Sanatate

Dieta

Dieta cu struguri. Cum să slăbeşti 2 kilograme în 3 zile și să îți detoxifici organismul

Dieta cu struguri este regimul pe care îl poți încerca dacă vrei să scapi de câteva kilograme rapid, dar fără să te înfometezi. Aceasta este ușor de ținut și te va ajuta să slăbești rapid două kilograme în doar trei zile. Dacă îți dorești să slăbești mai mult, ține dieta timp de o săptămână și vei

Mai multe

Sanatate

Schimbările bruşte de temperatură pot genera probleme grave de sănătate. Iată cum ne afectează!

După ce în weekend-ul care a trecut am avut parte de temperaturi caniculare, ce au depășit 40 de grade Celsius, luni situația s-a schimbat radical. Temperaturile au scăzut și cu 20 de grade în anumite regiuni și a ploua torențial.  Puțini realizează cât de periculoase sunt pentru sănătate aceste schimbări bruște de temperatură. Acestea pot

Mai multe

Sanatate

8 super-alimente pentru detoxifierea de vară! Încearcă să le consumi în fiecare zi

Vara este un moment minunat pentru detoxifierea organismului deoarece fructele şi legumele proaspete, care uşurează acest proces, pot fi găsite pretutindeni. Deşi este foarte importantă pentru organism, dietă de detoxifiere este adoptată de aproximativ 40% din populaţie. „Atunci când este cald, este mai uşor pentru corp să fie într-un proces de detoxifiere. Acesta este un

Mai multe

Dieta

Ce să faci când nicio dietă nu mai funcționează. 3 soluții care chiar dau roade

O mulțime de femei se plâng de faptul că niciun regim și nicio soluție alimentară nu mai dă roade când vine vorba despre siluetă. Există, însă, și variante cu efecte sigure și pe termen lung. Aproape toate femeile au ținut măcar o dată în viață o dietă pentru a da jos câteva kilograme. Dietele dau

Mai multe

Sanatate

Cum să scapi de durerile reumatice cu un leac natural. Este un remediu celebru în toată lumea

Odată cu trecerea anilor, corpul uman începe să se confrunte cu tot mai multe afecțiuni. Astfel principalele țesuturi afectate sunt cele conjunctive și cele osoase. Prin urmare, nu este de mirare că marea majoritate a oamenilor de vârsta a treia au probleme cu oasele și articulațiile. Puțini știu că genunchii ne susțin 80% din greutatea corpului,

Mai multe

Sanatate

Interviu cu doctorul care operează cazuri de cancer

  De ce cancerul nu doare? Ce-l face atât de perfid? Cancerul nu doare în fazele incipiente, adică exact în acele momente când ar fi cel mai probabil curabil. Doare abia când rupe barierele anatomice și invadează țesuturi bine inervate. Vorbim despre niște celule diferite de restul celulelor din corpul nostru, care încep să crească,

Mai multe

Sanatate

Bolile cardiovasculare au legătură cu fertilitatea! Descoperirea uluitoare a cercetătorilor

Puțini știu că anumite gene asociate cu apariția bolilor cardiovasculare pot crește șansele de a avea copii, arată rezultatele unui nou studiu. Cercetătorii australieni susțin că aceste descoperiri par să ofere un motiv pentru care evoluția a permis acestor gene să reziste mult timp de-a lungul secolelor. Stilul de viață pe care îl ducem influențează semnificativ

Mai multe

Sanatate

S-a descoperit leacul pentru cancer! Tumorile vor putea fi depistate oriunde în corp doar cu o analiză de sânge

Puțini știu că o simplă analiză de sânge va diagnostica și localiza în mod corect și rapid prezența unei tumori oriunde în corp. În acest fel, cancerul se va putea detecta foarte ușor în analizele anuale, conform unui nou studiu care a fost publicat în revista Natura Genetics. Cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego,

Mai multe

Frumusete

Băutura naturală care te ajută să slăbești 5 kilograme, fără dietă

Vara și-a intrat în drepturi, însă din păcate nu toată lumea a reușit să ajungă la silueta mult visată până acum. Dacă ai tot încercat diverse diete, dar niciuna nu a dat rezultatele pe care ți le doreai, atunci este momentul să încerci ceva nou.  Există o metodă simplă și eficientă de a scăpa de

Mai multe

Culinar

Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și vei fi sănătos ani întregi! Fac minuni pentru organism

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, însă din păcate nu toți oamenii respectă această regulă. Puțini realizează cât este de important să mănânci dimineața, pentru că alimentele consumate în această perioadă a zilei furnizează multă energie pentru organism.  Așadar, dacă ții la sănătatea ta, ar fi bine să încerci să-ți faci un

Mai multe

Sanatate

Ce probleme de sanatate poti avea vara. Sfaturi de vacanta

Vacanta de vara vine la pachet si cu cateva neajunsuri, nu doar cu soare si relaxare. De fapt, chiar soarele poate fi o problema. In cazul femeilor, sezonul cald poate accentua unele afectiuni sau poate aduce provocari noi. Care sunt problemele de sanatate la care sunt predispuse femeile, in concediul de vara? In functie de

Mai multe

Dieta

Costă cât o pungă de pufuleți, dar efectul lor este neprețuit. De ce ar trebui să consumi mai des semințe de in

Semințele de in sunt consumate de mii de ani iar proprietățile lor miraculoase au fost recunoscute încă de la începutul cultivării lor în China și Egiptul antic. Mai mult, legendele spun că regele francilor în secolul VIII, Carol cel Mare, a crezut atât de puternic în beneficiile asupra sănătății ale semințelor de in încât a

Mai multe

Sanatate

3 greșeli pe care cel mai probabil le faci și tu când vine vorba despre propria sănătate

Sănătatea este bunul nostru cel mai de preț și stă de cele mai multe ori chiar în mâinile noastre. Din păcate, foarte multe femei comit aceste greșeli când vine vorba despre propria sănătate. Corpul nostru are un echilibru fragil și fiecare element depinde de buna funcționare a tuturor celorlalte, dar adesea nu primește atenția cuvenită

Mai multe

Diverse

Are 91 de ani și un corp ca la 20! Cum arată Johanna Quaas, cea mai bătrână gimnastă din lume

Are 91 de ani și a bătut o mulțime de recorduri la viața ei. O cheamă Johanna Quaas și s-a născut pe data de 20 noiembrie în anul 1925, în Germania. În 2016 a fost declarată cea mai bătrână gimnastă din lume. La viața ei a participat la o mulțime de competiții, iar prima dată

Mai multe

Frumusete

Cum să vindeci arsurile solare cu produse naturale. Iată cele mai bune remedii

Una dintre cele mai frecvente probleme de piele care apare în sezonul cald sunt arsurile solare. Acestea pot să apară atunci când temperaturile sunt mult prea ridicate și ne expunem razelor solare, fără să folosim o cremă de protecție cu factor SPF. Dar mai ales când stăm la plajă la orele prânzului, pot să apară

Mai multe

Sanatate

Astăzi este Ziua Internaţională a Donatorului de Sânge! Ştiai că e sănătos pentru tine să donezi sânge?

Pe data de 14 iunie este sărbătorită Ziua Internaţională a Donatorului de Sânge, iar cu această ocazie se organizează un eveniment special în Piața Universității, pentru a se aduna cât mai mulți donatori.  Puțini știu că sângele donat poate trata în fiecare an un milion de pacienţi. Dacă donezi de mai multe ori pe an capeţi o

Mai multe

Sanatate

Ziua Mondială a Donatorului de Sânge se va sărbători pe 14 iunie! Vino și tu să faci un bine

Mâine, 14 iunie, este Ziua Mondială a Donatorului de Sânge, iar cu această ocazie, bucureștenii pot dona sânge, în spațiul special amenajat de la Piața Universității, dar și la Centrul de Transfuzie Sanguină al Municipiului București. Centrul se află pe strada dr. Constantin Caracaș, nr. 2, din București. Institutul Național de Hematologie Transfuzională „prof. Dr. C. T. Nicolau”, în

Mai multe

Culinar

Ce conține, de fapt, salamul de vară? La 100 de grame de produs, regăsim 37 g grăsimi și 3 g sare

O mulțime de oameni consumă zilnic salamuri din comerț, fără să realizeze ce mănâncă de fapt. Aceste produse se prepară prin prin mai multe procedee, destul de complicate, iar de cele mai multe ori nu conțin ingrediente tocmai sănătoase. Puțini știu că 30% din sortimentele de salamuri analizate în cadrul unui studiu nu se regasește

Mai multe

Frumusete

11 utilizări incredibile ale uleiului de cocos pe care oricine trebuie să le știe

În ultimii ani, uleiul de cocos a devenit din ce în ce mai popular și mulți oameni au început să-l folosească în diferite scopuri. Acest produs natural are o mulțime de beneficii pentru sănătate, dar și pentru frumusețe. Mai mult, uleiul de cocos este foarte bun și pentru gătit, mai ales pentru faptul că are o

Mai multe

Dieta

Dietă militară. Cum să slăbești sănătos 5 kilograme în doar 3 zile

Femeile sunt preocupate de greutatea lor și își doresc să aibă o siluetă perfectă. Multe își doresc să slăbească rapid, dar nu știu ce regim alimentar să adopte.  Ei bine, dacă îți dorești să slăbești rapid și să vezi cum kilogramele dispar pe zi ce trece, o soluție bună este dieta militară. Meniul acestui regim

Mai multe

Frumusete

Cum să-ți faci singură o cremă anticelulitică eficientă? Rezultatele se văd după doar o săptămână

A venit vara, iar pe măsură ce temperaturile cresc începem să purtăm haine din ce în ce mai sumare. Astfel, femeile sunt mai preocupate să scape de celulită, care este problemă ce apare indiferent de numărul de kilograme.  Celulita este o afecţiune în care devin vizibile depozitele de grăsime de la baza pielii. Astfel piele

Mai multe

Dieta

Ozana Barabancea apelează la trucuri de frumusețe inedite: „Fac tratament cu lipitori!” Așa ține ridurile la distanță la 47 de ani!

Ozana Barabancea este una dintre cele mai cunoscute cântărețe de la noi. A început să devină mai cunoscut odată cu participarea la emisiunea „Te cunosc de undeva”, de la Antena 1, în rolul de jurat. Când vine vorba despre muzică, Ozana este o adevărată profesionistă. Are studii în domeniu, este pasionată de jazz și cântă

Mai multe

Dieta

Dieta Step. Cum să slăbești în mod sănătos, fără să te ostenești prea mult la sală

Mai e puțin și vara își va intra în drepturi, iar oamenii sunt cu gândul deja la vacanțe pe plajă. Așadar, multe femei sunt foarte preocupate de felul în care arată și deja se gândesc ce dietă să țină pentru a avea un corp de invidiat și pentru a arăta senzațional în costum de baie. 

Mai multe

Dieta

Dietă japoneză cu banane verzi. Cum să scapi de 4 kilograme în doar câteva zile, fără efort

Mai este foarte puțin și va veni vara, așa că femeile sunt din ce în ce mai preocupate de felul în care arată. Așadar, dacă vrei să arați perfect în vacanța de vară, ar fi bine să încerci dieta japoneză cu banane verzi. Acest regim alimentar te va ajuta să scapi de kilogramele în plus

Mai multe

Dieta

Dieta cu iaurt şi chimion. Cum să slăbești sănătos și să reduci nivelul colesterolului

Puțini știu că exită condimente care au beneficii nebănuite asupra sănătății. Un exemplu foarte bun în acest sens este chimionul, care are multiple proprietăți terapeutice și ajută și la arderea grăsimilor.  Dacă îți dorești să ții un regim alimentar echilibrat care să fie foarte eficient în procesul de ardere a grăsimilor, atunci dieta cu iaurt

Mai multe

Sanatate

Băutura naturală care te ajută să slăbești 4 kilograme în doar 4 zile

Pierderea în greutate este o preocupare pentru multe femei, care încearcă tot felul de diete drastice pentru a ajunge la silueta pe care și-o doresc. Mai mult decât atât, kilogramele în plus pot conduce și la apariția mai multor boli. Dacă și tu îți dorești să slăbești de multă vreme, dar niciun regim alimentar nu

Mai multe

Sport si sanatate

Era însărcinată și totuși a urcat pe scena de la „Românii au talent”! Povestea impresionantă a dansatoarei Nadia Buduruși

Nadia Buduruși a participat anul trecut la concursul „Românii au talent”, unde a reușit să se califice în finala sezonului șase al concursului. Acum, ea a pregătit un show unic în România, o combinaţie inedită de pole şi silk, pentru simifinala de vineri, a concursului din acest an. Puțini știu că însă că în urmă cu

Mai multe

Sanatate

7 obiceiuri alimentare care îți pot strica dinții și cum sa te protejezi de efectele lor

Deşi vizitează în mod regulat cabinetul stomatologic pentru controale de rutină şi au o igienă dentară bună, unele persoane au anumite obiceiuri alimentare care, din păcate, pot compromite sănătatea dinţilor. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont, a explicat care sunt cele mai frecvente şi dăunătoare dintre ele şi ce putem face pentru a minimaliza efectele

Mai multe

Sanatate

Hipnoza ca metodă de vindecare a suferințelor fizice și sufletești

Hipnoza ca metodă de vindecare a suferințelor fizice și sufletești apelează la subconștientul nostru. Iată ce presupune această tehnică! Interviu cu Cristina Niculescu, terapeut la Cabinetul de medicină alternativă Adonai Ce este, de fapt, hipnoza? HIPNOZA este o formă de terapie care poate fi folosită de sine stătător, pentru a trata probleme relativ ușoare. Acestea

