Salata de legume cu piept de pui

Aceasta cina se prepara destul de rapid si vei fi impresionata de succesul pe care il va avea!

4 portii
Timp de pregatit: 10 min.
Timp de gatit: 25 min.
700 calorii, 25 g grasimi per portie

Ingrediente:

  • 400 g naut din conserva
  • 1 ceapa rosie mica, tocata marunt
  • 1 castravete, curatat de coaja si taiat bucati
  • 4 rosii, taiate bucati
  • 6 linguri vinegreta cu mustar
  • 6 linguri coriandru proaspat, tocat
  • 500 g piept de pui
  • 2 lingurite praf de curry
  • 4 chifle
  • 1 salata verde

Mod de preparare:

1 Amesteca nautul, ceapa, castravetele, rosiile, coriandrul si vinegreta. Presara carnea cu praf de curry si frige la gratar timp de 10 minute pe fiecare parte, pana cand se patrunde complet.
2 Rumeneste chiflele taiate in doua. Aseaza pe farfurii cate 1 chifla, pune deasupra salata verde, amestecul de legume si fasii de piept de pui fierbinte. Serveste imediat.

Pont Poti servi salata acompaniata de un sos delicios de iaurt: rumeneste 1lingurita seminte de chimen si adauga, impreuna cu cateva picaturi de zeama de lamaie, intr-un iaurt natural, cremos. Adauga sare si piper, amesteca si serveste.

Pofta buna!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Salate cu carne