Chiftele din peste cu salata de castraveti
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
Timp de gatit: 20 min., 23 calorii, 12 g grasimi, 2 g grasimi saturate per portie
Ingrediente:
- 400 g fileuri de peste (ton, somn, merlucius)
- 4 fire de ceapa verde, tocata
- 150 g mazare verde, decongelata
- 1 lingura praf de curry
- 2 oua, batute
- salata de castraveti, pentru servit
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Ce se întâmplă dacă mănânci un avocado pe zi Mod de preparare:
Toaca fileurile de peste prin masina de tocat si apoi adauga ceapa verde, mazarea, praful de curry si ouale. Adauga sare si piper negru proaspat macinat. Modeleaza 8 chiftele si rumeneste-le pe gratar. Serveste cu salata de castraveti.
Pofta buna!
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Mai multe din Preparate din peste si fructe de mare
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/avocado-beneficii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/04/laura-cosoi-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_00632a08e5650da07a52b7fc6668366d.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2016/06/tacos-cu-peste-crocan.png)