Piele crăpată pe mâini. Este vorba despre zone cu mici crăpături care pot să conţină lichid sau pot să se usuce (să se descuameze sau să se cojească). Această suferință este mai frecventă iarna, când pielea femeilor, mai ales dacă au tenul sensibil, crapă şi se usucă excesiv, de la frig, lipsa de umezeală din casele încălzite şi dieta mai săracă în vitamine.
Primul pas pentru a reda mâinilor aspectul îngrijit şi sănătos este să vă schimbaţi alimentaţia. Aceasta trebuie să fie bogată în fructe şi legume proaspete. De asemenea, trebuie să beţi cât mai multe lichide care vă vor hidrata.
Primul gest
Cea mai bună metodă de a scăpa de crăpăturile dureroase şi de pielea uscată iarna este să aplici o cremă cât mai grasă, în strat gros, până la încheieturi, înainte de culcare. Trage uşor o pereche de mănuşi groase şi pufoase, preferabil din ţesături naturale, nu sintetice. Ai grijă ca lâna sau alt material din care sunt făcute mănuşile să nu întindă prea tare crema de pe mâini. Dormi cu mănuşile trase şi dimineaţa vei vedea că pielea s-a regenrat şi este moale şi catifelată.