Cum obții albirea dinților acasă cu un singur ingredient

Multora dintre noi le place să râdă cu gura până la urechi. Și pe bună dreptate. Dinții, însă, trebuie să arate impecabil. Din fericire, albirea dinților acasă nu este o sarcină imposibilă și nici măcar dificilă.

Râsul este cel mai ieftin accesoriu care ne înfrumusețează, însă dantura trebuie să fie impecabilă. Drept urmare, ne-am gândit să-ți vorbim despre o metodă de albire a dinților foarte eficientă, care poate fi preparată de fiecare dintre noi. Conform site-ului www.santeplusmag.com, aceasta acționează atât pentru albirea dinților, cât și pentru prevenirea sau îndepărtarea tartrului.

De ce îngălbenește dantura

Există cel puțin doi factori care pot contribui la pătarea dinților: natura alimentelor consumate și igiena dentară. Acești doi factori pot determina, pe lângă îngălbenirea danturii, apariția plăcii dentare, a cariilor, o respirație urât mirositoare, probleme gingivale.

Principalele aspecte care trebuie luate în considerare pentru a nu ajunge în situațiile enumerate mai sus sunt reducerea cantității de zahăr consumate, perierea dinților de cel puțin două ori zilnic, consultul stomatologic cel puțin de două ori pe an.

Pe lângă aceste lucruri, vă recomandăm să apelați și la o metodă simplă și eficientă de albire a dinților și de îndepărtare (sau prevenire) a tartrului.

Citește și Cum ne afectează alimentația dantura

Metoda naturală prin care obții albirea dinților acasă

Pentru a-ți albi dinții și a scăpa de depunerile de tartru sau a preveni formarea lor, poți apela la remediul următor: fierbe 40 g coji de nucă în 250 ml apă la foc mic, timp de 15 minute. Lasă decoctul să se răcească timp de câteva minute, apoi filtrează. Înmoaie periuța de dinți timp de 10 minute în această licoare, apoi spală-te pe dinți.

Dacă vrei să-ți albești dinții și să cureți tartrul, această metodă trebuie aplicată zilnic. Dacă vrei să previi apariția tartrului, este suficient sa apelezi la spălăturile cu decoct de coji de nucă doar o dată pe săptămână.

Această licoare poate fi păstrată într-un borcan, la temperatura camerei, însă nu mai mult de 2 zile.

Ce proprietăți curative au cojile de nucă

Cojile nucilor au proprietăți antibacteriene puternice. Astfel, această licoare te va ajuta nu doar să-ți albești dantura sau să scapi de tartru, dar și să-ți cureți gura în profunzime și să elimini bacteriile care favorizează respirația urât mirositoare și placa dentară.

În plus, bogația de nutrimente și minerale din cojile de nucă întărește smalțul dinților împiedicând dezvoltarea cariilor.

Citește și Cele mai frecvente obiceiuri care îți distrug dinții

Alte metode naturale pentru albirea dinților acasă

Pe lângă spălăturile cu decoct de coji de nucă, poți apela și la alte metode de albire a danturii.

Pătrunjelul are proprietăți antioxidante și antibacteriene puternice. Stimulează producerea salivei care luptă împotriva bacteriilor, previne apariția cariilor, a respirației urât mirositoare și a plăcii dentare. Încearcă să mesteci zilnic câteva frunze de pătrunjel. Îți vei curăța dinții și îți vei face și plinul de vitamina C.

Lămâia are proprietăți antibacteriene și, grație acidului citric pe care îl conține, are și proprietăți de înălbire. Totodată, previne placa bacteriană și conferă strălucire dinților. Stoarce zeamă de lămâie într-un bol, înmoaie periuța de dinți în el și periază-ți dinții în mod normal.

Totuși, din cauza acidității crescute, nu este recomandat să apelezi la lămâie mai mult de două ori pe săptămână.

Căpșunele conțin acid malic, o substanță care se regăsește printre ingredientele pastelor de dinți pentru albirea dinților. Tot ce ai de făcut este să zdrobești două căpșune într-un bol, iar pasta obținută s-o aplici pe dinți și s-o lași să acționeze câteva minute. Clătește-ți apoi gura și așteaptă jumătate de oră până când să te speli pe dinți cu pastă obișnuită.

Cunoști și alte modalități pentru a obține albirea dinților acasă? Tu la ce metode apelezi în acest scop?

Sursa foto: shutterstock.com