Salată de crudități

2 porții gata în 15 minute, 674 calorii, 45 g grăsimi 40 g carbohidrați

Cum prepari salata de crudități

1 Dă la microunde 250 g amestec de semințe și porționează în două boluri. Taie 1 avocado felii, stropește cu zeama de la ½ lămâie și adaugă în boluri.

Citește și...

Laura Cosoi și-a creștinat cea de-a patra fetiță. Imagini de la botezul micuței Aida

Betty Salam, descalificată la o probă de la Asia Express. Decizia luată de Irina Fodor: „A interzis total participarea ta'

2 Toacă 1 ardei gras roșu și adaugă în boluri. Toacă 1 castravete, presară cu 1 linguriță mărar și adaugă în boluri împreună cu o mână de măsline negre.

3 Încinge un vas neaderent și prăjește 6 felii haloumi, sau cașcaval, 2 min pe fiecare parte și porționează în boluri. Așază deasupra câte o lingură de pastă humus, nuci de pin rumenite și stropește cu lămâie.

Vezi câteva rețete de salate pe care să le ai tot timpul la îndemână

Andreea Bălan rupe tăcerea. Ce spune despre prieteniile din showbiz. „Este foarte, foarte greu'

Citește și următorul articol:

Pui la cuptor cu legume verzi