Iata cateva ceaiuri pe baza de plante care reduc nivelul de stres din organism, prevenind astfel aparitia migrenelor si a oboselii:
Salvia este o planta care atenueaza stresul, calmand nervii. Pentru a beneficia de efectul sau calmant, ceaiul de salvie se bea de o data sau de doua ori pe zi.
Pentru a prepara ceaiul de salvie, se adauga intr-o cana de apa cateva frunze proaspete de salvie, o jumatate de lingurita de zahar sau de miere, suc de lamaie si o cantitate mica de coaja de lamaie.
Ingredientele se fierb timp de 20 de minute, dupa care amestecul obtinut se strecoara si se bea.
Florea pasiunii, cunoscuta si sub numele de Passiflora, este recunoscuta pentru calitatile sale benefice in remedierea problemelor cauzate de stres.
Datorita substantelor active pe care le contine, planta actioneaza ca un sedativ natural, fiind un bun remediu natural pentru insomnii, agitatie si tulburari gastro-intestinale de natura nervoasa.
Ovazul (Avena Sativa) este o planta calmanta si nutritiva. Aceasta previne depresia si tonifica sistemul nervos.
Citeste tot articolul pe baby.ro
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/09/tratament-cu-namol.jpg "Balneo-fertilitate: nămolul-miracol de la Sovata")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/09/guturai.jpg "Cel mai rapid tratament naturist împotriva guturaiului la copii")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/04/pistrui.jpg "Scapă de pistrui cu apă de tărâţe cu zeamă de lămâie")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/themes/strawberry/assets/no-picture.jpg "Catalogul cromoterapiei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/03/femeie-langa-un-copac-inflorit.jpg "Terapia culorilor Su Jok")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/03/medic-chinez.jpg "Medicina celor 6 Ki")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/themes/strawberry/assets/no-picture.jpg "Medicina celor Trei Tipare – partea a doua")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/03/indience.jpg "Medicina celor Trei Tipare")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/02/femeie-cu-dinti-albi.jpg "5 soluții pe termen lung, dacă ai o dantură problematică. Așa scapi de griji")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/02/ulei-de-in.jpg "Tratament naturist pentru cancer descoperit de un biochimist neamţ")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/02/miere-si-lamaie.jpg "Terapie naturală tibetană împotriva cancerului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/01/maini-si-picioare-reci.jpg "Cum scapi de sindromul mâinilor şi picioarelor reci")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/01/remedii-ger.jpg "Cura supremă de sănătate. Cele 4 remedii din natură pe care medicii le recomandă în timpul iernii")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2017/01/Sucuri.jpg "5 sucuri pline de vitamine perfecte pentru iarnă")