Cheesecake dietetic cu fructe de pădure

Cheesecake dietetic cu fructe de pădure
.  Actualizat 13.05.2021, 13:21
Homepage  / Culinar / Retete culinare

cheesecake dietetic cu fructe de padure

14 porții gata în 1 oră + timp de răcire, 260 calorii, 11 g grăsimi, 26 g carbohidrați

Ingrediente necesare pregătirii cheesecake-ului

150 g biscuiți digestivi

100 g fulgi de ovăz

Cum arată Dana, văduva regizorului Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea acestuia. E de nerecunoscut
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Cum arată Dana, văduva regizorului Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea acestuia. E de nerecunoscut

60 g unt

1 kg brânză de vaci cremă dietetică

Cum arăta Ioana Ginghină când a pozat în Playboy. A apărut nud în urmă cu 20 de ani
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Cum arăta Ioana Ginghină când a pozat în Playboy. A apărut nud în urmă cu 20 de ani

200 g smântână

100 g zahăr tos

2 linguri amidon

Zeama de la ½ lămâie

2 lingurițe esență de vanilie

2 ouă

Amestec de fructe de pădure pentru servit

Cum prepari cheesecake-ul dietetic

1 Încinge cuptorul la semnul 5/170 C. Zdrobește biscuiții și fulgii de ovăz într-un procesor.

2 Topește untul la foc mic și combină cu biscuiții. Așază amestecul într-o formă de blat de tort rotundă de 20 cm unsă cu unt și tapetată cu hârtie. Presează într-un strat uniform.

3 Combină cu ajutorul telului electric brânza de vaci, smântâna, zahărul, amidonul, zeama de lămâie, esența de vanilie. Apoi încorporează ouăle și toarnă compoziția în formă. Nivelează suprafața și dă la cuptor 15 min.

4 Micșorează temperatura la semnul 4 ½ /90 C și lasă la cuptor încă 30 min. Lasă să se răcească și dă la rece 2 ore sau peste noapte. Servește ornat cu amestec de fructe de pădure.

Sursa foto: 123rf.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Google News Urmărește-ne pe Google News

Libertatea
Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc”, susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă”
Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc”, susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă”

Publicitate
Cele mai relevante & fresh ținute de sezon
Cele mai relevante & fresh ținute de sezon
Inegalitatea de gen ne afectează somnul: diferențele între femei și bărbați
Inegalitatea de gen ne afectează somnul: diferențele între femei și bărbați

LPF
Elena Lasconi, atac deplasat, direct la familia lui Nicușor Dan. Doamne, ce a putut spune despre fetița lui, Aheea. Val de reacții după derapajul moral al lui Lasconi: “Așa ceva nu se face”
Elena Lasconi, atac deplasat, direct la familia lui Nicușor Dan. Doamne, ce a putut spune despre fetița lui, Aheea. Val de reacții după derapajul moral al lui Lasconi: “Așa ceva nu se face”
Publicitate
Cele mai relevante & fresh ținute de sezon

Cele mai relevante & fresh ținute de sezon

Inegalitatea de gen ne afectează somnul: diferențele între femei și bărbați

Inegalitatea de gen ne afectează somnul: diferențele între femei și bărbați

Sun Plaza Găzduiește Evenimentul Anului: Uimitoarele Portrete Ale Feminității

Sun Plaza Găzduiește Evenimentul Anului: Uimitoarele Portrete Ale Feminității

Celebrează cu ANDREEA iubirea În toate formele ei

Celebrează cu ANDREEA iubirea În toate formele ei

Libertatea
Gabriela Prisăcariu a răbufnit după ce ea și Dani Oțil au fost criticați pentru felul în care își cresc copilul: „Mai lăsați-mă cu acest parenting”

Gabriela Prisăcariu a răbufnit după ce ea și Dani Oțil au fost criticați pentru felul în care își cresc copilul: „Mai lăsați-mă cu acest parenting”

Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc”, susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă”

Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc”, susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă”

Imagini din vacanța lui Cristian Popescu Piedone după controalele ANPC. Unde a plecat cu soția: „Am muncit și nopți, am muncit și zile…multe”

Imagini din vacanța lui Cristian Popescu Piedone după controalele ANPC. Unde a plecat cu soția: „Am muncit și nopți, am muncit și zile…multe”

Jennifer Lopez pregătește „răzbunarea supremă”. Ce vrea să facă după ce Ben Affleck a divorțat de ea

Jennifer Lopez pregătește „răzbunarea supremă”. Ce vrea să facă după ce Ben Affleck a divorțat de ea

VIVA!
Decizia pe care Daciana Sârbu și Victor Ponta au luat-o pentru fiul lor l-au făcut pe adolescent să se revolte: "Așa cu forța și mi-a zis: Tata, m-ai dus la pușcărie". Ce a urmat i-a surprins pe toți

Decizia pe care Daciana Sârbu și Victor Ponta au luat-o pentru fiul lor l-au făcut pe adolescent să se revolte: "Așa cu forța și mi-a zis: Tata, m-ai dus la pușcărie". Ce a urmat i-a surprins pe toți

Plătită cu 20.000 de euro ca să-l susțină pe Călin Georgescu! Marea vedetă a răbufnit și a spus tot adevărul: „Pentru a deschide ochii și a vedea lumea...”. De neconceput ce tocmai s-a aflat

Plătită cu 20.000 de euro ca să-l susțină pe Călin Georgescu! Marea vedetă a răbufnit și a spus tot adevărul: „Pentru a deschide ochii și a vedea lumea...”. De neconceput ce tocmai s-a aflat

Adevărul neștiut despre divorțul dintre Victor Ponta și Daciana Sârbu: "E supărată pe mine. Eu nu sunt...”. De nebănuit în ce relații este cu copiii lui"

Adevărul neștiut despre divorțul dintre Victor Ponta și Daciana Sârbu: "E supărată pe mine. Eu nu sunt...”. De nebănuit în ce relații este cu copiii lui"

"Îmi spuneau că vin din gunoi ...". Doamne, ce a putut povesti și prin ce a putut trece "Păpușa de la Glina". Adina Asăvoaiei rupe tăcerea despre chinurile din viața ei

"Îmi spuneau că vin din gunoi ...". Doamne, ce a putut povesti și prin ce a putut trece "Păpușa de la Glina". Adina Asăvoaiei rupe tăcerea despre chinurile din viața ei

Unica.ro
A rămas fără bani de campanie și fără sprijin din partea USR, dar dezvăluirea făcută acum de Elena Lasconi aruncă totul în aer: “A fost filat. Se întâmpla în holul unui hotel. Sper că nu o să recurgă la… să mă calce cu mașina pe stradă”. Ce legătură are Horațiu Potra, mercenarul lui Călin Georgescu

A rămas fără bani de campanie și fără sprijin din partea USR, dar dezvăluirea făcută acum de Elena Lasconi aruncă totul în aer: “A fost filat. Se întâmpla în holul unui hotel. Sper că nu o să recurgă la… să mă calce cu mașina pe stradă”. Ce legătură are Horațiu Potra, mercenarul lui Călin Georgescu

„Sunt nefericiţi”. Anamaria Prodan, DECLARAȚII EXCLUSIVE despre relaţia lui Laurenţiu Reghecampf cu Corina Caciuc. Ce a aflat celebra impresară de la băiatul ei, Bebeto

„Sunt nefericiţi”. Anamaria Prodan, DECLARAȚII EXCLUSIVE despre relaţia lui Laurenţiu Reghecampf cu Corina Caciuc. Ce a aflat celebra impresară de la băiatul ei, Bebeto

Ce a spus Elena Lasconi despre FETIȚA lui Nicușor Dan. ATACUL la care nu se aștepta nimeni

Ce a spus Elena Lasconi despre FETIȚA lui Nicușor Dan. ATACUL la care nu se aștepta nimeni

„E adevărat că nu sunt mulțumită”. SOACRA lui Nicușor Dan, doamna Liliana, l-a atacat în direct, la TV, pe candidatul la prezidențiale. Ce detaliu intim, din familie, a dat femeia în fața întregii țări

„E adevărat că nu sunt mulțumită”. SOACRA lui Nicușor Dan, doamna Liliana, l-a atacat în direct, la TV, pe candidatul la prezidențiale. Ce detaliu intim, din familie, a dat femeia în fața întregii țări

Retete
Cel mai bun desert DE POST! NU ARE ZAHĂR și se prepară în 5 minute!

