacul? Greu de crezut. Măcar o dată și tot s-a întâmplat. Cel puțin în privința durerilor de stomac, la ce, când și cum mâncăm nici nu e de mirare. Iată ce trebuie să mănânci și ce nu când te doare capul: Cei care

Mai multe

Sanatate

Delicii inedite pe bază de soia

Voi ce produse alimentare preferați în post? Postul este o perioadă a restricțiilor de tot felul, cu toate astea, nu puțini sunt cei care decid să-l respecte ca la carte de când începe până se sfârșește. Din păcate, există, însă, riscul ca cei care țin post să mănânce… fără să se hrănească. Așa că, adesea,

Mai multe

Sanatate

Cu ce poți înlocui semințele, chipsurile sau popcornul? Carmen Brumă îți spune ce să mănânci în fața televizorului dacă nu vrei să te îngrași

Să vizionezi un film sau serialul preferat fără o pungă mare de semințe alături sau un castron cu popcorn pare un lucru aproape imposibil. A devenit o obișnuință pentru o mulțime de persoane să mănânce astfel de produse în fața televizorului, însă asta poate duce la acumularea kilogramelor în plus. Carmen Brumă îți spune ce să

Mai multe

Sanatate

Pofta de dulce sau pofta de pâine anunță o problemă în organism. Vezi cum se traduc aceste pofte alimentare?

Pofta de dulce sau pofta de pâine, pofta de ceva sărat sau dorința de a mânca non-stop ciocolată. Fiecare dintre ele ți-au adus remușcări cel puțin o dată? Lasă-mă să-ți spun că în spatele acestor aparente capricii stau explicații cât se poate de aplicate medical. Le-am luat pe fiecare în parte și am găsit explicațiile

Mai multe

Sanatate

Știi ce riști dacă ai fibrilație atrială?

8.200 români mor în fiecare an în urma unui accident vascular cerebral cauzat de o fibrilație atrială, iar numărul total de cazuri unice cu fibrilație atrială (FA) care s-au înregistrat în spitalele din România în decursul unui an depășește 200.000 de cazuri și reprezintă un risc demonstrat pentru a dezvolta un accident vascular cerebral în

Mai multe

Sanatate

Este sau nu Homeopatia o escrocherie? Abia acum avem certitudinea

De câțiva ani se tot vehiculează ideea că principiile pe care se bazează homepatia sunt bizare și nedocumentate științific și academic. Ei bine, este sau nu Homeopatia o escrocherie? Abia acum avem certitudinea: Principalul institut de cercetare din Australia, National Health and Medical Research Council (NHMRC), a cedat recent în fața presiunii publice și a

Mai multe

Fitness

INEDIT: Cum au slăbit cititoarele Avantaje

Kilometrii alergați pe asfalt sau gimnastica „hard” în sala de forță, nu a fost nicicând conceptul de wellness feminin. Află cum au slăbit cititoarele Avantaje ce căi mai plăcute au găsit pentru a se menține în formă, acum, când sărbătorile de iarnă bat la ușă. Bicicleta: cost mic la benzină și reduce „burtica”. Anda are

Mai multe

Sanatate

Cum scapi de migrenă

Printre atâtea zile mondiale care celebrează câte ceva, cum să nu fi avut și creierul una?! În fiecare an, pe 22 iulie, Federația Mondială a Neurologiei marchează această zi, iar anul acesta a făcut-o punând accent pe o problemă de sănătate care afectează zilnic milioane de oameni: migrena. Migrena afectează una din șapte persoane la

Mai multe

Dieta

Cu ce alimente se ține postul corect

Cerealele sunt cel mai important element al alimentaţiei noastre datorită amidonului, și sunt alimentele cele mai folosite în cadrul postului. Află de ce sunt bune dar și ce trebuie să eviți și cum le poți combina pentru a obține o dietă cu un indice glicemic cât mai mic. Iată cu ce alimente se ține postul

Mai multe

Sanatate

Dr. Dan Benția, medic specialist neurochirurgie, ne spune cum scăpăm de durerile de spate în sarcină

Pe parcursul unei sarcini de 9 luni, se produc multiple modificări în corpul viitoarei mămici, care afectează toate aparatele și organele. Majoritatea sunt făcute ca să adapteze corpul mamei la creșterea fătului și la viitoarea naștere. Există și unele modificări care pot duce însă la suferințe din partea viitoarei mame. Spre exemplu, sarcina poate afecta

Mai multe

Sanatate

Rezistența la antibiotice, o problemă majoră de sănătate publică. Situația în anul 2018

România rămâne pe primele locuri în Uniunea Europeană în ceea ce privește consumul total de antibiotice și consumul de antibiotice fără prescripție. Sâmbătă, 16 noiembrie, a avut loc conferința organizată de Societatea Română de Microbiologie, cu sprijinul Organizației Mondiale a Sănătății, dedicată rezistenței la antibiotice, o problemă majoră de sănătate publică. Rezistența la antibiotice, o

Mai multe

Sanatate

Afecțiuni care se diagnostichează adesea greșit sau prea târziu

Anumite simptome sunt de multe ori diagnosticate cu dificultate chiar și de cei mai buni doctori și specialiști. Analizele și alte investigații medicale nu sunt întotdeauna destul de clare și atât femeile, cât și bărbații suferă în urma diagnosticelor greșite sau a întârzierii celui corect. Fie că semnele sunt specifice pentru mai multe boli, fie

Mai multe

#NUcancerului

Tot ce trebuie să știm despre cancerul de vezică: persoane predispuse, primele semne, factori favorizanți, tratament

În România, trăiesc în prezent peste 18.000 de persoane diagnosticate cu cancer de vezică urinară (carcinom urotelial), în timp ce 2.500 de cazuri noi sunt depistate în fiecare an. Pacienţii diagnosticaţi cu acest tip de cancer au rate de supravieţuire scăzute (5% supravieţuire la 5 ani pentru pacienţii cu boală în stadiul metastatic), iar impactul

Mai multe

Cariera

Tu crezi că ai un job nasol? Iată ce sunt obligate să facă femeile din Japonia la serviciu!

Despre poporul japonez s-a vorbit întotdeauna cu respect și admirație, pentru faptul că are poate cel mai înalt grad de civilizație din lume. Tocmai din acest motiv, atunci când se află că în țara soarelui răsare se petrec lucruri nefirești pentru noi ceilalți, mirarea este mare de tot. Tu crezi că ai un job nasol?

Mai multe

Alte video-uri

Obligatoriu de știut: alimente ce conțin antibiotice naturale

Este de notorietate, consumul de antibiotice a crescut alarmant și de cele mai multe ori se recurge la tratamente cu aceste medicamente fără a exista o indicație din partea medicului. Poate nu știați, dar există alimente ce conțin antibiotice naturale. Sigur, nu în concentrații atât de mari încât să poată vindeca infecții grave, dar suficient

Mai multe

Sanatate

Durerea de cap poate ascunde boli grave. Când trebuie aceasta să ne dea de gândit

Din câte dureri poate avea o persoană, cele de cap sunt considerate cele mai banale și mai inofensive. Parțial este adevărat. E cineva care să nu fi avut măcar una, o dată în viață? Evident că nu. Însă durerea de cap poate ascunde boli grave. Lucrurile se complică atunci când este vorba despre dureri de cap persistente,

Mai multe