Paste cu sos de roșii și legume

4 porții gata în 25 minute, 442 calorii per porție, 6 g grăsimi, 73 g carbohidrați

Ingrediente necesare preparării pastelor

350 g paste penne

Citește și...

De ce tot mai mulți tineri ajung să aibă probleme de auz înainte de 35 de ani. Avertismentul medicului ORL Daniela Ionescu

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

1 lingură ulei de măsline

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

1 ceapă roșie, tocată

1 cățel usturoi, zdrobit

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

400 g conservă roșii în sos

Citește și...

De ce se adună colăceii odată cu vârsta. Nu este doar dieta de vină. Uimitor ce au descoperit oamenii de știință

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

200 g ton în conservă, scurs de lichid

200 g fasole verde, din conservă

200 g roșii cireașă, tăiate în două

1-2 linguri măsline negre

2 linguri pătrunjel proaspăt, tocat

Cum prepari pastele cu sos de roșii și legume

1 Fierbe pastele în apă cu sare conform instrucțiunilor înscrise pe ambalaj, până când aproape se pătrund.

2 Între timp, încinge uleiul și prăjește ceapa 3 min, până când se rumenește. Adaugă usturoiul și prăjește 1 min. Stinge cu roșiile în sos, adu la punctul de fierbere și micșorează flacăra. Fierbe înăbușit 10 min. Adaugă tonul și ține pe foc până când se încinge complet.

3 În vasul cu sos adaugă pastele și fasolea verde, scursă de lichid. Adaugă măslinele, roșiile cireașă și pătrunjelul, amestecă și servește.

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

Tocăniță cu carne de vită