Chifteluțe de năut

Chifteluțele de năut sunt apetisante și sățioase, dar nu doar atât. Le poți consuma și în post.

* 4-6 porții * timp de preparare 40 de minute

Citește și...

Anunțul făcut de Andra la două zile după ce s-a aflat că soțul ei, Cătălin Măruță, a semnat cu Antena 1. Artista i-a făcut o surpriză soacrei sale

Horoscop 23 august 2026. Vărsătorii au foarte multe de rezolvat, chestiuni practice, indiferent că sunt ale lor sau ale altora

INGREDIENTE

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ce se întâmplă dacă mănânci un avocado pe zi

500 g boabe de naut

6 caței usturoi

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Imagini din Maramureș, locul în care Laura Cosoi își va boteza a cincea fetiță, pe Nina. Cum au fost surprinse fetele actriței

1/2 legatura patrunjel

Citește și...

Mihaela Andronic, designerul român care a îmbrăcat-o pe Mariani Piaget la Miss Universe Brasil 2026

Horoscop 23 august 2026. Vărsătorii au foarte multe de rezolvat, chestiuni practice, indiferent că sunt ale lor sau ale altora

1/2 legatura coriandru

1/2 ceapa alba

o lingurița bicarbonat

o lingurița susan

2 lingurițe coriandru macinat

2 lingurițe chimen macinat

ulei pentru prajit

sare și piper după gust

MOD DE PREPARARE

1. Boabele se naut se pun la înmuiat în apa rece si se lasa 24 de ore – sau poți folosi din cele la conservă, deja înmuiate.

2. Bine scurse si bine uscate se pun apoi în blender si se marunțesc.

3. Pasta obținuta se pune într-un vas, se adauga usturoiul și ceapa marunțite, verdețurile, condimentele și bicarbonatul. Se amesteca si apoi se potriveste gustul de sare si piper.

4. În uleiul încins se pun cu lingura mici cantitați din pasta de naut. Se scot chifteluțele apoi pe servete de hârtie.

O rețetă Libertatea pentru Femei

Îți recomandăm să încerci și aceste rețete cu naut

Salariată la supermarket în Elveția, despre salariul de 4750 de euro pe lună: „Este un salariu corect? Sincer, nu.'

Citește și următorul articol:

Trufe de casă