Retete naturiste

Retete naturiste

Cum să scapi de burtă, în doar 24 de ore, după mesele copioase de Paște? Băutura care face minuni

În perioada sărbătorilor pascale, majoritatea oamenilor renunță la restricțiile alimentare și consumă mai multe calorii decât în mod obișnuit. După mesele copioase, sistemul digestiv este suprasolicitat, iar așa apare balonarea, dar și kilogramele în plus.  Dacă deja simți efectele nocive ale consumului excesiv de alimente grase și grele, atunci este momentul să iei măsuri. Din […]

Retete diverse

Cum verifici dacă un ou este proaspăt?

Aproape toată lumea s-a confruntat cu această enigmă. Te-ai dus la frigider după un ou, dar nu-ți amintești de cât timp stă acolo. Este adevărat că, în timp, calitatea unui ou începe să scadă pe măsură ce volume de aer din interior se mărește, iar albușul devine mai subțire. Cu toate acestea, un ou „se […]

Culinar

Avocado, fruct minune și deliciu în bucătărie! 4 rețete rapide

Se știe deja că avocado este un fruct bogat în nutrienți, al cărui consum ne permite să trăim mai sănătos. Datorită vitaminelor și proteinelor sale, avocado ne ajută să avem grijă de ochi, inimă, creier, sistem imunitar, chiar și de greutate. Avocado, fruct minune și deliciu în bucătărie! 4 rețete rapide Așadar, dacă este atât […]

pentru corp

Beneficii socată. De ce e bine să bei sucul copilăriei?

Socata este băutura copilărie cu cele mai multe beneficii. Spunem acest lucru fără rezerve. Despre beneficiile socatei vom discuta în cele ce urmează. În primul rând, ne-ar plăcea să știi că socata este apreciată pentru multiplele efecte terapeutice pe care le are. Putem aminti aici că socata are beneficii detoxifiante, euforizante, emoliente, antiinflamatoare, antiinfecţioase, diuretice […]

Culinar

Băutura neagră care îți detoxifiază organismul imediat. Conține un ingredient secret

Dacă ai poftă să bei ceva sănătos și sățios, atunci cu siguranță această băutură este soluția perfectă. Este închisă la culoare, datorită ingredientelor pe care le conține, dar acest lucru nu ar trebui să te sperie. Este vorba despre o băutură neagră, care are are oarecum un miros ciudat, însă are beneficii extraordinare pentru organism. […]

Frumusete

Alifia care îți vindecă rănile și arsurile rapid, fără să rămâi cu semne pe piele. Conține un antibiotic natural

Fiecare dintre noi s-a rănit sau s-a zgâriat măcar o dată în diverse circumstanțe. Pe lângă faptul că sunt dureroase, în general, rănile se vindecă destul de greu, mai ales cele care sunt mai adânci. De asemenea, uneori se întâmplă să se rupăm coaja unei răni, iar atunci procesul de vindecare este din nou încetinit. […]

Retete naturiste

Cum să îți subțiezi talia vizibil cu ajutorul unui preparat simplu din hrean și lămâie! Scapi de un centimetru pe zi

Irina Stefanovska este o celebră fizioterapeuta de origine rusă. Ea a fost invitată într-o emisiune TV, unde a explicat că remediul ei revoluționar poate ajută femeile să ardă un centimetru din circumferință taliei într-o singură zi. Chiar dacă pare greu de crezut, se pare că tratamentul ei chiar funcționează și are efecte benefice asupra sănătății. Pentru […]

Culinar

Smoothie-ul delicios care îți face ziua mai frumoasă! Rețeta secretă dezvăluită de Lili Sandu: „Un mic dejun sănătos bogat în vitamine, proteine și antioxidanți”

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, așa că nu ar trebuie să începi nicio zi fără să nu mănânci ceva bun și hrănitor. Dacă nu știi ce să mănânci dimineața și nici nu ai prea mult timp la dispoziție să pregătești o masă consistentă, atunci cea mai bună soluție este să savurezi […]

Culinar

Băutura care îți dă energie și te pune pe picioare! Dacă te simți epuizată după sărbători, este cea mai bună soluție

Chiar dacă se spune că în perioada sărbătorilor ne-am relaxat, se pare că lucrurile nu stau chiar așa. Chiar și după sărbători pot apărea perioade de stres îndelungat și oboseală, dar și tristețea că vacanța s-a terminat prea repede. Dacă te simți epuizată și simți că nu mai ai energie deloc pentru a face față […]

