10 modalități originale de a găti ouăle! Rețetele sunt delicioase și îi vor încânta pe cei dragi

Cui nu-i plac ouăle ochiuri sau omleta cu fel și fel de mirodenii și ingrediente delicioase? Ei bine, aceasta este, cel mai probabil, o întrebare retorică, pentru că o mulțime de oameni aleg aceste alimente pentru micul dejun. 

Ouăle sunt alimente foarte sănătoase, conțin proteine și mulți nutrienți care contribuie la buna funcționare a organismului. Dacă sunt consumate dimineața, ouăle furnizează energie pentru o mare parte din zi, iar în acest fel nu vom mai avea tendința să consumăm alimente nesănătoase.

10 modalități originale de a găti ouăle

Mai mult decât atât, ouăle fie că sunt de găină sau de prepeliță sunt o alegere foarte bună și pentru persoanele care vor să scape de kilogramele în plus. Așadar, dacă vrei să slăbești, trebuie să știi că poți alege fără griji ouă, pentru a le include în dieta ta. Nu vei simți foamea, pentru că sunt sățioase.

Aceste alimente minune sunt foarte versatile și pot fi gătite în o mulțime de feluri, așa că nu te vei plictisi niciodată când vei dori să gătești un mic dejun cu ouă. Urmărește materialul video de mai jos pentru a afla 10 modalități originale în care poți găti ouăle!

Foto: captură Youtube

Mihaela Tudor

Citește și:

Cum să faci cel mai bun ketchup chiar la tine acasă? Este 100% natural și se pregătește foarte ușor

Mit sau realitate? Adevărul despre cartofii încolțiți! Este bine sau nu să îi consumăm fără griji

Sandwich cu mozzarella, roșii cherry și pesto. Gustarea delicioasă și sănătoasă pentru momentele în care ți se face foame

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Culinar