Paste cu ton

paste cu ton

4 porții gata în 20 de minute, 429 calorii per porție, 7,5 g grăsimi, 69 g carbohidrați

Ingrediente necesare preparării pastelor cu ton

– 100 g conservă de ton în ulei (păstrează deoparte puțin ulei)

– 2 căței de usturoi, zdrobit

– 2×400 g conserve de roșii în suc

– 100 g măsline feliate

– 2 linguri capere, clătite sub jet de apă rece

– O mână de busuioc proaspăt

– 300 g paste

– 50 g cașcaval și caș răzuit

– O mână de pesmet

Cum prepari pastele cu ton

1 Încinge grillul la temperatura maximă. Într-un vas pune puțin ulei de la conserva de ton și sotează usturoiul. Stinge cu roșiile și fierbe înăbușit 15 min. Adaugă tonul, busuiocul și caperele, sare și piper.

2 Între timp, fierbe pastele în apă cu sare. Scurge-le și adaugă sosul de roșii. Încălzește complet și apoi pune într-un vas rezistent la cuptor, presară brânza și pesmetul și dă la grill până când se topește.

 

Sursa foto: 123rf.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Publicitate
substantial.ro
Libertatea
CSID
Descopera.ro
Life.ro
Retete
Baby
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Mai multe din Culinar