Mai multe

Sanatate

Vrei să slăbești rapid? Apelează la autohipnoză

Kilogramele în plus sunt o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai multe persoane, procesul de slăbire fiind unul destul de greu și care presupune o voință de fier. Deși își doresc să slăbească și să aibă o siluetă de invidiat, foarte multe persoane întâmpină greutăți în a face acest lucru. Astfel,

Mai multe

Sanatate

Bioenergoterapia ca terapie alternativă la medicina tradițională

Bioenergoterapia ca terapie alternativă la medicina tradițională se adresează corpului energetic al pacientului. Află cum se realizează acest lucru! Interviu cu Cristina și Augustin Niculescu, terapeuți la Cabinetul de medicină alternativă Adonai Ce este bioenergia? Trăim într-un câmp energetic universal. Tot ceea ce există în lumea vie emite o vibrație energetică. Pământul și toată materia

Mai multe

Sanatate

Legătura dintre nivelul scăzut de estrogen și infecțiile urinare

Infecțiile urinare reprezintă o afecțiune cu care se confruntă majoritatea femeilor, iar de vină pentru apariția acestora este și nivelul scăzut de estrogen.  Infecțiile urinare pot să apară la orice vârstă, însă în urma studiilor s-a demonstrat că acestea sunt mult mai frecvente odată cu îmbătrânirea organismului. Astfel, femeile care se apropie de perioada menopauzei

Mai multe

Sanatate

Uleiul de salvie, secretul femeilor sănătoase

Uleiul de salvie are multiple beneficii pentru sănătate, acesta fiind unul din secretele la care apelează tot mai multe femei. Organismul uman trece prin multiple schimbări odată cu înaintarea în vârstă. După vârsta de 40 de ani, femeile se confruntă cu diverse modificări, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Fiind perioada în

Mai multe

Sanatate

Ce sunt căpușele și cum ne protejăm de ele

Sezonul cald nu este doar un prilej de bucurie, ci și momentul în care insectele își fac simțită prezența.  Căpușele se numără printre insectele cele mai periculoase, iar mușcătura acestora poate cauza probleme serioase de sănătate. Ce sunt căpușele? Căpușele sunt insecte care se găsesc frecvent în locurile umede, umbroase și pline de vegetație. Locurile

Mai multe

Sanatate

Descoperire importantă în medicină. Laptele matern ar putea trata cancerul

Laptele matern este recunoscut pentru multiplele beneficii pe care le are asupra organismului, însă o nouă descoperire îl transformă în tratamentul care ar putea trata cancerul. Cercetătorii de la o universitate suedeză au făcut mai multe teste, care au condus la o descoperire importantă în domeniul medicinei. Mai exact, aceștia au găsit un compus în

Mai multe

Sanatate

Părinți și copii spun DA micului dejun și NU junk food-ului

”No junk food” și ”Hello, breakfast” sunt temele acestei editii la Food Revolution Day, locul unde copiii și părintii învață să gătească sănătos. Evenimentul Food Revolution, din 20 mai, de la Conacul Golescu Grant, aduce la un loc copii si părinti care vor să schimbe ceva în stilul de viață, mai ales în alimentație; aici

Mai multe

Sanatate

Descoperire interesantă! Cafeaua pregătită în stil italian reduce riscul cancerului de prostată

Italinii se numără printre popoarele care au una dintre cele mai sănătoase alimentații din lume, conform mai multor studii de specialitate. Astfel, puțini cunosc faptul că una dintre cele mai populare băuturi, și anume cafeaua, dar care să fie preparată în stil italian, are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Astfel, trei sau mai multe cești

Mai multe

Sanatate

Ți se întâmplă frecvent să te rătăcești? Acesta este primul semn că ai putea dezvolta o boală gravă

Există persoane cărora li se întâmplă frecvent să se rătăcească, chiar și atunci când se află într-un loc familiar. Acesta este un semn care trădează apariția unei boli foarte grave. Un nou studiu realizat de cercetătorii  de la Universitatea din Edinburgh a scos la iveală o legătură strânsă între partea de creier folosită pentru orientare și

Mai multe

Sanatate

Lupusul, boala care distruge organismul femeilor tinere

Lupusul este o boală care distruge organismul și care afectează în special femeile tinere. Această boală poate să apară la orice vârstă, însă studiile au arătat că cele mai multe cazuri s-au întregistrat în intervalul 15-45 de ani. Lupusul este o afecțiune  cu care se confruntă în special femeile tinere, aflate în perioada fertilă. În cazul

Mai multe