Retete naturiste

Metoda ingenioasă care te ajută să scapi de respirația urât mirositoare și de placa bacteriană

O mulțime de persoane se confruntă cu problema respirației urât mirositoare. În general, această este mai pregnantă dimineața, dar poate apărea pe timpul zilei. Cel mai probabil, soluția de urgență este guma de mestecat, însă nu este sănătoasă. Metoda ingenioasă care te ajută să scapi de respirația urât mirositoare Ei bine, dacă te-ai săturat să […]

Retete naturiste

Elixirul natural care topește kilogramele în plus. Consumă-l după masă și vei arde caloriile

Pierderea kilogramelor reprezintă o problemă serioasă pentru multe femei. Acestea încearcă o mulțime de diete stricte, însă rezultatele întârzie să apară. Există însă o rețetă care acționează eficient și topește grăsimea acumulată în zonele cu probleme. Este vorba despre un elixir cu efecte senzaționale, care se prepară foarte ușor din doar două ingrediente. Nu ar trebui […]

Retete naturiste

Dieta de primăvară. Rețeta simplă care te ajută să slăbești 3 kilograme în doar 7 zile, fără niciun efort

A venit primăvara și din ce în ce mai multe femei sunt preocupate de felul în care arată. În această perioadă, este indicat să-ți pregătești corpul pentru vară, dacă vrei să arăți senzațional în costum de baie. Dacă nu reușești să te mobilizezi să mergi la sală pentru a scăpa de kilogramele în plus, atunci […]

Frumusete

Cum să scapi de pistrui în doar câteva săptămâni! Tratamentele naturale care fac minuni pentru pielea ta

Pistruii au farmecul lor, însă unele persoane care au, își doresc mai degrabă să-i ascundă sau să scape de ei. Mai ales primăvara, uneori pistruii încep să fie mai vizibili, iar unele femei își doresc să scape de ei. Dacă ai pistrui și nu îți plac, trebuie să știi că există câteva tratamente naturale care […]

Diverse

De ce este bine să bei în fiecare dimineață apă caldă cu turmeric? Organismul tău se transforma în doar câteva zile

Turmericul este un condiment care nu ar trebui să-ți lipsească din casă, pentru că are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Acest condiment are o mulțime de întrebuințări în bucătărie și poate fi folosit și în tratamentele naturale alternative. O mulțime de oameni beau apă caldă dimineața cu lămâie, pentru că are efecte benefice asupra […]

Diverse

Transformă dușul de seară într-o experiență relaxantă! Cum să faci acasă cuburi de baie efervescente aromatice din ingrediente naturale

Majoritatea oamenilor folosesc gel de duș sau săpun atunci când se spală, însă puțini știu că există și alte produse interesante pentru baie. Ei bine, data viitoare când ai chef de o baie relaxantă, ai putea să încerci cuburile de baie efervescente. Poți să faci acasă din ingrediente simple și naturale cuburi de baie efervescente […]

Frumusete

Crema naturală din lămâie care vindecă cicatricele și semnele inestetice de pe față. Se prepară doar din trei ingrediente

Majoritatea femeilor cheltuie sume importante de bani pe produse cosmetice din comerț și pe tot felul de creme sau loțiuni. Una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni ale pielii, chiar și la vârsta matură este acneea, care nu de puține ori, lasă semne și cicatrice inestetice pe față. Dacă această problemă ți se pare foarte […]

Retete naturiste

Leacul natural pentru imunitate care face minuni! Rețeta miraculoasă a părintelui Elefterie care vindecă numeroase boli

Părintele Elefterie a fost ctitorul sfântei mănăstiri Dervent din Constanța și se spune că avea darul vindecării. El îl iubea pe Dumnezeu și făcea adevărate minuni pentru credincioși, dar și pentru monahi. Puțini știu că el a lăsat moștenire o mulțime de rețete de vindecare, cu efecte senzaționale asupra organismului. Unul dintre cele mai puternice leacul […]

Frumusete

Cum să-ți faci acasă o cremă naturală de față din ceai verde? Hidratează în profunzime pielea și elimină ridurile

O mulțime de femei au pielea feței sensibilă și uscată, mai ales în perioada sezonului rece. Nu de puține ori poate fi destul de greu să găsești crema perfectă pentru pielea ta, care nu doar să hidrateze în profunzime, ci și să protejeze tenul împotriva apariției ridurilor și să vindece imperfecțiunile tenului. Cremele de față […]

Retete naturiste

Oțetul de cocos, alimentul minune cu proprietăți nebănuite! Ce întâmplă în organismul tău dacă îl consumi

