Sanatate

Sanatate

Care sunt fructele și legumele care îți hidratează organismul și te energizează?

Este foarte important să te menții hidratat, deoarece deshidratarea poate duce la probleme ale pielii, dureri de cap și crampe musculare. Dar a bea apă simplă nu este singura modalitate de a păstra hidratarea atât de necesară. Iată o listă cu fructele și legumele cu cel mai mare conținut de apă. Potrivit Bright Side, există […]

Sanatate

Cum poți scăpa de riduri sau de cearcăne rapid și fără efecte adverse. Pielea va fi netedă și luminoasă

Un tratament sigur, fără reacții alergice, care reduce ridurile și estompează cearcănele, cicatricile sau stimulează producerea de fibre elastice și de colagen nu doar că există, dar este mai aproape decât ai putea crede. Sursa este chiar corpul nostru, ne asigură Dr. Cristina Berbecar-Zeca, medic specialist Chirurgie Plastică, Estetică și Microchirurgie Reconstructivă. Procedurile de înfrumusețare […]

Sanatate

Ce poți mânca dacă ai boala Crohn? Un specialist în nutriție răspunde la această întrebare

Nu este întotdeauna ușor să știi ce alimente sunt cele mai bune pentru organism, mai ales atunci când suferi de boala Crohn sau colită ulcerativă. Dieta și nutriția reprezintă o parte importantă a vieții cu boala inflamatorie intestinală, dar nu există o dietă care să funcționeze pentru toată lumea. Alimentația afectează nu doar simptomele bolii, […]

Sanatate

Ce se întâmplă dacă mergi desculț în fiecare zi?

În prezent, există multe modalități de a te simți și de a arăta tânăr, cum ar fi loțiuni, creme sau tratamente efectuate de specialiști. Dar să rămâi tânăr poate fi mult mai ușor și mai puțin consumator de timp, poate fi pur și simplu mersul desculț în natură. Câteva studii au descoperit că a te […]

Sanatate

De ce trebuie să aștepți 30 de minute după ce ai mâncat pentru a merge la înot?

Pe lângă „nu vă îndopați cu pâine”, unul dintre cele mai frecvente avertismente ale adulților către copii este acela de a nu înota la 30-60 de minute după ce au mâncat. Detaliile sunt vagi, dar unii cred că implică apariția crampelor la stomac, deoarece sângele este pompat către brațe și picioare, nu către intestin, sau […]

Sanatate

Tenesmus, simptomul cancerului intestinal de care probabil nu ai auzit niciodată

A merge la toaletă pentru nevoile fiziologice este complet normal și fiecare are obiceiuri diferite. Cu toate acestea, poate fi jenant să vorbești despre orice problemă și schimbare prin care ai putea trece. Deși, de cele mai multe ori, o schimbare la nivelul scaunului nu reprezintă un motiv de îngrijorare, ar trebui să te adresezi […]

Sanatate

5 moduri simple de a reduce durerea musculară după antrenament

Indiferent dacă mergi în mod regulat la antrenament sau preferi alergările ocazionale prin cartier, este important să ai grijă de corpul tău și să te asiguri că faci tot ce poți pentru a atenua durerile musculare care pot apărea în urma exercițiilor fizice. Exercițiile fizice în mod regulat ajută la prevenirea bolilor cronice precum obezitatea, […]

Sanatate

DESCOPERIRE MAJORĂ: oamenii de știință au restabilit vederea la 14 pacienți complet orbi

Descoperire majoră în medicină: 14 persoane nevăzătoare și-au recăpătat vederea datorită unui nou tratament. Studiile clinice au confirmat: descoperirea este epocală, iar cercetătorii sunt extaziați, confirmă The Sun. DESCOPERIRE MAJORĂ: Vederea a 14 persoane oarbe a fost restabilită după descoperirea unui tratament inovator Oamenii de știință au folosit în acest studiu clinic pielea de porc […]

Sanatate

Cele 13 simptome ale cancerului pe care trebuie neapărat să le verificați

Ni se spune adesea că descoperirea cancerului în stadiile incipiente poate crește enorm șansa de recuperare și chiar de supraviețuire. Iată care sunt cele 13 simptome ale cancerului pe care trebuie neapărat să le verificați. Chiar dacă tot auzim că un diagnostic venit la timp ne poate salva viața, studiile spun că jumătate dintre adulții […]

Sanatate

Care este ora potrivită pentru a lua cina și a slăbi?

