Ce s-ar putea întâmpla dacă porți ceasul toată ziua?

24.08.2023, 15:00 . Actualizat 24.08.2023, 15:36

Homepage / Sanatate

Fie că preferi un fitness tracker sau un ceas clasic, s-ar putea să te simți tentat să ți-l pui și să-l porți tot timpul. De la numărarea pașilor până la monitorizarea somnului, ceasurile moderne pot face mult mai mult decât să vă spună pur și simplu ora. Dar, după cum se pare, a nu-ți da niciodată jos ceasul poate duce la unele consecințe destul de neplăcute.

Dacă nu îți dai niciodată jos ceasul, compresia continuă a nervilor de la încheietura mâinii poate provoca senzații dureroase. Iar dacă ceasul este prea voluminos și greu și îl porți prea strâns, acest lucru poate duce în cele din urmă la afectarea nervilor. Dacă simți amorțeală sau furnicături la încheietura mâinii, încearcă să ajustezi și să slăbești banda sau acordă-ți o pauză de la purtarea ceasului.

Dacă ignori în continuare disconfortul cauzat de purtarea ceasului tot timpul, acesta poate duce în cele din urmă la consecințe destul de neplăcute, cum ar fi sindromul tunelului carpian. Această afecțiune este cauzată de comprimarea constantă a nervilor și te poate face să simți o durere și o slăbiciune constantă în mână, chiar dacă nu mai porți ceasul, scrie Bright Side.

Deși cureaua ceasului trebuie să fie suficient de strânsă pentru a nu aluneca de pe încheietura mâinii, nu trebuie să apese pe piele și să lase urme de mâncărimi. Urmele ușoare de pe piele care dispar foarte repede nu pun probleme, dar dacă observi urme roșii care rămân pe piele pentru o perioadă de timp, ar putea fi un semn că porți ceasul prea strâns. Dacă nu slăbești cureaua ceasului sau nu dai pielii tale șansa de a respira, acest lucru poate duce la iritații și erupții cutanate pe termen lung.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Dacă porți ceasul tău preferat 24 de ore din 24, 7 zile din 7, compresia constantă a benzii poate restricționa circulația sângelui, provocând amorțeală. Lipsa fluxului sanguin, la rândul său, ar putea duce la crampe musculare dureroase și chiar afecta modul în care îți desfășori activitatea la locul de muncă, mai scrie sursa citată anterior.

A apărut ediția de august a revistei Avantaje. Am creat un număr special pentru toți cei care adoră să citească pe sezlong, la plajă, să răsfoiască o revistă cu informații de calitate dimineața la cafea sau să descopere cu satisfacție, ultimele cercetări medicale, sfaturi bazate pe zeci de studii ale specialiștilor nutriționiști, psihoterapeuți, traineri și beauty experts.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

DOSAR SPECIAL – Istoria costumului de baie pentru femei este fascinantă și reflectă schimbările culturale, sociale și de modă de-a lungul timpului.

INTERVIURI

– Zeruya Shalev este una dintre cele mai cunoscute scriitoare israeliene, romanele ei fiind traduse în peste 27 de limbi. Un om care se apropie de cuvinte ca de un miracol a început prin a scrie poezie și abia apoi s-a îndreptat către proză. Cred că frazele ei delicate, ilustrând adesea momente de introspecție, încă păstrează suflul versurilor, printr-o aplecare spre metaforă, spre cuvintele care se așază unul lângă altul ca într-un șirag fragil. Excepție nu face nici romanul „Destin' (Humanitas Fiction, 2023), cea mai recentă carte a autoarei.

Cu 13 cărți la activ, Corina Ozon nu este doar o scriitoare prolifică, ci și una foarte versatilă, căreia-i place să surprindă, indiferent de genul pe care-l abordează. Publicat recent la editura Trei, romanul „Cineva în orașul ăsta te iubește' e considerat de scriitorul Liviu Surugiu „un roman-fenomen, cum nu s-a mai scris' la noi, comparat cu celebrul serial „Dosarele X' și este o poveste care îmbină cu succes suspansul, misterul și iubirea.

SĂNĂTATE

„Peste 90% dintre cancerele de col uterin sunt determinate de o infecție cu o tulpină HPV de risc înalt'
Obsesiile alimentare: este o linie foarte fină între a fi preocupată să mănânci sănătos și a face din asta o fixație. Cum știi când ai depășit granița?

Află mai multe din ediția print Avantaje august:

https://magazines.ringier.ro/brands/avantaje/

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro