Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă ai probleme cu acneea. Aspectul pielii se va îmbunătăți rapid

Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă ai probleme cu acneea

Mitul potrivit căruia acneea afectează doar adolescenții a fost de multe ori demontat de către specialiștii în probleme dermatologice. Aceștia au ținut să atragă atenția că acneea nu ține cont de vârstă și că există o mulțime de persoane adulte care au de suferit de pe urma acesteia.

Acneea apare, de cele mai multe ori, atunci când în organism există un dezechilibru hormonal. Cu toate că se poate acționa din exterior, iar de-a lungul timpului au fost concepute o mulțime de tratamente și măști care să trateze și estompeze coșurile și urmele lăsate de aceasta, specialiștii sunt de părere că un rol foarte important în rezolvarea acestei probleme îl are și alimentația.

Nu întâmplător ni se spune că suntem ceea ce mâncăm. În funcție de felul în care este construit organismul și de problemele existente, anumite alimente pot duce la agravarea stării de sănătate.

Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă ai probleme cu acneea

Indiferent de cremele pe care le folosim, Douglas Grose, președintele Colegiului Medicilor Cosmetici din Australasia, consideră că trebuie să acordăm o mai mare atenție stilului de viață și regimului alimentar, potrivit dailymail.co.uk.

Astfel, sfatul specialiștilor constă în evitarea acelor alimente bogate în zahăr sau care sunt prelucrate într-un mod excesiv. Băuturile carbogazoase, dulciurile, chipsurile, pâinea albă și carbohidrații sunt alimentele care pot agrava această problemă dermatologică.  La acestea se adaugă și produsele lactate de origine animală, Douglas Grose fiind de părere că și acestea pot determina apariția coșurilor.

Imediat ce aceste alimente sunt eliminate din alimentație sau sunt consumate în cantități mult mai mici, pielea își va îmbunătăți aspectul, iar coșurile vor dispărea.

Bianca Hriscu

Foto: shutterstock.com

Citește și:

De ce ți se înroșesc ochii? Principalele cauze care duc la apariția acestei probleme

Semnele care îți arată că mănânci o cantitate mult prea mare de sare

Te culci în fiecare seară foarte târziu? Uite cum îți poate afecta sănătatea acest obicei

 

 

 

 

 

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate