Cum a slăbit Ioana Ginghină cinci kilograme în doar zece zile

Cum a slabit Ioana Ginghina

Cum a slabit Ioana Ginghina

Ioana Ginghină este expertă în curele de slăbire. Cum a slăbit Ioana Ginghină cinci kilograme în doar zece zile.

De-a lungul timpului, actrița a apelat la tot felul de trucuri pentru a scăpa de kilogramele în plus.

Deși pare destul de greu de crezut, Ioana Ginghină a reușit să slăbească cinci kilograme în doar zece zile.

Cum a slăbit Ioana Ginghină cinci kilograme în doar zece zile

Invitată la emisiunea “Refresh by Oana Turcu”, Ioana Ginghină a mărturisit cum reuşeşte să pună pe fugă kilogramele în plus.

“De obicei, vara, înainte de vacanţă, ţin o cură cu pepene de vreo 10 zile. Doar pepene! Nu mănânc nimic altceva. Slăbesc 3-5 kilograme.

Eu ador curele astea cu fructe. Îţi dau o strălucire. Faţă de alte cure de slăbire, în momentul în care slăbeşti cu fructe şi legume sau cu sucuri, efectiv străluceşti. Contează foarte mult și cu ce slăbești, nu doar numărul de kilograme pe care îl dai jos.

Nu am mai mâncat zahăr şi pâine, dar mâncam dulciuri raw vegan, cu miere, mi le făceam eu. Mâncam dulciuri raw vegan şi nu slăbeam, adica slăbeam, dar foarte, foarte puțin, aproape deloc şi atunci am zis: OK, deci trebuie să nu mai mănânc dulciuri! Dulciurile raw vegan sunt mai sănătoase, dar ele au foarte multe calorii”, a spus Ioana Ginghină în cadrul emisiunii “Refresh by Oana Turcu“, de la Antena Stars.

 

Iulia Sandu

Foto:faceboook.com

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
VIVA!
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate