Relatii

7 lucruri pe care bărbatul care te iubește le va face pentru tine. Rămâi singură până îl vei întâlni

Multe dintre noi nu consideră că singurătatea ar fi chiar o binecuvântare, așa că fug de ea încotro văd cu ochii. Iar ceea ce este cu adevărat îngrijorător este faptul că acceptă lângă ele pe oricine doar pentru ca locul acela să nu fie gol. Poate ar fi bine să reținem faptul că singurătatea nu […]

Mama si copilul

Cum îți poți proteja copiii de abuzurile sexuale. 10 reguli pe care orice părinte ar trebui să le cunoască

Dispariția copiilor este, din păcate, un fenomen des întâlnit, iar asta nu doar în România, ci peste tot în lume. La noi în țară, însă, găsirea și salvarea copiilor dispăruți nu sunt atât de lesne de realizat ca în alte părți. Fiecare dispariție, fiecare răpire, fiecare abuz sexual, fiecare moarte vin să confirme cele spuse […]

(P) Dependența de alcool, droguri sau jocuri de noroc se tratează!

Acum poți învinge dependența de alcool, droguri sau jocuri de noroc. Sună la 0722 863 222 și fă o programare la clinica ALIAT Suceava! Dacă suferi de dependență de alcool, droguri, jocuri de noroc, tutun, jocuri video, internet, pornografie, tulburări de alimentație, dacă că ești în relații familiale disfuncționale, codependente și pline de amărăciune, dacă […]

Luați aminte! Un cunoscut psiholog român dezvăluie: Cuplurile fericite NU se “etalează” pe Facebook

Se spune că dacă nu ești pe Facebook și pe Instagram, nu exiști. Așa să fie oare? În epoca status-urilor cu selfie-uri, devine din ce în ce mai obişnuit să postăm frecvent despre viața noastră și chiar despre relaţia noastră de cuplu. Am ajuns să credem că orice lucru important din viața noastră trebuie afișat […]

Capcanele Feminismului 2.0

Lipsită de inhibiții și motivată de dictonul „fii cea mai bună”, femeia modernă are o personalitate puternică, este independentă și ambițioasă. Ea luptă continuu să-și îmbunătățească poziția în societate, să avanseze în carieră, să fie “pe picioarele ei”, să aibă independență financiară. Are curajul să spună ceea ce gândește cu adevărat și prețuiește libertatea. Femeia […]

Iată ce se spune despre căsătorie… o să rămâi șocată!

Ai crede că dragostea și căsătoria sunt subiecte pe seama cărora nu poți glumi? Ei, aș! Uneori adevărurile exact în glumă se spun. Iar acest lucru l-au făcut și mari oameni de spirit, de-a lungul vremii. Zici că nu ești de acord cu ei? Atunci de ce zâmbești sau rămâi pe gânduri? O fată când […]

Cum poate o vacanță să te reapropie de partenerul tău

Există momente în cuplu când apar contraziceri, când ai impresia că nu te înțelege, când vă faceți reciproc reproșuri. Uneori, sunt doar mici momente care trec fără urmări grave asupra relației. Dar alteori aceste probleme apar des și produc tristețe de ambele părți. Unii oameni renunță la relație fără să încerce să o repare. Alții […]

De ce unii bărbați nu pot fi 100% fideli? Iată opinia psihologului

Despre infidelitatea bărbaților se vorbeşte de când am învățat să articulăm cuvinte inteligibile și să formulăm fraze…. Probabil că de când locuiau în peşteri femeile erau geloase pe rivalele lor din peşterile vecine pe care bărbaṭii le vizitau uneori. Şi nu doar că le vizitau era problema, dar le duceau şi vânatul proaspăt pe care […]

Ce caută, de fapt, o femeie, care își înșală partenerul?

Este un subiect dezbătut adesea ȋn șoaptă, ca o cutumă ascunsă de care ne rușinăm. Cȃnd o femeie ȋși ȋnșală partenerul este arătată cu degetul, judecată, criticată, evitată. Este pusă la zid și condamnată, atȃt de religie și societate, cȃt și de persoanele apropiate. Nimeni nu caută ȋnsă un răspuns la ȋntrebarea: ce a determinat-o […]

O descoperire a psihologilor: ce se întâmplă cu femeile care au peste 40 de ani

Psihologii susțin că de la vârsta de 40 de ani, femeile trăiesc o a doua adolescență. Că, după turbulențele primei tinereți, generația “patruzeci și” se redescoperă, își găsește noi resurse de entuziasm și trăiește o viață mai plină de bucurie. „Poți fi superbă la 20, fermecătoare la 40 și irezistibilă pentru tot restul vieții tale”- […]

O femeie care înșală caută un alt bărbat cu care să își petreacă restul vieţii

Este un subiect dezbătut adesea ȋn șoaptă, pe la colţuri. O femeie care înșală este arătată cu degetul, judecată, criticată, evitată. Este pusă la zid și condamnată, atȃt de religie și societate, cȃt și de persoanele apropiate. Nimeni nu caută ȋnsă un răspuns la ȋntrebarea: ce a determinat-o să se comporte așa? De ce înșală femeile […]

Te expui prea mult în social media? Iată consecințele

Odată cu apariţia reţelelor sociale, vieţile oamenilor s-au transformat. Un fel de concurenţă acerbă pare să guverneze profilele publice. Numai că goana după prieteni mulţi ȋn “listă” ori like-urile urmărite regulat nu dovedesc prestigiul sau respectul pe care cineva ȋl poate primi. Din contră. Te expui prea mult în social media? Iată consecințele: Specialiștii spun că […]

Cum să-ți aperi căsnicia atunci când nu te înțelegi grozav cu soacra

Când atitudinea soacrei te afectează emoțional în mod repetat, există riscul să îți distrugi căsnicia. Iată cum să-ți aperi căsnicia, cum să te protejezi pe tine și familia ta: • Detașează-te emoțional. Gândește-te la ea ca la o cunoștință și nu ca la „cealaltă mamă”, pentru că nu este părintele tău. Fii politicoasă, respectuoasă, dar […]

Câteva secrete pentru a căpăta mai multă încredere în tine

Limbajul trupului – și nu numai – te trădează în feluri cum nu-ți imaginezi. Iată câteva modalităţi simple și la îndemână pentru a părea încrezătoare… când tu, de fapt, mai ai de lucru la acest capitol. Îți prezentăm câteva trucuri pentru a căpăta mai multă încredere în tine: Vorbeşte încet şi clar, cu pauze înainte […]

Învață să te iubești pe tine însăți. Regăsește-ți feminitatea și starea de bine!

De fiecare dată când mergem cu avionul, echipajul aeronavei ne face un instructaj. Care sunt cele mai apropiate ieșiri și cum trebuie să procedăm în caz de pericol. Poate te-a frapat și pe tine faptul că recomandarea principală este ca întâi să îți pui ție masca de oxigen, și apoi celui de lângă tine, copil […]

Ce l-a determinat pe Ionel Marcel Lepa să se spânzure. Iată ce spune psihologul

Ȋn urmă cu o săptămȃnă un poliţist din Timiș murea la datorie. Criminalul său, Ionel Marcel Lepa, un interlop urmărit internaţional pentru tȃlhărie, l-a ȋmpușcat pe poliţistul Cristian Amariei ȋn zona pieptului. Lepa fost arestat preventiv 30 de zile pentru a fi cercetat. Ȋn urma poliţistului Amariei a rămas o familie ȋndurerată și amintirea vie […]

Cum să te înțelegi bine cu soacra. Strategii de supraviețuire alături de o soacră acră

O prietenă a spus cândva că soacrele sunt o altă specie. Nu zic că n-avea dreptate, dar m-am tot gândit o vreme ce se întâmplă cu ele de se transformă, din mame drăgăstoase pentru băieții lor, în niște monștri pentru femeile care, de asemenea, îi iubesc pe fiii lor… Cum să te înțelegi bine cu […]

Infidelitatea se trădează prin anumite semne. Iată care sunt cele mai ușor de recunoscut

Pe noi, femeile, ne îngrozește gândul că partenerul ne-ar putea înșela. Este o spaimă care le dă adesea târcoale până și celor care nu au chiar niciun motiv. De multe ori căutăm „semnele infidelității”: SMS-uri în telefonul lui, fire de păr pe bluză, urme de ruj pe cămașă, mirosul unui parfum care nu ne aparține. […]

Puterea dragostei: ce surprize să-i faci persoanei iubite

Rutina se instalează în orice relație și știi bine asta, dar există întotdeauna soluții pentru a reaprinde scânteia care v-a unit. Poți recuceri persoana iubită în fiecare zi. Nici măcar nu trebuie să faci un efort prea mare, pentru că știi deja că fericirea stă în lucrurile mici. Da, dragostea trece prin stomac! Surprizele culinare […]

Cele mai inspirate cadouri pe care i le poți dărui la aniversarea relației voastre

