Gata in 15 minute
161 calorii, 7 g grasimi per portie
Cost: aprox. 21 lei
Ingrediente pentru 4 portii:
Pentru vinegreta
- zeama de la 1 lamaie
- 3 linguri ulei de masline
- 1 lingurita sos de soia
- un sfert lingurita zahar
Pentru salata
- 350 g creveti fierti
- 1 castravete
- 1 legatura de ceapa verde
- 60 g frunze de rucola
- 20 g coriandru sau patrunjel
Mod de preparare:
1. Intr-un bol larg, amesteca toate ingredientele pentru vinegreta, ca sa se combine. Adauga crevetii curatati de cochilii, castravetele taiat felii subtiri si ceapa tocata marunt si amesteca, pentru a se unge uniform. Lasa deoparte timp de 10 minute.
2. Inainte de a servi, adauga rucola si coriandrul proaspat tocat, amesteca si adauga un praf de sare, daca e nevoie.
Sugestie Avantaje
Pentru ca salata sa fie picanta, curata un ardei iute de seminte si nervuri si taie-l marunt. Adauga-l in vinegreta.
Pofta buna!
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/01/Hering-în-blană.jpg "Reţetă pe stil vechi din Basarabia – Hering în blană sau Şuba")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/03/orez.jpg "Orez prăjit rapid cu creveţi")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/02/salata.jpg "Salată de peşte afumat cu orez, ouă şi legume")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2011/08/salata-creveti-m.jpg "Salata cu creveti")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/ce-sunt-stafiile.png "DOSAR SPECIAL Ce sunt stafiile și din ce motiv tulbură acestea pacea sufletească a oamenilor")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/O-femeie-de-culoare-a-născut-gemeni-dar-a-avut-un-șoc-când-i-a-văzut-prima-oară.jpg "O femeie de culoare a născut gemeni, dar a avut un șoc când i-a văzut prima oară. Unul era de culoare, iar celălalt avea pielea albă. Cum a fost posibil?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Urania-previziunile-astrologice-ale-săptămânii-20-26-iulie-2019.png "Urania: previziunile astrologice ale săptămânii 20-26 iulie 2019")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-19-iulie.jpg "Horoscop 19 iulie. Zodia căreia i se va cere socoteala pentru o neînțelegere din trecut")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-18-iulie.jpg "Horoscop 18 iulie. Zodia care intră singură în necaz astăzi")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-17-iulie.jpg "Horoscop 17 iulie. Zodia care va avea parte de o mare dezamăgire provocată de un prieten")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Luna-Plină-în-Capricorn.jpg "Luna Plină în Capricorn din 17 iulie aduce schimbări importante în viețile noastre. Previziunile Uraniei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2009/08/salata1.jpg "Salata mediteraneana cu paste, legume si ton")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/themes/strawberry/assets/no-picture.jpg "Avocado si fructe de mare")