Cum pregătești cartofi pai fără ulei, la cuptor. Sunt gustoși precum cartofii prăjiți, dar sănătoși

cartofi prajiti la cuptor

Cum faci cartofi pai fără ulei, la cuptor. Sunt delicioși!

Cartofii prăjiți sunt slăbiciunea noastră, a tuturor. Știm că nu sunt sănătoși, dar de câte ori nu am mai putut rezista tentației și am “păcătuit” cu o porție generoasă de cartofi prăjiți?! Citește ce se întâmplă în organismul tău după ce mănânci cartofi prăjiți cu brânză rasă.

Îți prezentăm o variantă simplă de a pregăti cartofi pai la cuptor. Nu îi scufundăm în ulei, nu îi prăjim, ci îi gătim simplu, la cuptor.

Cum faci cartofi pai la cuptor. Sunt la fel de gustoși precum cartofii prăjiți

Ingrediente pentru cartofi pai fără ulei la cuptor:

5 cartofi

2 albușuri
o jumătate de linguriță de sare
o jumătate de linguriță de piper
o jumătate de linguriță de boia de ardei dulce

Mod de preparare:

Bateți albușurile cu un tel sau cu o furculiță până când se amestecă bine cu condimentele.

Tăiați cartofii pai. Aveți grijă ca feliutele de cartofi să aibă toate aproximativ aceeași dimensiune pentru a se găti uniform.

Vezi cum se pregătesc cartofii pai la cuptor, fără ulei. 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Huff
VIVA!
Retete
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Retete culinare