Mai este foarte puțin până la aniversarea relației voastre și vrei să îl surprinzi cu cel mai simpatic cadou de până acum, unul prin care chiar să îi arăți cât de important este el pentru tine? Știm că nu va fi deloc o alegere ușoară, însă, cu o documentare serioasă și câteva repere utile, te […]

Cum socializezi în cadrul diverselor evenimente dacă ești o persoană timidă

De câte ori fiind prezent la conferințe, cursuri sau workshopuri te-ai agățat cu disperare de singura persoană cunoscută, ca mai apoi să nu te dezlipești de ea pe parcursul întregului eveniment? De câte ori, în pauzele de cafea ale acelorași evenimente, ai stat cu nasul în telefon, evitând astfel să intri în vorbă cu persoanele […]

Care este diferența dintre tristețe și depresie și cum le depășim

Tristețea și depresia sunt două stări cu care ne confruntăm astăzi într-o societate care poate fi uneori și superficială, și crudă, și poate ușor dezamăgitoare pentru unii dintre noi. Dar știm care este diferența dintre tristețe și depresie? Știm să ne dăm seama când suntem triști și când am trecut în latura cealaltă, în cea a depresiei? […]

De ce anumite persoane nu își doresc să se vindece? Uite care sunt “beneficiile” ascunse ale bolii

Deși la prima vedere am putea spune că nu există om care să își dorească să aibă de suferit de pe urma anumitor afecțiuni, psihologii spun că sunt persoane care nu vor să se vindece și asta pentru că boala le aduce anumite “beneficii”. Persoanele care prezintă un anumit dezechilibru la nivelul organismului vor răspunde, fără […]

Ce este “sindromul prințesei” și cum este copilul afectat de acesta

Oare câți părinți își cresc copiii fără să-i alinte? Cu siguranță, puțini sunt aceia care reușesc să le spună copiilor pe nume și să nu-i dezmierde. Printre cele mai frecvente nume de alint se află, cu siguranță, “prinț/prințesă”. Există chiar un sindrom al prințesei despre care nu se cunoaște prea multe. Iată ce este “sindromul […]

Cât valorezi în ochii tăi? „Încrederea și stima de sine, fundația oricărei realizări…”

Despre iscoditorul băgăreț în treburile altora, îngâmfatul umflat în pene, impulsivul cu limba ascuțită și narcisistul atotștiutor, care ne pot face viața un iad, am tot vorbit pe la diverse evenimente. Rămân la convingerea că dând puțin la o parte paravanul corectitudinii politice, condimentând discuțiile cu umor, dar păstrând bunul-simț, oamenii conștientizează mult mai ușor […]

Ce este depresia sezonieră. Care sunt primele semne ale acestui tip de depresie

Depresia, unul dintre principalii dușmani cu care omenirea se confruntă, afectează anual mai mult de 300 de milioane de persoane la nivel mondial, conform unui studiu realizat de Organizația Mondială a Sănătăţii în anul 2017. Studiul arată că, „la nivel mondial, aproape 800.000 de persoane se sinucid anual, suicidul fiind a doua cauză de deces în rândul persoanelor din […]

Ce distruge o relație? O să fiți surprinși…

O relație care aduce satisfacții pe toate planurile face o femeie să se simtă fericită, împlinită și frumoasă. Dar o relație satisfăcătoare nu stă doar în fluturii simțiți în stomac la început și nici în curcubeele care apar pe cer cand visezi… Stă în comunicarea dintre cei doi și în respectul pe care și-l poartă […]

Tristețea e normală, depresia nu

Când toată lumea se bucură, ți se întâmplă să fii mai tristă ca oricând? Cu cât mai mult te gândești, cu atât mai multe motive îți găsești. Ciudat este însă că motivele vin abia după ce s-a instalat tristețea. Cauzele sunt, de fapt, mult mai simple și mai ușor de rezolvat. Dacă e prima sărbătoare sau primul weekend […]

Cum scapi de gândurile negative. 3 trucuri care te ajută să vezi partea frumoasă a lucrurilor

De gândurile negative nu scapă nimeni, oricât de pozitivi și de optimiști am fi. Dar diferența dintre cel care poate alunga cu ușurință gândurile negative și cel care ajunge în pragul depresiei din cauza acestora este modul în care se raportează la aceste gânduri. Gândurile negative și impactul lor asupra sănătății Legătura dintre minte și […]

Cum arată femeia care își caută un partener prin datingul online

Peste jumătate din femeile care și-au făcut cont pe un site de dating au între 25 și 44 de ani, lucrează în marketing, vânzări, educație sau domeniul sanitar. 85% își doresc să își găsească un partener pe site-uri matrimoniale, iar 13% sunt convinse că acest lucru se va întâmpla în scurt timp, arată datele unui […]

O persoană dintr-o sută suferă de narcisism. Tu poți fi una dintre ele. Iată semnele!

O persoană dintr-o sută, suferă de narcisism, sau cum este denumit medical: tulburarea narcisistică de personalitate. Află care sunt semnele acestei afecțiuni ca sa te poți feri de influența dăunătoare a narcisiștilor. Aceasta este o tulburare comportamentală serioasă, caracterizată printr-un sentiment exagerat de importanță de sine, o lipsă de empatie față de alții și o […]

Dragoste la prima vedere: există sau e doar un mit?

Dragostea este una dintre primele emoții pe care le trăiește un om. Poate chiar prima: în brațele mamei, imediat după naștere. Dragostea este un miracol atunci când, brusc, pe nepregătite, te întâlnești față în față cu ea. Chiar așa: dragoste la prima vedere, există sau e doar un mit? Dragoste la prima vedere este atunci […]

Tulburarea bipolară: două persoane într-una singură

Tulburarea bipolară este o boală psihică ce provoacă schimbări dramatice în dispoziția și capacitatea unei persoane de a gândi în mod clar. Persoanele cu experiență bipolară prezintă episoade de manie și depresie, dar care diferă de cele tipice. Totuși, ele pot avea și perioade prelungite, chiar și ani la rând, fără simptome. Vârsta medie de […]

Învățăturile care te ajută să îți deschizi mintea și sufletul

Preocupați să își construiască o carieră de succes și să ducă o viață lipsită de griji materiale, oamenii pierd din vedere latura spirituală, lucru pe care psihologul Alexandru Pleșea îl consideră ca fiind principala sursă de nefericire a oamenilor. Pentru a începe să trăiască cu adevărat, psihologul consideră că oamenii ar trebui să se ocupe […]

9 lucruri pe care bărbații le detestă la femei

Când ne îndrăgostim, facem tot ce ține de noi să ne impresionăm partenerul. Ne informăm, întrebăm în stânga și-n dreapta, dăm peste cap internetul sau, în cel mai fericit caz, ne bazăm pe experiențele noastre anterioare ca să dăm bine în fața celui ales. Este foarte important să știm ce trebuie să facem, dar la […]

Iată de ce nu trebuie s-o lași pe mama sau pe sora ta să te influențeze în alegerea partenerului

Poveștile de acest gen nu sunt doar povești, mai pot fi întâlnite și în realitate: fiica e îndrăgostită de un muzician și se vede căsătorită cu el, iar mama și sora încearcă să o convingă că IT-istul care îi face curte îi poate oferi perspective cu mult mai bune. Ei bine, un studiu realizat […]

ADEVĂRAT sau FALS: 8 mituri despre depresie

Cei mai mulți confundă depresia cu anxietatea, oboseala cronică sau alte forme de suferință emoțională, însă depresia este o afecțiune mult mai complexă cu simptome ce anunță gravitatea și este, de cele mai multe ori, cronică. Iată care sunt cele mai comune mituri despre depresie: În România depresia este încă mult subdiagnosticată, este de părere […]

Atenție! De câte ori acorzi a doua șansă?

Nu există pe lume persoane care să nu fi fost rănite de partener sau de un prieten. Și nu e vorba de rănirea fizică, ci de cea emoțională. Specialiști spun că în fața rănirii fizice nimeni nu trebuie să se gândească la o a doua șansă. Nimeni! Dar atenție! De câte ori acorzi a doua șansă? […]

Ce faci când afli că ai cancer? Află cum să-ți găsești puterea să lupți

Cancer, un cuvânt greu de citit, greu de rostit. Când îl auzim rostit de medicul care ni-l pune drept diagnostic este ca o lovitură în moalele capului cu direcție spre suflet. Taie fără milă bucăţi de corp și visuri, multe visuri… Răpește nopţi liniștite și le transformă în zvârcoliri agitate, în întrebări care caută neîncetat […]

Ce se ascunde în mintea sinucigașilor. Iată cum îți poți da seama că un apropiat are gânduri suicidare

Într-o singură lună, trei persoane s-au aruncat în fața metroului. Toate au murit. Au ales o metodă rapidă de a-și încheia socotelile cu viața, metodă care, în cele mai multe cazuri, nu presupune agonie. O întrebare legitimă care apare în urma unui număr mare de sinucideri într-un timp scurt este: ce se ascunde în mintea […]