Frigărui de pui cu sos curry

4 porții gata în 30 minute

Ingrediente necesare frigăruilor de pui cu sos curry

600 g fileuri de piept de pui tăiate bucăți

Citește și...

Cum își câștigă Daniela Crudu banii după ce a renunțat la televiziune și a născut doi copii. Nu îi e rușine cu noua meserie

Horoscop 23 iulie 2026. Săgetătorii, astăzi vor învăța ceva despre muncă, despre starea de sănătate și stilul lor de viață

4 linguri pastă de curry

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

150 g iaurt natur

O lingură ulei de floarea-soarelui

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

O ceapă tăiată felii

Citește și...

Alimentele la care Andreea Esca a renunțat, pentru a se menține în formă la 53 de ani. „Nu știu dacă am cel mai sănătos stil de viață'

Horoscop 23 iulie 2026. Săgetătorii, astăzi vor învăța ceva despre muncă, despre starea de sănătate și stilul lor de viață

165 ml lapte cocos

25 g fulgi de migdale

200 g orez basmati

200 g fasole verde fiartă

3 linguri zacuscă sau pastă picantă de mango

O mână de pătrunjel tocat

Chifle pentru servit

Cum prepari frigăruile de pui

Combină carnea cu o lingură pastă de curry și 2 linguri iaurt. Încinge grătarul la temperatură medie. Înfige carnea pe țepușe și frige 10-15 minute.

Într-un vas pe foc încinge uleiul și prăjește ceapa. Adaugă pasta de curry rămasă și fierbe 2 minute. Stinge cu laptele de cocos, iaurtul rămas și adaugă migdalele. Fierbe înăbușit 10 minute.

Între timp, fierbe orezul conform instrucțiunilor înscrise pe ambalaj. În ultimele 4 minute adaugă fasolea verde. Scurge de lichid și combină cu zacusca și pătrunjelul. Stropește frigăruile cu sosul de curry și servește cu chifle proaspete.

Cele mai vândute colecții!

Ford Pick - Up - ediția nr. 19 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Citroen 2VC - ediția nr. 18 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Land Rover Defender - ediția nr. 17 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

BMW 2002 T1 - ediția nr. 16 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Škoda Octavia (1959) - ediția nr. 15 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Angajații au aflat în concediu că rămân șomeri: ultimul producător de cravate a dat faliment după 70 de ani, în Elveția

Citește și următorul articol:

Chiftele din cartofi umplute cu brânză