Cele 7 semne care îți arată că ești expusă riscului de a dezvolta o formă de demență

Cele 7 semne care îți arată că ești expusă riscului de a dezvolta o formă de demență

Fără să ne dăm seama, anumite obiceiuri pe care le avem ne fac să fim expuși riscului de a dezvolta diferite boli. Lucrurile nu se întâmplă rapid, ci efectele negative devin vizibile în timp, iar în momentul în care se renunță la lucrurile care pot pune sănătatea în pericol, de cele mai multe ori este mult prea târziu, boala fiind deja instalată la nivelul organismului.

Stilul de viață nesănătos este principala cauză care poate favoriza apariția bolilor grave. Numărul persoanelor care dezvoltă diferite forme de demență la o vârstă înaintată a crescut, iar acest lucru i-a determinat pe specialiști să studieze problema și să determine care sunt principalele semne ce pot anunța apariția unei astfel de boli.

Cele 7 semne care îți arată că ești expusă riscului de a dezvolta o formă de demență

Cercetătorii francezi de la Universitatea din Bordeaux au realizat un studiu pentru a vedea care sunt factorii care îi fac pe oameni să fie expuși riscului de a dezvolta o anumită formă de demență. Aceștia au monitorizat 6.626 de persoane, cu vârsta peste 65 pentru a vedea dacă felul în care inima acestora funcționează poate influența apariția demenței, potrivit dailymail.co.uk. În urma testelor, oamenii de știință au descoperit că persoanele care au peste 65 de ani prezintă un risc crescut de a fi diagnosticați cu Alzheimer sau cu o altă formă de demență dacă:

1. Sunt fumători

2. Au un indice de masă corporală peste 25

3. Nu fac sport

4. Nu mănâncă pește de două ori pe săptămână și nici legume și fructe de trei ori pe zi

5. Au hipertensiune arterială

6. Au un nivel ridicat al colesterolului

7. Au glicemia mare

Bianca Hriscu

Foto: shutterstock.com

Citește și:

De ce să îți începi ziua cu un pahar de lapte? Uite ce spun specialiștii despre acest obicei

Ce riști atunci când petreci ore în șir stând jos? Uite ce ar trebui să faci la fiecare 30 de minute pentru a-ți proteja sănătatea

Ce să mănânci pentru a avea o dantură sănătoasă? Alimentele care te ajută să ai dinți frumoși și rezistenți

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate