Pui picant teriyaki
Un preparat exotic si apetisant
4 portii
Timp de pregatire: 10 min.
Timp de gatit: 15 min.
250 calorii, 9 g grasimi per portie
Ingrediente:
- 4 linguri sos de soia
- 4 linguri de sherry (visinata)
- 6 linguri sirop de zahar.
- 500 g carne de pui
- 1 catel de usturoi
- 2 lingurite praf de ghimbir
Mod de preparare:
1 Amestecati 4 linguri sos de soia cu 4 linguri de sherry (visinata) si 6 linguri sirop de zahar. Incingeti 1 lingura ulei de floarea soarelui si prajiti 500 g carne de pui, taiata cubulete, pana cand se rumeneste si se patrunde complet.
2 Adaugati 1 catel de usturoi, zdrobit, si 2 lingurite praf de ghimbir si continuati sa tineti pe foc inca 1 minut. Turnati amestecul cu sos de soia si mai lasati pe foc cca 2 minute. Serviti cu orez fiert la aburi, cu salata verde si cateva fire de ceapa verde.
Pofta buna!
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Mai multe din Preparate chinezesti