Cum să scapi de 4 kilograme în doar două săptămâni fără efort

În această perioadă, toate doamnele și domnișoarele sunt mai preocupate de pierderea kilogramelor în plus, pentru că în curând va veni primăvara. Totuși, anumite persoane nu reușesc să aibă activitate fizică din cauza programului aglomerat de la servici. 

Dacă și tu îți dorești cu ardoare să slăbești, atunci această rețetă simplă este pentru tine. Nu trebuie să ții diete stricte, ci trebuie să îți prepari o băutură naturală și foarte sănătoasă. Are beneficii extraordinare pentru organism și te ajută să slăbești natural 4 kilograme, în doar două săptămâni, potrivit sanatatea.ro.

Ingrediente:

  • 1/4 lingură ghimbir răzuit
  • 1/2 lingură scorţişoară pudră
  • o ceaşcă de suc de merişoare (neîndulcit)
  • 7  ceşti de apă purificată
  • 7 linguri de miere (preferabil de salcâm)
  • o lămâie tăiată feli subţiri cu tot cu coajă (curăță bine în prealabil coaja lămâiei cu bicarbonat de sodiu)
  • 1/4 lingură nucşoară pudră

Modul de preparare:

Primul pas este să fierbi apa şi adăugi sucul de merişoare. După care, micșorează temperatura şi amestecă bine. Apoi adăugă condimentele (ghimbirul, scorţişoară şi nucşoară) şi feliuţele de lămâie. Amestecă totul foarte bine şi lasă amestecul să fiarbă la foc mic timp de 20 minute. La final, lasă lichidul să se răcească la temperatura camerei. După ce s-a răcit, adaugă mierea.

Consumă această băutură în fiecare zi, iar primul pahar consumă-l dimineața pe stomacul gol. Nu doar că vei slăbi, dar din primele zile te vei simți mai bine, iar digestia va fi îmbunătățită.

Foto: 123rf.com

Mihaela Tudor

Citește și:

Trucul genial care te va scăpa de vergeturi definitiv! Secretul este un fruct banal

Ce rol are buzunarul interior al lenjeriei intime? Explicația te va uimi

Cel mai eficient laxativ natural care te scapă de constipație! Slăbești 3 kilograme într-o singură zi

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate