Carnaciori picanti cu naut si spanac
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
Fie ca sunt serviti ca atare, prajiti, fie ca sunt doar un ingredient, carnaciorii picanti sunt un deliciu care adauga savoare.
Gata in: 10 min. | Calorii: 220 per portie | Grasimi: 12 g, saturate: 4 g
Ingrediente pentru 6-8 portii:
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic" - 1 lingura ulei de masline
- 250 g carnaciori picanti (chorizo), taiati felii groase
- 1 conserva de 400 g naut, scurs de lichid
- 100 g frunze de spanac
Mod de preparare:
1 Incinge uleiul si soteaza carnaciorii intr-un vas neaderent, pana cand se rumenesc usor si devin crocanti. Adauga nautul si tine pe foc, sa se incalzeasca complet.
2 Adauga frunzele de spanac, ia vasul de pe foc si amesteca pentru ca spanacul, oparindu-se, sa se inmoaie. Adauga sare si piper, amesteca si serveste.
Pofta buna!
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Cele mai vândute colecții!
Mai multe din Preparate din carne de porc
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/salate-cu-proteine-pentru-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/irina-ponta-si-maria-ponta-la-ceremonie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_a62fb59ca96721f3fc3002a5385f12e2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2004/07/ciolan-afumat-la-cuptor.jpg)