Dacă te lupți cu kilogramele în plus sau pur și simplu vrei să scapi de câteva, iată că a fost efectuat un studiu din care a reieșit care este cea mai bună, dar neobișnuită oră la care să iei cina pentru a slăbi. Cercetarea a constatat că persoanele care au urmat un plan strict de […]

Sanatate

Care sunt greșelile de igienă pe care le facem și le considerăm inofensive?

Învățăm despre regulile de igienă și de autoîngrijire încă din copilărie. Toată lumea înțelege cât de important este să se spele pe mâini și să se spele pe dinți în mod regulat. Dar, de multe ori, nu ne gândim la obiceiurile de igienă care pot fi de fapt dăunătoare pentru noi. Chiar și modul în […]

Sanatate

Avertisment privind o boală „foarte contagioasă”. Semne la care trebuie să fii atent

Dacă ți-ai plănuit o vacanță în Marea Britanie în această vară, trebuie să știi că cetățenii acestei țări au fost avertizați să se ferească de o boală „foarte infecțioasă” care poate dura săptămâni întregi. Medicii au împărtășit principalele semne de avertizare ale febrei glandulare și au spus că aceasta afectează de obicei adolescenții și adulții […]

Sanatate

Obezitatea poate duce la infertilitate

Printre efectele nedorite pe care le aduce obezitatea se numără și infertilitatea, atât în cazul femeilor, cât și al bărbaților. Studiile indică o legătură între obezitate și scăderea nivelului de testosteron, ceea ce poate face mai dificilă conceperea unui copil, iar femeile prezintă un risc ridicat de complicații grave în timpul sarcinii. Dr. Mihai Ionescu, […]

Sanatate

Cum se face amigdalita? Este contagioasă?

Amigdalita este adesea considerată o boală a copilăriei, dar această afecțiune dureroasă este foarte probabil să afecteze și adulții. De asemenea, poate fi ușor confundată cu covidul, deoarece ambele afecțiuni prezintă simptome asemănătoare cu cele ale gripei și ambele te pot face să te simțiți îngrozitor. Iată care sunt simptomele amigdalitei și cum să se […]

Sanatate

Cum poate prezice locul de muncă dacă vei cădea victimă a demenței?

Cu toții avem zile în care am prefera să stăm în fața televizorului decât să mergem la serviciu.Nu numai că este sursa principală de unde ne achităm facturile, dar experții au avertizat acum că locul de muncă ar putea prezice și riscul de demență. Se estimează că aproximativ 676.000 de persoane din Anglia suferă de […]

Sanatate

Motivul pentru care firele de păr alb ar putea fi un simptom al unei boli periculoase

Pe măsură ce îmbătrânim, firele de păr alb își fac apariția. Dar cercetările au sugerat că acesta ar putea fi unul dintre singurele semne ale unei boli grave care se instalează fără să ne dăm seama. Colesterolul ridicat este descoperit de obicei doar atunci când cineva face un test de sânge. Această afecțiune apare atunci […]

Sanatate

Avertismentul experților: Paracetamolul administrat pe termen lung provoacă boli cardiace și accident cerebral

Un studiu sugerează că paracetamolul pe termen lung ar putea crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Medicii ar trebui să se gândească la riscurile și beneficiile pacienților care îl iau pe parcursul mai multor luni, spun cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh. Aceștia subliniază că administrarea analgezicului pentru dureri de cap […]

Sanatate

De ce te trezești dimineața cu dureri de cap?

Dimineața când sună alarma realizezi că nu ești doar adormit, ci ai și niște dureri de cap enervante. Chiar și sunetul aparatului de cafea este un pic prea mult, iar dacă cineva îți vorbește, deja devii și mai irascibil. Să te trezești cu o durere de cap nu este cel mai bun mod de a […]

Sanatate

Consumul de alcool în timpul pandemiei de Covid ar putea duce la un mare număr de decese

Consumul de alcool în timpul pandemiei de Covid ar putea duce în viitor la un mare număr de decese legate de băutură. Un studiu recent a constatat că persoanele de peste 45 de ani care obișnuiau să consume alcool în cantități mari înainte de pandemia de coronavirus și-au mărit consumul de alcool în timpul pandemiei. […]

Sanatate

„Am avut Covid și variola maimuței în același timp”

Un bărbat din California a dezvăluit că a avut Covid și variola maimuței în același timp, iar simptomele au fost atât de cumplite că nu s-a putut ridica din pat să meargă singur la toaletă. Mitcho Thompson, din California de Nord, a fost testat pozitiv pentru Covid-19 și cu variola maimuței în același timp, potrivit […]

Sanatate

Ce spune grăsimea de pe corp despre sănătatea ta?

Mulți dintre noi avem părți ale corpului de care nu suntem mulțumiți. Tendința de încredere în propriul corp a crescut în ultimii ani, însă acest lucru nu înseamnă că grăsimea de pe corp dispare ca prin minune. Organismul creează grăsime atunci când ingerăm mai multe calorii decât putem arde în timpul zilei prin stilul nostru […]

Sanatate

Virusul care provoacă hemoragie la ochi și ucide o treime din pacienți, a ajuns în Spania

Virusul care provoacă hemoragie la ochi și care ucide până la o treime din toți pacienții, a ajuns în Spania după ce un bărbat a fost spitalizat, anunță The Sun. Un virus MORTAL care ucide 30% dintre cei pe care îi infectează făcându-i să sângereze la nivel ocular, a ajuns în Spania după ce un […]

Sanatate

Arsurile la stomac cresc riscul de boli fatale. Cele 5 semne pe care NU trebuie să le ignori

Arsurile la stomac nu sunt un lucru de neglijat. Pot fi atât de inconfortabile încât să perturbe viața de zi cu zi. Și, mai grav, cercetările arată că poate crește riscul unei boli periculoase greu de depistat. Deși arsurile la stomac ocazionale, numite și reflux gastric, nu reprezintă un motiv de îngrijorare, acestea nu trebuie […]

Sanatate

De ce mușcăturile de insecte provoacă mâncărime?

Căldura verii atrage mai multe insecte în casele și mediile noastre, iar sângele nostru care fierbe din cauza căldurii le atrage și mai mult spre noi. O înțepătură de insecte poate fi foarte enervantă și poate provoca mâncărime. Iată ce trebuie să știi despre cum să reduci dorința de a te scărpina. De ce mușcăturile […]

Dieta

Dieta cu caise. Cum arată meniul zilnic pentru un astfel de regim alimentar

Caisele pot fi găsite în această perioadă la orice supermarket sau în orice piață. Sunt fructe de sezon bogate în vitamine. Cu acestea poate și ținută și o dietă care te ajută să slăbești câteva kilograme în scurt timp, scrie Antena 1. Timp de două zile, meniul va arată astfel: Micul dejun: caise proaspete- oricâte […]

Sanatate

EFECTE SECUNDARE COVID Avertisment pentru oricine a avut Covid: apar complicațiile

Apar primele efecte secundare după ce ai fost diagnosticat cu COVID. Medicii încep să recunoască faptul că virusul afectează întregul corp și nu doar sistemul respirator. Cercetătorii de la Kings College din Londra au ajuns la concluzia că infecția cu coronavirus afectează mai multe sisteme din organism, provocând boli în întregul corp, probabil prin declanșarea […]

Sanatate

Mergi la piscină? Iată de ce ar trebui să eviți să faci asta

Vara este în toi, iar canicula a pus stăpânire pe mai multe zone din lume. Mulți dintre oameni aleg să se răcorească în diverse moduri, iar unul accesibil pentru a combina utilul cu plăcutul este mersul la piscină. Deși măsurile de siguranță și igienă sunt respectate în majoritatea locurilor, este bine de știut un lucru […]

Dieta

Dieta cu piersici. Așa poți slăbi trei kilograme în doar trei zile

Piersicile sunt unele dintre fructele cele mai căutate vara. Acestea pot fi folosite într-o dietă echilibrată, scrie bucataras.ro. Ea nu este însă recomandată copiilor, femeilor însărcinate sau celor care urmează un tratament. Pe timpul dietei e necesar să vă hidratați, scrie aceeași sursă. 8 pahare de apă trebuie băute pe zi, pentru a ajuta tranzitul […]

Sanatate

O mamă a crezut că transpirațiile nocturne ale fiicei sale erau o infecție. Diagnosticul final a fost devastator

O mamă a fost devastată după ce transpirațiile nocturne ale fiicei sale de 12 ani s-au dovedit a fi ceva mult mai rău decât își imaginase. Lui Natalie Bloxham, în vârstă de 34 de ani, i s-a spus că simptomele fiicei sale Imogen erau probabil o infecție virală. Imogen a avut noduli neobișnuiți în gât […]

Dieta

Dieta cu porumb fiert sau copt. Cum poți slăbi sănătos 5 kilograme în șapte zile

Multe doamne și domnișoare încearcă în această perioadă să scape de kilogramele în plus, să arate cât mai bine în costumul de baie. Dieta cu porumb fiert sau copt poate fi o opțiune, scrie Antena 1. Porumbul fiert poate fi un aliat în cura de slăbire şi lupta cu kilogramele în plus. Aceeași sursă scrie […]

Sanatate

Iată elixirul care curăță gândurile negre și toxinele din corp: „Pune organismul în mișcare, îi dă vitalitate”

Prof. univ. dr. Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a spus la Antena 3 cât de important este sportul pentru o viață sănătoasă. Totodată, el a mai dezvăluit cât de importantă e o alimentație sănătoasă pentru creierul nostru. Renumitul medic e de părere că nu e deloc greu ca sportul să devină o adicție după ce vedem […]

Sanatate

Legătura neașteptată dintre produsele pentru păr și cancerul de sân

Chimicalele care se găsesc în produsele populare pentru păr au fost asociate cu cancerul de sân într-un nou studiu. Cercetătorii au studiat în mod special femeile de culoare, care prezintă un risc mai mare de cancer de sân sub vârsta de 40 de ani. Aceștia au testat efectele parabenilor – care se găsesc în diverse […]

Sanatate

Subconștient vs. inconștient: Care este diferența?

Pentru a descrie pe cineva care tocmai a leșinat, alegerea între subconștient și inconștient este ușoară, nefericitul care a leșinat este inconștient. Dar în alte situații care necesită utilizarea unuia dintre aceste cuvinte, răspunsul nu este întotdeauna atât de clar. Popularitatea acestor termeni datează de la Sigmund Freud, care, potrivit doctorului Michael Craig Miller, editor […]

Sanatate

Care sunt remediile naturale periculoase în cazul arsurilor solare? Uită de iaurt

Vara este în toi, iar multora dintre noi ne place ca pielea noastră să prindă un bronz auriu. Însă este foarte important să ne protejăm pielea și să evităm arsurile. Cu toate acestea, dacă pielea devine roz, ar fi bine să uităm de tradiționalele remedii naturale, cum ar fi iaurtul. Medicii au observat în ultima […]

Sanatate

Mihaela Bilic, alimentul care trebuie să facă parte din dieta zilnică: „Un pumn de…”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști de la noi din țară. Aceasta are numeroase apariții TV în care vorbește despre ce înseamnă o dietă echilibrată, iar pe rețelele de socializare postează des sfaturi referitoare la alimentele pe care trebuie să le includem în dieta zilnică. Recent, cunoscutul nutriționist a vorbit despre […]

Sanatate

Cum poți să adormi repede? Iată trucul care te va adormi în 10 secunde

Un expert în somnologie a dezvăluit dacă trucurile care pretind că te fac să adormi în cinci minute sau mai puțin vor funcționa cu adevărat. Social media este inundată de sfaturi și trucuri pentru a ajuta cea mai comună problemă de somn – să adormi mai repede. Număratul oilor nu este suficient pentru majoritatea oamenilor, […]

Sanatate

Care sunt cele mai bune alimente de consumat atunci când ai enterocolită?

Atunci când suntem afectați de o problemă digestivă, ultimul lucru la care te gândești este ce alimente ai voie să mănânci. Simptomele supărătoare pot afecta, în mod evident, starea generală de sănătate, însă nu este ceva îngrijorător și majoritatea oamenilor este afectată din când în când. La un moment dat însă ar trebui să mănânci […]

Cancerul de piele

Cum să faci diferența între petele de vârstă inofensive și alunițele periculoase?

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră trece prin multe schimbări, riduri, uscare și pigmentare. Petele de vârstă, mici pete întunecate ale pielii, sunt frecvente și sunt rezultatul anilor de expunere la soare și al îmbătrânirii. Dacă aveți pielea deschisă la culoare sau dacă sunteți o persoană care adoră soarele, atunci este mai probabil să dezvoltați […]

Sanatate

Cum poate fi prevenit riscul genetic de demență prin îmbunătățirea stilului de viață

Un studiu realizat de universități americane a concluzionat că exercițiile fizice, evitarea excesului de greutate, lipsa fumatului și îmbunătățirea alimentației reduc probabilitatea apariției demenței, chiar dacă riscul genetic al unei persoane este ridicat. Cercetările privind riscul genetic de demență și influența obiceiurilor de viață, publicate în luna mai de cercetătorii de la Universitatea din Mississippi […]