Pui, chorizo și cartofi dulci

6 porții gata în 1 oră, 546 calorii per proție, 26 g grăsimi, 40 g carbohidrați

Ingrediente necesare preparării puiului

3 cepe roșii, tăiate sferturi

Citește și...

De ce s-a despărțit Claudia Pătrășcanu de iubitul turc. Îi dăduse inelul și urma să se căsătorească

Plicul secret pe care astrologul Minerva îl trimisese pentru Elena Udrea. Ce scria în scrisoare: „Nu știu dacă putea să evite pușcăria'

3 căței usturoi, zdrobiți

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ilie Bolojan, îndrăgostit. Cine este femeia enigmatică de la brațul lui? E de o frumusețe aparte și are o profesie nobilă

300 g chorizo, tăiat bucăți

3 cartofi dulci, tăiați bucăți

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Roata destinului se întoarce! 4 zodii rup lanțurile ghinionului și își rescriu destinul, pășind într-o eră a norocului suprem!

1 ardei gras roșu, tăiat bucăți

Citește și...

Observatorul de la Antena 1, prezentat de Mihaela Călin, își schimbă ora de difuzare. Când pot fi urmărite cele mai importante știri

Plicul secret pe care astrologul Minerva îl trimisese pentru Elena Udrea. Ce scria în scrisoare: „Nu știu dacă putea să evite pușcăria'

1-2 lingurițe boia iute

6 copane de pui

2 linguri ulei de măsline

250 g roșii cireașă

250 g spanac

Cum prepari puiul cu chorizo și cartofi dulci

1 Încinge cuptorul la semnul 6/200˚C. Presară ceapa în tava de copt cu usturoiul, chorizo, cartofii dulci și ardeiul. Presară boiaua și amestecă.

2 Așază deasupra carnea de pui și stropește cu uleiul, presară sare și piper negru proaspăt măcinat. Dă la cuptor 25-30 min.

3 Adaugă roșiile, unge-le cu sucul din tavă și dă din nou la cuptor 10-15 min până când se pătrund. Adaugă spanacul în ultimele 5 min. Servește cu
pâine crocantă.

Dacă îți place să gătești cartofi dulci, îți recomandăm câteva rețete delicioase de cartofi dulci la tigaie sau rețete de cartofi dulci la cuptor

Cristina Cioran, afectată de problemele cu legea ale lui Alex Dobrescu. „Ne-a stricat toate planurile. Nu mai facem nimic'

Citește și următorul articol:

Curry de pui întreg