Tacos cu pește crocant și salată de varză roșie
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/06/tacos-cu-peste-crocan.png)

4 porții, 540 calorii per porție, 28 g grăsimi, 51 g carbohidrați
Ingrediente necesare
Zeama de la 2 lămâi
250 g batoane de pește gata de prăjit
4 linguri maioneză picantă
4 buc tortilla
1/4 varză roșie tocată mărunt
1 avocado, tăiat felii
O mână de frunze de coriandru
Cum prepari tacos cu pește crocant și salată de varză
1 Într-un bol mic așază ceapa și apoi adaugă zeama de la 1 lămâie și 1 linguriță sare și lasă deoparte.
2 Încinge cuptorul la semnul 7/220 C. Așază peștele în tava de copt tapetată cu hârtie de copt și dă la cuptor 16 min, până când se rumenește și devine crocant.
3 Combină maioneza picantă cu restul de zeamă de lămâie. Între timp, încălzește tortilla la microunde, apoi umple-le cu varză roșie și felii de avocado. Adaugă peștele, maioneza și presară coriandru. Servește.
Incearca o salata coleslaw!
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/avocado-beneficii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/04/laura-cosoi-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_01ed95a13f6ca69b7ad3cae2c49b7216.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/pexels-pixabay-59830-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/ciuperci.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/macrou-in-conserva.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/caisata-de-casa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/05/elwira-biscuiti-retete-scaled.jpg)