Legumele saptamanii: andivele, broccoli si ridichile

12.03.2010, 18:35 . Actualizat 29.08.2013, 20:46

Homepage / Alimente

Legume	Andive	Broccoli	Ridichi
Foto
Cumpara	Alege-le pe cele de culoare alba si verde, cu coaja stralucitoare, si cu frunzele fara nicio decolorare.	Alege-i pe cei care au buchetelele tari si de culoare verde inchis.	Cauta-le pe cele cu coaja alba sau roz, stralucitoare si cu frunzele verzi si proaspete.
Prepara	Indeparteaza stratul exterior, taie baza si arunca frunzele.	Taie-le tulpinile si culege orice frunza uscata.	Spala-le si taie-le frunzele, apoi mananca restul.
Gateste	Mananca-le crude, fierte sau ca si garnitura.	Fierbe-i la aburi pana cand capata o culoare usor galbuie.	Mananca ridichile in salate sau inmoaie-le in diferite sosuri. Le poti folosi pentru a da un pic de culoare cartofilor prajiti.
Pastreaza	Le poti pastra in frigider timp de o saptamana, ambalate in hartie.	Ambaleaza-i si pune-i in cutia de alimente a frigiderului, pentru maximum o saptamana.	Pastreaza-le in frigider, ambalate, pentru cel mult o saptamana.
Retete	Andive cu somon si creveti Salata calda cu carne de pui Citește și... Horoscop mâine, 19 iulie. Lovitură de teatru în zodiac! Vești neașteptate pentru mai mulți nativi, pierderi de bani și de relații Horoscop 25 iulie 2026. Balanțele pot descoperi că au resurse nebănuite, când au impresia că nu vor mai scăpa de probleme Salata de andive cu fasole	Paste cu broccoli si sos pesto RECOMANDAREA NOASTRĂ: Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând Paste cu broccoli si trei feluri de branza Orez cu legume	Salata de cruditati RECOMANDAREA NOASTRĂ: Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie Gnocchi cu legume de vara Citește și... Actrița Dana Tapalagă s-a stins din viață la doar 57 de ani, după o luptă demnă cu o boală nemiloasă Horoscop 25 iulie 2026. Balanțele pot descoperi că au resurse nebănuite, când au impresia că nu vor mai scăpa de probleme Salata cu legume