Femeile își doresc să aibă un trup tonifiat, fără urmă de grăsime și pe care hainele să pice ca turnate. Grija pentru aspectul fizic le determină pe foarte multe doamne să încerce metode dintre cele mai diverse pentru a ajunge la forma fizică pe care și-o doresc.
Să scapi de kilogramele în plus nu este tocmai o sarcină ușoară și de multe ori, eforturile doamnelor sunt date peste cap de programul încărcat. Specialiștii recomandă sportul și alimentația echilibrată, dar cum multe dintre femei sunt mult prea ocupate pentru a-și face timp pentru acestea, există și alte câteva soluții, foarte eficiente.
De-a lungul timpului, acupunctura s-a bucurat de un adevărat succes, multe doamne reușind să ajungă astfel la greutatea optimă. Specialiștii sunt de părere că există 5 puncte magice pe corp, care au capacitatea de a reduce procentul de grăsime din corp, în momentul în care sunt stimulate.
În acupunctură se crede că în zona urechilor există un puternic reflex energetic. Pentru a-ți stimula metabolismul este nevoie să apeși cu putere în zona urechii, timp de trei minute, de două ori pe zi. Acest lucru te va ajuta să îi dai organismului tău un imbold, stimulându-l să ardă grăsimea.
Știi acea adâncitură pe care o avem cu toții deasupra buzelor? Acesta este un punct foarte important în acupunctură și asta pentru că el se află în legătură directă cu stomacul, potrivit leseclaireuses.com. De fiecare dată când îți este foame, apasă cu degetul pe acest punct, timp de 5 minute, iar senzația de foame va dispărea.
Un alt punct important în procesul de slăbire este cel care se află sub rotulă, mai exact la 5 cm distanță de aceasta. Atinge acest loc în fiecare zi, timp de 2 minute, iar digestia ta se va îmbunătăți și vei reuși să scapi de kilogramele în plus.
Partea interioară a cotului este locul pe unde trec meridianele energetice vitale. Dacă atingi acest punct, poți înlătura excesul de căldură și umiditate și vei reuși să scapi de retenția de apă. Apasă acest punct zilnic, preț de 1 minut .
Mai exact, punctul magic pe care trebuie să îl atingi se află la 5 cm de gleznă. Atunci când este stimulat, acest punct favorizează eliminarea toxinelor și grăsimilor din corp.
Foto: shutterstock.com
Citește și:
Bea acest suc cu o oră înainte de a te culca și vei rezolva definitiv problema insomniei