Toată lumea a auzit de ulei de cocos, însă mai puțin de oțet din nucă de cocos. Ei bine, chiar dacă sună ciudat, și acesta se găsește pe piață și are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este un aliment foarte nutritiv, cu multe proprietăți senzaționale.  Oțetul din nucă de cocos este un condiment care […]

pentru par

Îţi cade părul din ce în ce mai mult? Încearcă o mască naturală pe bază de ceapă, iar efectele ei te vor uimi

Nu sunt deloc puţine femeile care se confruntă cu probleme de cădere a părului, iar acestea pot avea cauze diverse. Astfel, vopsitul excesiv, folosirea aparatelor de aranjare a părului (uscător, placă sau ondulator) sau chiar cauze interne ce pot avea legătură cu alimentaţia necorespunzătoare, conduc la deteriorarea firului de păr, care începe să cadă în […]

Retete naturiste

Tratamente naturiste ale infecțiilor respiratorii

Plantele ne sar în ajutor de câte ori avem vreo problemă de săntate. Iată cum putem trata naturist și eficient infecțiile respiratorii: foto remedii naturiste Shutterstock Infecțiile respiratorii sunt de mai multe tipuri: rinita, sinuzita, răceala comuna, rinofaringita, otita, faringita, laringita, traheita și amigdalita. Acestea pot fi tratate simplu cu ajutorul plantelor: Busuiocul este folosit […]

Retete naturiste

11 Remedii naturiste pentru gastrită

Gastrita este o afecțiune foarte răspândită în ziua de astăzi, stresul și obiceiurile alimentare rele fiind principalii factori care duc la apariția acesteia. Iată câteva remedii naturiste care te vor ajuta pe termen lung:  foto femeie cu gastrita Shutterstock Remedii pentru simptomele gastritei Primele simptome pe care le simți atunci când ai gastrită sunt arsurile […]

Retete naturiste

Lăptișorul de matcă, ingredientul miraculos pentru sănătatea ta. Ce tratează

Lăptișorul de matcă este hrana pe care o mănâncă numai regina albinelor (matca). Acest ingredient miraculos are mai multe proprietăți ca mierea și în permanență îi sunt descoperite noi beneficii. Ce se cunoaște până în prezent: 1. Scade colesterolul Lăptișorul de matcă influențează o enzimă ce joacă un rol în sintetizarea colesterolului, iar după o […]

Retete naturiste

5 tratamente naturiste ale varicelor

Varicele sunt vene umflate, dureroase și neplăcute din punct de vedere estetic, iar netratate la timp pot duce la probleme mai grave de sănătate, care cu greu mai pot fi tratate. Așadar, vezi cinci tratamente naturiste ale varicelor: Tratament cu frunze de ficus Ia trei frunze de ficus și toacă-le mărunt. Pune-le într-o găletușă de […]

...altele

5 ceaiuri naturale cu care poți trata insomniile

Oricine întâmpină la un moment dat perioade în care nu poate dormi. Motivele pot fi numeroase, dar la fel de numeroase sunt și soluțiile pentru tratarea acestora. Cum medicamentele nu sunt indicate decât în cazurile grave, tratamentele naturiste rămân o soluție sănătoasă și ușor de pus în aplicare. Ceai de tei Teiul este cunoscut pentru […]

pentru corp

Abonează-te la Revista Avantaje şi primeşti produse Dove Purely Pampering!

Abonează-te pe 6 luni la revista Avantaje şi poţi câştiga un set de produse Dove Purely Pampering, format din: ✹ Loţiune de corp cu cremă de migdale şi hibiscus ✹ Loţiune de corp cu lapte de cocos şi petale de iasomie ✹ Cremă de corp cu unt de shea şi vanilie Dove ştie că frumuseţea […]

pentru ten

Cum sa ai un ten superb de sarbatori – Video

Un ten care nu este ingrijit corespunzator imbatraneste mai repede, devine tern si uscat. Mierea, prin proprietatile ei naturale de hidratare, este ideala pentru prepararea diverselor masti cosmetice. Mastile cu miere fac adevarate minuni pentru orice tip de ten: uscat, mixt, gras, imbatranit, acneic, etc. O astfel de masca actioneaza cel mai bine seara, daca […]

pentru ten

Masca de fata si corp cu tarate de grau si miere albine

Amestecă, în puţină apă călduţă, o mână de tărâţe de grâu şi 2 linguri de miere de albine. Amestecul obţinut se dă pe faţă şi corp după baie şi se lasă să se usuce cam 10 minute, apoi se clăteşte cu apă călduţă.

pentru ten

Masca emolienta cu castraveti

Taiati un castravete in felii subtiri si aplicati-le pe fata, lasandu-le sa actioneze 10 minute. Castravetele are proprietati emoliente si de improspatare a pielii, fiind indicat in special pentru pielea uscata.

