4 porții gata în 45 minute,853 calorii per porție, 52 g grăsimi, 65 g carbohidrați
Ingrediente necesare preparării macaroanelor
- 300 g macaroane
- 70 g unt nesarat
- 25 g faina integrala
- 450 ml lapte integral
- Un praf de nucșoară
- 150 ml frișcă lichidă neîndulcita
- 1 lingura muștar cu boabe întregi
- 225 g cașcaval sau Cedar
- 1 legatura ceapa verde, tocata
Cum prepari macaroanele cu brânză
1 Încinge cuptorul la semnul 6/200 C. Fierbe pastele în apa cu sare conform instrucțiunilor.
2 Topește 25 g unt și prăjește faina 1 min. Stinge cu laptele și amesteca continuu pentru a nu se forma cocoloașe. Fierbe sosul la foc potrivit, amestecând pâna când se îngroașa. Potrivește gustul de sare și piper, nucșoara. Adauga frișca lichida neîndulcita, muștarul și 2/3 din brânza. Amesteca omogen.
3 Prajește ceapa verde în untul ramas și adauga în sos împreuna cu macaroanele; amesteca.
4 Toarna compoziția într-un vas adâncit rezistent la cuptor și presara deasupra brânza ramasa. Da la cuptor circa 30 min pâna când se rumenește.
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2015/10/crock-pot.jpg "(P) Tocăniță de vită la Crock Pot")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/01/Ghebe.jpg "De post: Ghebe cu mămăliguţă şi mujdei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/12/Zucchini-umpluti-cu-cuscus.jpg "Zucchini umpluţi cu legume şi cuşcuş")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/07/Ghiveci-de-post-cu-legume.jpg "Ghiveci de post cu legume – Pentru trup şi suflet")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/12/zodii-care-vor-trece-prin-schimbări-radicale-în-2018.jpg "5 zodii care vor trece prin schimbări radicale în 2018")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/12/Horoscopul-anual-2018.jpg "Horoscopul anual 2018: carieră, dragoste, bani, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/12/01_Horoscopul-anual-2018-pentru-Berbec-m.jpg "Horoscopul anual 2018 pentru Berbec: carieră, dragoste, bani, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/12/02_Horoscopul-anual-2018-pentru-Taur-m.jpg "Horoscopul anual 2018 pentru Taur: carieră, dragoste, bani, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/12/03_Horoscopul-anual-2018-pentru-Gemeni-m.jpg "Horoscopul anual 2018 pentru Gemeni: carieră, dragoste, bani, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2015/01/cartofi-acordeon-1.jpg "Cartofi acordeon cu cașcaval")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/10/placinta-cu-legume.png "Plăcintă cu legume")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/10/bolul-lui-buddha.png "Bolul lui Buddha, pentru detoxificare")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/03/paste-carbonara-cu-fructe-de-mare.jpg "Paste carbonara cu fructe de mare")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/07/supa-crema-de-cartofi-dulci.png "Supă-cremă de cartofi dulci, costiță și porumb")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/07/friptura-cu-orez-prajit.png "Friptură cu orez prăjit, cu susan și roiniță")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/07/ce-greseala-facem-atunci-cand-gatim-fasole.jpg "Ce greșeală facem atunci când gătim fasole")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/06/pui-la-cuptor-cu-legume-verzi.png "Pui la cuptor cu legume verzi")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/06/tacos-cu-peste-crocan.png "Tacos cu pește crocant și salată de varză roșie")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/06/orez-prajit-cu-ou-a-la-singapore.png "Orez prăjit cu ou a la Singapore")