6 porții gata în 20 minute, 280 calorii per porție, 10 g grăsimi, 37 g carbohidrați
Ce ingrediente folosești la salata în stil cowboy
100 ml lapte bătut
1 lingură smântână
1 lingură maioneză
1 lingură pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță oțet de vin sau zeamă de lămâie
1 cățel de usturoi răzuit
2 știuleți de porumb
1 linguriță de ulei
120 g costiță cuburi
250 g paste fierte
3 fire ceapă verde tocată
Cum prepari salata în stil cowboy
Combină laptele bătut, smântâna, verdeața, oțetul și usturoiul.
Prăjește porumbul în ulei uniform pe toate părțile și lasă deoparte la răcit. Adaugă costița în vas și prăjește până când devine crocantă. Lasă să se scurgă pe hârtie absorbantă.
Combină porumbul curățat de pe știulete cu pastele, costița, ceapa verde și vinegreta cu verdeață.
Sursă foto: 123rf.com
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/cum-sa-faci-maioneza.jpg "Cum să faci maioneza perfectă în doar 3 minute? Jamie Oliver te învață secretele lui")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/Rețetă-de-castraveți-murați-ca-la-bunica.jpg "Rețetă de castraveți murați ca la bunica! Trebuie neapărat să ai acest preparat în cămară")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/gogoșari-dulci-în-oțet.jpg "Cei mai buni gogoșari dulci în oțet! Trucul care îi păstrează tari și fragezi toată iarnă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/magiun-de-prune-ca-la-bunica.jpg "Cum să faci un magiun de prune ca la bunica")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/Tortellini-cu-brânză-și-roșii-cherry-în-sos-alb.jpg "Tortellini cu brânză și roșii cherry, în sos alb! Un preparat delicios, perfect pentru masa de prânz")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/zacusca-de-peste.jpg "Cum se face cea mai bună rețetă de zacuscă de pește")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/înghețată-de-casă-cu-unt-de-arahide.jpg "Înghețată de casă cu unt de arahide")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/08/reteta-de-zacusca-de-vinete-si-ciuperci.jpg "Cum să prepari cea mai bună zacuscă de vinete și ciuperci. Rețeta unui preparat delicios")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/07/rețetă-de-dulceață-de-struguri.jpg "Rețetă de dulceață de struguri")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/07/inghetata-de-pepene-galben.jpg "Cum să faci cea mai gustoasă înghețată de pepene galben")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/07/dulceață-de-pepene-verde.jpg "Rețetă de dulceață de pepene verde")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/07/modele-superbe-pentru-tortul-de-nuntă-1.jpg "Modele superbe pentru tortul de nuntă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/06/ce-sa-mananci-la-micul-dejun.jpg "Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și vei fi sănătos ani întregi! Fac minuni pentru organism")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/06/porumb-fiert.jpg "Cum se face cel mai bun porumb fiert. Tehnica secretă pe care orice gospodină trebuie să o știe")