Caloriile din bauturile alcoolice

Alcoolul este in principal doar o sursa de "calorii goale", ceea ce inseamna ca nu are nici o valoare nutritiva, in afara de furnizarea de energie.

E adevarat ca cele mai multe bauturi alcoolice contin zaharuri si urme de vitamine si minerale, insa cantitatile mici in care se gasesc acestea, nu modifica in niciun fel dieta.

Daca alcoolul in sine nu contine grasimi, acestea se adauga o data cu imbunatatirea gustului: suc, zahar, miere si alte ingrediente. Asta poate creste numarul de calorii.

Tips

  • Berea fara alcool are aceleasi calorii ca si berea cu alcool.
  • Vinul sec are mai putine calorii decat cel dulce. De exemplu, un pahar de vin rosu, sec are 75 calorii si un pahar de vin rosu, dulce are 106 calorii.
  • Probabil te va bucura sa auzi ca un pahar de sampanie (demi-seca) are aproape atatea calorii cat unul de vin sec – 83.
     

Afla in continuare cate calorii contin bauturile alcoolice pe care le consumi!

Bauturi alcooliceCalorii pe 100 g de alcool
Bere Bavaria23.5
Bere bruna48
Bere Carlsberg43
Bere Skol43
Brandy 40%225
Coniac 40%239
Gin 40%220
Lichior de fructe215
Martini243
Pina Colada174
Rom 40%220
Sake134
Sampanie demi-dulce97
Sampanie demi-sec83
Sampanie dulce117
Tequila Sunrise110
Vermut 13%158
Vin alb sec73
Vin demi-sec78
Vin rosu demi-dulce98
Vin rosu dulce106
Vin rosu sec75
Vodka 40%235
Whiskey 40%220

Oana Racheleanu; Foto: Shutterstock.

Loading...
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Culinar