Hranitoare si consistenta, aceasta supa este foarte potrivita pentru cina.
pentru 4 portii
350 calorii, 29 g grasimi per portie
Ingrediente:
- 2 linguri ulei de masline
- 30 g unt
- 3 fire de praz, taiate felii subtiri
- 2 catei de usturoi, zdrobiti
- 150 g cartofi cu coaja alba, curatati de coaja si dati pe razatoare
- costita, taiata fasii (optional)
- 500 g concentrat vegetal
- 250 g fasole alba, fiarta
- 4 linguri smantana
Mod de preparare:
1 Intr-un vas larg, incingeti untul si uleiul. Caliti prazul la foc mic timp de 10 minute, pana se inmoaie. Adaugati usturoiul, cartofii, costita si continuati sa tineti pe foc inca 10 minute, amestecand din cand in cand.
2 Puneti si concentratul, si fasolea; fierbeti la foc mic timp de 5 minute. Adaugati smantana si menta. Potriviti de sare si piper si serviti supa cu paine crocanta.
2 Puneti si concentratul, si fasolea; fierbeti la foc mic timp de 5 minute. Adaugati smantana si menta. Potriviti de sare si piper si serviti supa cu paine crocanta.
Pofta buna!
Îți recomandăm și această rețetă de ciorba de fasole cu afumatură
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/04/supa-jambalaya.png "Supă Jambalaya")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2015/06/supa-de-pui.png "Supă de pui cu legume")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2015/05/supa-de-pui-cu-orz.png "Supă de pui cu orz")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/10/supa-galuste-ava.jpg "Supă cu găluște pufoase")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/curiozități-despre-gutui.jpg "Curiozități despre gutui")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Filmul-Joker.jpg "Filmul Joker cu Joaquin Phoenix NU trebuie văzut de oricine…")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/72226302_10219897407053502_7579514767925051392_n.jpg "O mămică croșetează costume de Halloween așa cum n-ați văzut vreodată!!!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Horoscop-17-octombrie.jpg "Horoscop 17 octombrie. Zodia care se rupe de trecut!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Horoscop-16-octombrie.jpg "Horoscop 16 octombrie. Probleme serioase în cuplu pentru cei născuți în această zodie!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Horoscop-15-octombrie.jpg "Horoscop 15 octombrie. Zodia care astăzi este vulnerabilă!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Horoscop-14-octombrie.jpg "Horoscop 14 octombrie. Zodia care primește o a doua șansă!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/10/Luna-Plină-în-Berbec.jpg "Cum sunt zodiile influențate de Luna Plină în Berbec din 13 octombrie. Previziunile Uraniei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2012/05/supa-pui-praz-foitaj-m.jpg "Supa de pui cu praz si foitaj")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2009/11/varza.jpg "Supa de varza cu boia si somon")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/themes/strawberry/assets/no-picture.jpg "Supa de fasole cu paste fainoase")