Cel mai bun desert DE POST! NU ARE ZAHĂR și se prepară în 5 minute!

Cea mai bună rețetă de plăcintă cu mere de post! E ieftină, rapidă și absolut delicioasă! Uite cât de ușor se prepară!

Cea mai bună rețetă de plăcintă cu mere de post! E ieftină, rapidă și absolut delicioasă! Uite cât de ușor se prepară!

Mâncare de sfeclă roșie și cartofi – rețeta sănătoasă de post

Mâncare de sfeclă roșie și cartofi – rețeta sănătoasă de post

Chec de post - ieftin, rapid și delicios

Chec de post - ieftin, rapid și delicios

Baby
Un copil din Botoșani a fost înapoiat la orfelinat după adopție. Motivul este șocant!

Un copil din Botoșani a fost înapoiat la orfelinat după adopție. Motivul este șocant!

Cele mai frumoase nume de copii în 2025

Cele mai frumoase nume de copii în 2025

Pașcani: Un bebeluș a supraviețuit după ce a fost aruncat în toaleta din curte. Mama are 21 de ani

Pașcani: Un bebeluș a supraviețuit după ce a fost aruncat în toaleta din curte. Mama are 21 de ani

Ajutor financiar pentru părinții cu copii mici în 2025, timp de doi ani. „1.500 de lei, pe lângă alocație!”

Ajutor financiar pentru părinții cu copii mici în 2025, timp de doi ani. „1.500 de lei, pe lângă alocație!”

ELLE
Raluca Moianu, noi declarații după ce a devenit bunică! Fiica ei, Mara Boglea, a născut primul ei copil, la vârsta de 20 de ani: „Când l-am văzut prima oară…”

Raluca Moianu, noi declarații după ce a devenit bunică! Fiica ei, Mara Boglea, a născut primul ei copil, la vârsta de 20 de ani: „Când l-am văzut prima oară…”

Cătălin Scărlătescu, răspuns SURPRINZĂTOR după ce Doina Teodoru a refuzat să vorbească despre presupusa lor despărțire. Au apărut zvonuri că nu ar mai forma un cuplu: „El știe mai bine…”

Cătălin Scărlătescu, răspuns SURPRINZĂTOR după ce Doina Teodoru a refuzat să vorbească despre presupusa lor despărțire. Au apărut zvonuri că nu ar mai forma un cuplu: „El știe mai bine…”

Diana Dumitrescu, declarații despre problemele din relația cu soțul ei, după 6 ani de căsătorie: „Nimic nu e perfect, nimic nu e ceea ce pare, oamenii…”

Diana Dumitrescu, declarații despre problemele din relația cu soțul ei, după 6 ani de căsătorie: „Nimic nu e perfect, nimic nu e ceea ce pare, oamenii…”

Justin Timberlake și Jessica Biel se confruntă cu probleme în căsnicie! De la ce au pornit conflictele dintre artist și actriță: „Durerea lui Justin este evidentă...”

Justin Timberlake și Jessica Biel se confruntă cu probleme în căsnicie! De la ce au pornit conflictele dintre artist și actriță: „Durerea lui Justin este evidentă...”

Cum salvezi cireşii care au îngheţat. Doar aşa mai poţi avea fructe în mai
Cum salvezi cireşii care au îngheţat. Doar aşa mai poţi avea fructe în mai
CSID
Ce s-a ales de Mircea Radu, fostul prezentator de la „Din dragoste”? Cum arată acum, la 56 de ani. În tinerețe făcea furori

Ce s-a ales de Mircea Radu, fostul prezentator de la „Din dragoste”? Cum arată acum, la 56 de ani. În tinerețe făcea furori

Jennifer Lopez, cea mai sexy apariție într-un costum mulat! Fotografia care i-a înnebunit pe fanii de pe Instagram

Jennifer Lopez, cea mai sexy apariție într-un costum mulat! Fotografia care i-a înnebunit pe fanii de pe Instagram

Îl mai știi pe Tiger One? În 2003, cânta cu Andra Măruță „Vreau sărutarea ta”. Ireal ce s-a ales de el și cum arată acum

Îl mai știi pe Tiger One? În 2003, cânta cu Andra Măruță „Vreau sărutarea ta”. Ireal ce s-a ales de el și cum arată acum

Cum arată acum Raluca Lăzăruț, fosta prezentatoare tv! Viața ei s-a schimbat radical de când a părăsit România

Cum arată acum Raluca Lăzăruț, fosta prezentatoare tv! Viața ei s-a schimbat radical de când a părăsit România

Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante

Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante

Au divorțat la scurt timp după nuntă! Vedetele care și-au spus ”adio” aproape instant

Au divorțat la scurt timp după nuntă! Vedetele care și-au spus ”adio” aproape instant

Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV

Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV

Vești proaste pentru Gabriela Cristea! Ce s-a aflat după demisia de la Antena Stars EXCLUSIV

Vești proaste pentru Gabriela Cristea! Ce s-a aflat după demisia de la Antena Stars EXCLUSIV

Descopera.ro
PLANETELE au început să se MICȘOREZE! Cât de APROAPE DE DISPARIȚIE suntem?

PLANETELE au început să se MICȘOREZE! Cât de APROAPE DE DISPARIȚIE suntem?

Ce se ÎNTÂMPLĂ cu VEGANII care RIDICĂ GREUTĂȚI? Ar trebui să ia MĂSURI?

Ce se ÎNTÂMPLĂ cu VEGANII care RIDICĂ GREUTĂȚI? Ar trebui să ia MĂSURI?

Ce LEGĂTURĂ există între LIMBĂ și NEVĂZĂTORI? A fost realizat IMPOSIBILUL!

Ce LEGĂTURĂ există între LIMBĂ și NEVĂZĂTORI? A fost realizat IMPOSIBILUL!

MIILE de SATELIȚI ai lui Elon Musk AMENINȚĂ PĂMÂNTUL! Cum îi putem OPRI?

MIILE de SATELIȚI ai lui Elon Musk AMENINȚĂ PĂMÂNTUL! Cum îi putem OPRI?

Diva Hair
Cât de mult s-a schimbat Radu Ștefan Bănică! Tânărul seamănă tot mai mult cu tatăl său și îi calcă pe urme

Cât de mult s-a schimbat Radu Ștefan Bănică! Tânărul seamănă tot mai mult cu tatăl său și îi calcă pe urme

Radu Vâlcan și povestea tristă a copilăriei sale: tatăl lui îi aplica bătăi crunte

Radu Vâlcan și povestea tristă a copilăriei sale: tatăl lui îi aplica bătăi crunte

Dramele neștiute din viața Monicăi Davidescu. A rămas fără mamă la vârsta de trei ani și a aflat că i-a murit tatăl înainte de a urca pe scenă

Dramele neștiute din viața Monicăi Davidescu. A rămas fără mamă la vârsta de trei ani și a aflat că i-a murit tatăl înainte de a urca pe scenă

De ce înșală bărbații? Află răspunsul unei amante!

De ce înșală bărbații? Află răspunsul unei amante!

TV Mania
Cupluri de actori turci care s-au îndrăgostit pe platourile de filmare. Împreună și pe micul ecran și în viața reală

Cupluri de actori turci care s-au îndrăgostit pe platourile de filmare. Împreună și pe micul ecran și în viața reală

Imagini din cuibușorul de nebunii al Mihaelei Rădulescu! Cum arată casa divei din Monaco

Imagini din cuibușorul de nebunii al Mihaelei Rădulescu! Cum arată casa divei din Monaco

Cum arătau Monica și Nicolai Tand la nunta lor! Rochia de mireasă care a captat toate privirile

Cum arătau Monica și Nicolai Tand la nunta lor! Rochia de mireasă care a captat toate privirile

Cum arată acum Luana, fosta soție a lui Cabral Ibacka. La 57 de ani, surprinde cu o formă fizică de invidiat

Cum arată acum Luana, fosta soție a lui Cabral Ibacka. La 57 de ani, surprinde cu o formă fizică de invidiat

Trending news
Rezultatele Loto 6/49 din 10 aprilie 2025. Numerele câștigătoare extrase joi

Rezultatele Loto 6/49 din 10 aprilie 2025. Numerele câștigătoare extrase joi

Ce sunt deniile – când se ţin aceste slujbe

Ce sunt deniile – când se ţin aceste slujbe

Sfântul Ierarh Calinic de la Cernica, sărbătorit pe 11 aprilie

Sfântul Ierarh Calinic de la Cernica, sărbătorit pe 11 aprilie

Ridichile roșii – proprietăți și beneficii

Ridichile roșii – proprietăți și beneficii

Mai multe din Culinar
Rețetă pentru plăcinta de dovleac
Culinar

Rețetă pentru plăcinta de dovleac

Plăcinta de dovleac este un desert clasic de toamnă. Iubim gustul aromat și consistența bogată a acestui delios desert, nu-i așa? Se face dintr-un aluat fraged și o umplutură delicioasă de...

Desertul copilăriei: Lapte de pasăre sau Insula plutitoare
Retete culinare

Desertul copilăriei: Lapte de pasăre sau Insula plutitoare

Desertul Lapte de pasăre face furori de generații întregi. Rețeta, originară din Franța, este cunoscută în străinătate sub numele de Insula Plutitoare sau Ouă în Zăpadă. Laptele de...

Mâncăruri de post delicioase. Rețete simple și rapide
Retete culinare

Mâncăruri de post delicioase. Rețete simple și rapide

Mâncărurile de post sunt preparate fără ingrediente de origine animală, cum ar fi carne, lapte, ouă sau brânză. În timpul postului, credincioșii sunt încurajați să urmeze o dietă...

Ruladă tiramisu
prajituri

Ruladă tiramisu

Cunoști deja această prăjitură: este o ruladă tiramisu care merge de minune cu cafeluța de dimineață sau cu un strop de înghețată de migdale... Rețetă ruladă tiramisu Ingrediente...

Cum să faci cele mai bune vinete cu roșii. O rețetă absolut delicioasă
Retete culinare

Cum să faci cele mai bune vinete cu roșii. O rețetă absolut delicioasă

Vinetele sunt fără îndoială preferatele românilor, iar preparatele cu vinete sunt nelipsite de pe mese în sezonul cald. Din fericire, chiar dacă vinetele nu s-au făcut în totalitate în...

Chef Ștefan Popescu a creat o rețetă special pentru Ed Sheeren: Crispy Fish Burrito. Iată cum se prepară
Culinar

Chef Ștefan Popescu a creat o rețetă special pentru Ed Sheeren: Crispy Fish Burrito. Iată cum se prepară

Pentru că va fi în public la concertul de pe Arena Națională din data de 24 august, Chef Popescu nu putea să nu marcheze prezența lui Ed Sheeran în Romania fără a-i crea o rețetă...

Cum să faci cea mai bună omletă țărănească pe care ai mâncat-o vreodată
Culinar

Cum să faci cea mai bună omletă țărănească pe care ai mâncat-o vreodată

Omleta țărănească este un preparat rustic, sățios și delicios, care poate fi adaptat în funcție de ingredientele disponibile sau preferințele personale. Aceasta se deosebește de omleta...

Uite ce poți face cu ouăle roșii rămase neconsumate
Culinar

Uite ce poți face cu ouăle roșii rămase neconsumate

Cu atâtea bunătăți pe masa de Paște, bietele ouă roșii și-au îndeplinit numai rolul de decor tradițional. Ouăle roșii rămase pot fi folosite într-o varietate de rețete delicioase...

Ce poți face din cozonacul rămas de la Paște
Culinar

Ce poți face din cozonacul rămas de la Paște

Avem noi, românii, o înclinație spre exagerări culinare. Mai ales de sărbători. Să cumpărăm și preparăm mai mult decât știm sigur că vom consuma. Ca mai apoi să aruncăm. Stop...

Cum să faci un cozonac delicios fără frământare . Iată o rețetă simplă și rapidă
Retete culinare

Cum să faci un cozonac delicios fără frământare . Iată o rețetă simplă și rapidă

Unul dintre preparatele clasice care nu trebuie să lipsească de pe masa de Paște sau de Crăciun este cozonacul. Chiar dacă poate la prima vedere te sperie modul laborios de gătire al...