Atentie la micile accidente ce pot aparea de Sarbatori!

Arsura
Lichidele sau vaporii fierbinti, focul, unele substante chimice si curentul electric pot provoca arsuri mai mult sau mai putin grave ale pielii. Cu cat leziunea este intinsa pe o portiune mai mare a corpului, cu atat mai grava este arsura. Ce faci daca te-ai ars?

Solutia: Daca arsura este usoara, adica pielea este doar rosie, inflamata si dureroasa, dar nu apar basicile, introdu imediat zona lezata in apa rece sau tine-o sub jet de apa rece timp de 15 – 20 de minute (chiar mai mult, daca durerea nu cedeaza). Nu uita! Jetul nu trebuie sa fie puternic si nici sa curga direct pe rana. Daca nu ai apa la indemana poti folosi lapte sau bere rece.

Primele masuri de luat in caz de entorsa
Imobilizeaza articulatia cu pricina Articulatia afectata trebuie imobilizata. Cum procedezi: pune in jurul leziunii o perna sau un sul obtinut dintr-o patura sau prosoape. Se recomana repaus la pat timp de o zi. Ai grija sa tii membrul afectat mai ridicat decat restul corpului.

Comprese pe care le poti folosi Aplica gheata sau comprese reci 15 – 20 minute, apoi fa pauza de 20 minute, ca sa nu se produca degeraturi sau deteriorari de tesut. Nu strange prea tare fesa elastica Infasoara articulatia cu un bandaj elastic, dar nu strange prea tare, ca sa nu impiedici circulatia sangelui.

In caz de entorsa, bandajul elastic trebuie purtat una – doua saptamani. Daca umflatura nu cedeaza… Daca este vorba de entorsa, durerea si umflatura trebuie, in mod normal, sa cedeze inca din primele 24 de ore. Daca nu se intampla asa, adreseaza-te unui medic ortoped sau cheama Salvarea.

De retinut!
– Luxatia presupune intinderea sau ruperea ligamentelor si deplasarea osului in articulatie. Simptomele sunt aceleasi ca in cazul entorsei. Trebuie tratata imediat, la spital.

– Fractura este ruptura oaselor (fracturi inchise) sau a oaselor si a pielii (fracturi deschise). Simptome: durere intensa, care poate persista chiar daca membrul afectat nu este miscat), deformarea membrului. Tratamentul este decis de medic in urma efectuarii radiografiei.

Gheata pe jos? Nu uita!
Mai bine previi decat sa tratezi! Gheata este extrem de periculoasa, mai ales pentru varstnici care, in urma unei caderi, se pot alege mult mai usor cu o fractura, din pricina osteoporozei. Asadar, atentie la incaltaminte, a carei talpa trebuie sa fie cat mai striata. De preferat este ca iarna sa porti ghete sau cizme mai inalte, care sa tina glezna.

Text: Adela Mitru, Foto: Ionut Staicu

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Huff
VIVA!
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Sport si sanatate