Conform unui studiu științific realizat în Canada, somnul ideal trebuie să aibă șapte ore, astfel că aproape o treime din viață o petrecem dormind. Dar nu cantitatea, ci calitatea somnului este importantă, căci beneficiile aduse sunt extrem de importante pentru organism, iar acesta influentează în mod direct performanțele fizice și psihice din timpul zilei. Vrei […]
Într-o formulă de ceai pentru slăbit trebuie să se găsească plante cu usor efect laxativ care sa grabeasca tranzitul intestinal, plante cu efect diuretic ca sa elimine excesul de apa si plante cu efect de echilibrare a activitatii endocrine. Iată care sunt cele mai bune ceaiuri de slăbit: Oferta de ceaiuri pentru slabit este foarte […]
Vitalitatea este acel sentiment de bine care îți permite să ai un surplus de energie chiar la capătul unei zile aglomerate. Fructele, legumele și cerealele din alimentație sunt surse excelente de energie. Multi atleti obisnuiesc sa consume carbohidrati complecsi, cum sunt pastele, in timpul antrenamentelor si inainte de competitii, pentru a-si mentine constant nivelul de […]
Se știe că înțepătura de viespe sau de albină este foarte dureroasă. Deși veninul din acul cu pricina produce o umflătură de toată frumusețea, rareori o singură înțepătură pune în pericol viața cuiva (pentru asta e nevoie de sute de “seringi” veninoase). Folosind un ac sau unghia, scoate cu mare atenție acul veninos din piele. […]
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2009/11/Vrei-să-ai-nopți-liniștite-și-să-visezi-frumos.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2008/12/ceaiuri-de-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2007/03/nu-ai-energie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2004/06/shutterstock_459097192.jpg)