Chiftele de peste in stil indian

O combinatie reusita de condimente si plante aromate…

4 portii
Timp de pregatire: 15 min.
Timp de prajit: 10 min.
440 calorii, 21 g grasimi per portie

Ingrediente:

Citește și...

Julio Iglesias rupe tăcerea despre problemele de sănătate: „M-au omorât de o mie de ori'. Ce face marele artist la 81 de ani

Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc', susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Alexia Eram, confesiune despre viața ei după ce Mario Fresh a vorbit iar despre despărțirea lor: „Ți se pare că nu sunt bine?”

• 600 g cod, dezosat
• 2 ardei iuti, curatati de vene si seminte si taiati felii
• 1 lingura ghimbir ras
• 1 lingurita praf de curry
• 2 lingurite seminte de mustar
• 2 linguri patrunjel proaspat, tocat
• 100 g paine alba, inmuiata in lapte dulce si stoarsa
• 4 catei de usturoi, tocati
• 100 g faina
• 6 linguri ulei de floarea-soarelui

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată fiica cea mare a lui Robert Turcescu și cum își câștigă banii. Taisia are 22 de ani și a studiat în SUA

Mod de preparare:

1 – Amestecati si omogenizati pestele, painea si condimentele (cel mai bine este cu ajutorul unui robot de bucatarie). Formati 12 chiftele si dati-le prin faina.

Citește și...

Andreea Esca și lecția pe care le-a dat-o copiilor ei. Alexia și Aris Eram o consideră un model pe mama lor: „Încă de când eram mici, spunea constant…'

Mariana Dănescu, Lili Jurcă din serialul „La Bloc', susține că e hărțuită și abuzată la Teatrul Metropolis: „Nu mai sunt lăsată să urc pe scenă'

2 – Incingeti uleiul la temperatura potrivita si prajiti cate 3-4 chiftele deodata, circa 5 minute pe fiecare parte, pana se rumenesc.
Serviti chiftelele cu salata de rosii cu ceapa de apa si menta si stropite cu iaurt si sos picant.

Pentru aceasta reteta puteti folosi orice peste cu carnea alba si tare.

Pofta buna!

Alimentul menționat în Biblie, „resuscitat' de un fermier care vinde un kilogram cu 200 de euro

Citește și următorul articol:

Cartofi cu ansoa