Orez cu legume

Ingrediente:

• 1 punga de orez nedecorticat (se gaseste la Plafar, dar si la supermarketuri),
• 1 broccoli,
• 2 dovlecei,
• 1 ardei rosu,
• 2 morcovi,
• ceapa verde,
• 1 castravete,
• sare, piper,
• o lingura de ulei de masline,
• rozmarin (proaspat, daca gasesti)

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Mod de preparare:

Fierbe orezul o jumatate de ora. Morcovii, castravetele, ardeiul rosu, toate taiate cubulete, alaturi de ceapa verde taiata de 1 cm, caleste-le putin cu o lingura de ulei de masline. Dovleceii si broccoli scufunda-i 5 secunde in apa clocotita. Amesteca apoi bine toate ingredientele si adauga sare, piper si pe deasupra rozmarin.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Pofta buna!

Poți servi orez cu legume ca garnitură la friptură.

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

Amestec de legume rumenite, salata verde si haloumi