Cum să îți subțiezi talia vizibil cu ajutorul unui preparat simplu din hrean și lămâie! Scapi de un centimetru pe zi

Irina Stefanovska este o celebră fizioterapeuta de origine rusă. Ea a fost invitată într-o emisiune TV, unde a explicat că remediul ei revoluționar poate ajută femeile să ardă un centimetru din circumferință taliei într-o singură zi.

Chiar dacă pare greu de crezut, se pare că tratamentul ei chiar funcționează și are efecte benefice asupra sănătății. Pentru a pregăti acest tratament, ai nevoie doar de ingrediente simple, pe care s-ar putea să le ai deja la tine în bucătărie.

Secretul acestei rețete este hreanul, despre care terapeuta susține că ar încuraja procesul de pierdere a greutății, conform secretele.com. Acesta nu este singurul beneficiu al acestei plante asupra organismului. Hreanul se folosește în prepararea diverselor mâncăruri, deoarece conține vitaminele C, B6, B12, fier, calciu, magneziu și fosfor.

Puțini știu că în urmă cu 1500 de ani, în Grecia Antică, hreanul era folosit că remediu în tratarea durerilor de spate. Astăzi, acesta este folosit pentru arderea kilogramelor în plus sau dar și pentru retenția de apă.

Cum să îți subțiezi talia vizibil cu ajutorul unui preparat simplu din hrean și lămâie

Ingrediente:

  • 125 de grame de hrean
  • 3 lămâi
  • 3 linguri de miere.

Mod de preparare:

Primul pas este să cureți hreanul, apoi să-l mărunțești bine cu ajutorul unui blender. După care se spală bine lămâile, se taie cubulețe și se adaugă în blender. Se adaugă mierea și se amestecă bine, până se omogenizează. Compoziția formată se depozitează într-un borcan de sticlă și se ține la frigider.

De două ori pe zi, în timpul mesei, consumă o linguriță din acest amestec. În maxim 10 zilei, vei observa primele rezultate. Nu doar că vei arăta mai bine, dar vei obseva că activitatea creierului este îmbunătățită, de asemenea și memoria, văzul și auzul.

Cum păstrezi hreanul proaspăt?

Dacă vrei ca hreanul să se păstreze proaspăt pe tot parcursul anului, este bine să îl ții în nisip ud sau în pivniță. Rădăcinile se învelesc în folie de aluminiu li se păstrează la frigider.

Foto: shutterstock.com

Mihaela Tudor

Citește și:

Smoothie-ul delicios care îți face ziua mai frumoasă! Rețeta secretă dezvăluită de Lili Sandu: „Un mic dejun sănătos bogat în vitamine, proteine și antioxidanți”

Băutura care îți dă energie și te pune pe picioare! Dacă te simți epuizată după sărbători, este cea mai bună soluție

Cum să scapi de burtă, în doar 24 de ore, după mesele copioase de Paște? Băutura care face minuni

Metoda ingenioasă care te ajută să scapi de respirația urât mirositoare și de placa bacteriană

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Retete naturiste