Retete pe baza de ceaiuri

Dezinfectant si antiseboreic cu hamei

Antiseboreic, antiacneic Ingrediente: 5 g de planta; 100 ml apa clocotita. Infuzia se lasa sa se racoreasca acoperit, apoi se aplica pe scalp sau pe acnee, sub forma de comprese. Pentru spalaturi vaginale Ingrediente: 10 g de planta; 100 ml apa clocotita. Se recomanda pentru Trichomonas vaginalis.

Retete pe baza de ceaiuri

Calmant nervos cu hamei

Ingrediente: o lingurita de conuri; 200 ml apa clocotita. Eficient ca somnifer. In caz de insomnie,  se bea seara, inainte de culcare.

Retete pe baza de tincturi

Tinctura de galbenele

foto tinctură de gălbenele Shutterstock Ingrediente: 20 g flori; 100 g alcool alimentar de 70°. Florile se pun la macerat in alcool si se tin timp de 8 zile, dupa care se filtreaza. Pentru reglarea ciclului menstrual se recomanda 30 picaturi de tinctura in putina apa, de 3 ori pe zi. Cu amestec de 10 […]

Retete diverse

Bai de sezut cu galbenele

foto gălbenele Shutterstock Ingrediente: 30 g de flori proaspat culese; apa. Florile se lasa in apa rece timp de 24 ore. Dupa acest timp se fierb timp de 10 minute in apa in care au stat si se adauga in apa de baie din cada pana la un nivel suficient cat sa acopere soldurile. Baile […]

Unguente

Alifie de galbenele

Ingrediente: 100 g de untura de porc nesarata; 20 g de flori proaspete; Se infierbanta untura de porc, peste care se pun florile si se lasa sa se prajeasca la foc mic. Se amesteca incet timp de 10 minute apoi se da tigaia la o parte si se lasa sa stea asa pana a doua […]

Retete pe baza de produse apicole

Remediu pentru constipatie cu miere si aloe vera

foto miere Shutterstock Ingrediente: praf de aloe vera – un varf de cutit; 250 ml de apa; o lingura de miere. Amestecul se fierbe 2 – 3 minute. Se ia zilnic cate o lingura, inainte de mesele principale. Contraindicatii Preparatele de aloe de uz intern se interzic in caz de: sarcina, alaptare, metroragie, hemoroizi, nefrita.

Retete pe baza de tincturi

Tinctura de busuioc

foto busuioc Shutterstock Ingrediente: 50 g de planta maruntita; 250 ml alcool alimentar de 70°. Planta maruntita se pune intr-o sticla cu alcool si se inchide ermetic. Se pastreaza la temperatura camerei timp de 15 zile, agitand des sticla, dupa care se strecoara. Se ia cate o lingurita, de 3 ori pe zi, diluat cu […]

Retete pe baza de tincturi

Tinctura de galbenele

Ingrediente: flori de galbenele proaspete; alcool alimentar de 70°, cat sa acopere florile. Florile se introduc intr-un vasde sticla de circa 1 litru. Peste flori care se toarna alcool pana se acopera. Vasul se asaza in apropierea unei surse de caldura sau la soare unde trebuie sa stea timp de 2 saptamani. Se pot lua […]

Retete pe baza de ceaiuri

Infuzii de galbenele

Infuzie de uz intern Ingrediente: 2 lingurite cu varf de floare uscata; 300 ml apa clocotita. Se oparesc florile uscate si se lasa vasul acoperit pentru 10-15 minute. Se strecoara si se bea caldut, inainte cu o jumatate de ora de mesele principale. Se poate indulci, de preferinta cu miere de albine, exceptand cazul diabetului […]

Retete pe baza de ceaiuri

Infuzie de coada soricelului

Infuzie de uz intern si extern Ingrediente: 1 lingurita de planta maruntita; 250 ml apa clocotita. Se toarna apa clocotita peste planta, se acopera pentru 10 minute apoi se strecoara. Se pot consuma 2 astfel de ceaiuri pe parcursul unei zile. Recomandat in: tuse si bronsita, astm, stari nervoase, boli ale vezicii urinare, colici, boli […]