Paste cu broccoli

1 Fierbe pastele in apa cu sare, conform instructiunilor inscrise pe ambalaj. Scurge de lichid si stropeste cu zeama de lamaie.

2 Rezerva 11⁄2 linguri ulei din conserva de ansoa si toaca ansoa. Prajeste in uleiul rezervat impreuna cu usturoiul 2 min, pana cand acesta se rumeneste.

Adauga broccoli si rosiile, 3 linguri de apa si fierbe 5 min, pana cand broccoli se patrunde si rosiile plesnesc.

Citește și...

NIBIRU dă startul unui weekend-maraton de Sf. Maria: trei zile de entertainment, de dimineața până noaptea

Horoscop 23 august 2026. Vărsătorii au foarte multe de rezolvat, chestiuni practice, indiferent că sunt ale lor sau ale altora

3 Combina pastele cu legumele si caperele si serveste presarat cu piper negru, proaspat macinat.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ce se întâmplă dacă mănânci un avocado pe zi

Gata in 20 min • 3,5 g grasimi per portie • 8,5 lei per portie • 293 calorii

Vezi si Ton cu salsa verde

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Imagini din Maramureș, locul în care Laura Cosoi își va boteza a cincea fetiță, pe Nina. Cum au fost surprinse fetele actriței

Salariată la supermarket în Elveția, despre salariul de 4750 de euro pe lună: „Este un salariu corect? Sincer, nu.'

Citește și următorul articol:

Taietei cu sos