Miel marinat in stil thailandez
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
Timp de gatit: 20 min., 244 calorii per portie
Ingrediente:
- 12 g grasimi, 1 g grasimi saturate
- 12 cepe mici rosii, taiate felii
- 150 g rosii-cireasa
- 1 fir de coriandru si 1 fir de menta proaspata
- 450 g file de miel
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingura sos de peste thailandez
- 1 lingurita zahar brun
- 1 catel de usturoi, zdrobit
- 1 lamaie, zeama si putina coaja rasa
- 2 linguri alune rumenite si zdrobite
Mod de preparare:
Amesteca ceapa, rosiile si verdeata intr-un bol, iar dupa aceea imparte salata pe farfuriile de servit.
Frige carnea la gratar timp de 10 minute, intorcand o data. Taie friptura felii si asaza-le deasupra salatei.
Amesteca ingredientele ramase, mai putin alunele, si stropeste friptura cu amestecul care a rezultat. Presara alunele si serveste cu garnitura de chipsuri de creveti.
Pofta buna!
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Mai multe din Preparate din carne de oaie
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/09/andreea-popescu-in-podcast.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/09/nutritionist-tania-fantana.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_2f0d4c2c5a29360773d1d493f3bb76b7.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/04/pulpa-de-miel-la-cuptor.png)