Salata de legume cu piept de pui

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

23.08.2006, 23:59 . Actualizat 21.08.2013, 17:00

Homepage / Salate cu carne

Aceasta cina se prepara destul de rapid si vei fi impresionata de succesul pe care il va avea!

4 portii
Timp de pregatit: 10 min.
Timp de gatit: 25 min.
700 calorii, 25 g grasimi per portie

Ingrediente:

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

400 g naut din conserva
1 ceapa rosie mica, tocata marunt
1 castravete, curatat de coaja si taiat bucati
4 rosii, taiate bucati
6 linguri vinegreta cu mustar
6 linguri coriandru proaspat, tocat
500 g piept de pui
2 lingurite praf de curry
4 chifle
1 salata verde

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Mod de preparare:

1 Amesteca nautul, ceapa, castravetele, rosiile, coriandrul si vinegreta. Presara carnea cu praf de curry si frige la gratar timp de 10 minute pe fiecare parte, pana cand se patrunde complet.
2 Rumeneste chiflele taiate in doua. Aseaza pe farfurii cate 1 chifla, pune deasupra salata verde, amestecul de legume si fasii de piept de pui fierbinte. Serveste imediat.

Pont Poti servi salata acompaniata de un sos delicios de iaurt: rumeneste 1lingurita seminte de chimen si adauga, impreuna cu cateva picaturi de zeama de lamaie, intr-un iaurt natural, cremos. Adauga sare si piper, amesteca si serveste.

Pofta buna!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro