Paste cu ton

4 porții gata în 20 de minute, 429 calorii per porție, 7,5 g grăsimi, 69 g carbohidrați

Ingrediente necesare preparării pastelor cu ton

– 100 g conservă de ton în ulei (păstrează deoparte puțin ulei)

Citește și...

Imagini din noua locuință a Adelinei Pestrițu în Turcia! Unde va sta vedeta Pro TV, pe perioada filmărilor pentru „Burlacii'

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

– 2 căței de usturoi, zdrobit

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

– 2×400 g conserve de roșii în suc

– 100 g măsline feliate

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

– 2 linguri capere, clătite sub jet de apă rece

Citește și...

Ținuta cu care partenera lui Nicușor Dan a atras atenția la Ankara. Cum s-a îmbrăcat Mirabela Grădinaru la întâlnirea liderilor lumii

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

– O mână de busuioc proaspăt

– 300 g paste

– 50 g cașcaval și caș răzuit

– O mână de pesmet

Cum prepari pastele cu ton

1 Încinge grillul la temperatura maximă. Într-un vas pune puțin ulei de la conserva de ton și sotează usturoiul. Stinge cu roșiile și fierbe înăbușit 15 min. Adaugă tonul, busuiocul și caperele, sare și piper.

2 Între timp, fierbe pastele în apă cu sare. Scurge-le și adaugă sosul de roșii. Încălzește complet și apoi pune într-un vas rezistent la cuptor, presară brânza și pesmetul și dă la grill până când se topește.

Sursa foto: 123rf.com

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

Bezea cu zmeură