Salsa de mango, ardei iute si coriandru

6 portii
Timp de preparare: 20 min.
63 calorii, 4 g grasimi per portie

Ingrediente:

  • 1 ardei gras rosu
  • 1 ardei gras galben
  • 1 ardei iute si 1 mango
  • 2 lingurite de ghimbir ras
  • 3 linguri coriandru proaspat
  • 2 linguri ulei de nuca

Mod de preparare:

Curatati de seminte si tocati marunt 1 ardei gras rosu si 1 ardei gras galben, 1 ardei iute si 1 mango. Amestecati cu 2 lingurite de ghimbir ras, 3 linguri coriandru proaspat, tocat, sucul si coaja de la 1 lamaie si 2 linguri ulei de nuca. Adaugati sare si piper negru, proaspat macinat. Serviti cu friptura la gratar sau peste fript. Pastrati in frigider cel mult doua zile.

Pofta buna!

Loading...
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Sosuri reci, pe baza de ulei