Vârsta primei menstruații indică probleme de sănătate nebănuite

Vârsta primei menstruații este un indicator important pentru sănătatea oricărei femei. Numeroase studii fac acum legătura dintre vârsta primei menstruații și problemele metabolice, probleme cardiace și chiar riscul de cancer.

Tu îți mai amintești la ce vârstă ți-a venit prima menstruație? Ține cont de ea și ține cont de vârsta primei menstruații, dacă ai o fiică. Iată ce probleme de sănătate poate anunța acest indicator. Multe dintre ele ar putea fi prevenite printr-o dietă și printr-un stil de viață mai riguros și sănătos.

Când trebuie să vină prima menstruație

În urmă cu 20 de ani, vârsta primei menstruații era considerată normală dacă era cuprinsă între 12 și 14 ani, explică pentru TODAY.com dr. Anne-Marie Amies Oelschlager, ginecolog pediatru și pentru adolescenți la Școala de Medicină a Universității din Washington.

Citește și...

Ionela Năstase, mărturisiri emoționante despre lupta cu cancerul de sân: „Psihicul reprezintă 50% din vindecare'

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

Cele mai multe fete experimentează prima menstruație în jurul vârstei de 13 – 14 ani. Cazurile în care menstruația apare la 11 sau 10 ani sunt mult mai rare și îi pun pe gânduri pe medicii specialiști.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"

Atât în Statele Unite, cât și în Europa s-a observat o scădere a vârstei la care apare prima menstruație. Iar fetele care au o menstruație precoce pot suferi în timp de anumite efecte nedorite pe termen lung.

În cea mai mare parte, fetele încep să aibă menstruație cam la aceeași vârstă la care au avut-o și mamele lor și nu se pot face prea multe pentru a schimba acest lucru. „Cel mai frecvent motiv pentru apariția timpurie a menstruației este cel genetic. Așadar, dacă mama sau sora ta mai mare au avut o menstruație timpurie, este probabil să o ai și tu (tot devreme)', declară pentru TODAY.com dr. Adi Davidov, șef adjunct al secției de Obstetrică-Ginecologie la Staten Island University Hospital. „Există probabil și unii factori de mediu, dar aceștia nu sunt încă foarte clar definiți.'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu

Risc mai mare de cancer

Fetele care își încep menstruația la o vârstă mai fragedă prezintă un risc crescut de cancer. „Menarha sau prima menstruație la vârsta de 11 ani sau mai puțin a fost asociată cu un risc mai mare pentru orice tip de cancer', spune Amies Oelschlager. „Dar în special pentru acele tipuri de cancer sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de sân și cel endometrial.'

Medicii nu sunt siguri de ce începerea menstruației la 10 ani, de exemplu, ar putea duce la un risc crescut de cancer, dar au câteva teorii, în special în ceea ce privește cancerele declanșate hormonal. „Atunci când o fată are prima menarhă mai devreme, ea este expusă la niveluri mai ridicate de hormoni feminin mai devreme în viață, iar expunerea prelungită la acești hormoni poate cauza unele dintre aceste boli', afirmă Davidov.

Amies Oelschlager precizează că cercetările nu au găsit o „cauză clară' pentru creșterea riscului de cancer, dar este de acord că, în cazul cancerelor mamare și endometriale, numărul mai mare de ani de expunere la hormoni ar putea fi un factor. „Întrebarea este — există ceva legat de durata mai lungă a expunerii la estrogen de-a lungul timpului?', spune ea. „Nivelurile de estrogen cresc semnificativ la pubertate și rămân destul de ridicate până la vârsta menopauzei. Deci, perioada mai lungă de timp cu niveluri ridicate de estrogen este, în sine, un factor de risc?'

Ovulația vine, de asemenea, cu o creștere bruscă a nivelului de progesteron, iar acest lucru ar putea contribui la unele tipuri de cancer de sân, de exemplu. „Este un fenomen specific doar acestor niveluri ridicate de estrogen sau progesteron pe perioade mai lungi?', se întreabă Amies Oelschlager. „Sau este posibil să existe alți factori care declanșează pubertatea precoce, cum ar fi perturbatorii endocrini care… provoacă schimbări în țesutul mamar, crescând riscul de cancer de sân?'

Conform Institutului Național de Științe ale Sănătății Mediului, substanțele chimice naturale sau sintetice care perturbă sistemul endocrin se numesc perturbatori endocrini.

Vârsta primei menstruații și rezistența la insulină

Rezistența la insulină apare atunci când organismul nu reacționează corespunzător la insulină, un hormon produs de pancreas, conform Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și de Rinichi. Această incapacitate de a răspunde la insulină înseamnă că persoanele pot experimenta niveluri crescute de zahăr în sânge și pot lua în greutate. Dacă nu este tratată, aceasta duce la dezvoltarea diabetului de tip 2.

„Există unele (studii) care au arătat că pubertatea precoce a fost asociată cu o rezistență la insulină mai mare și cu ceea ce numim tulburări metabolice', spune Amies Oelschlager. „Nu este total clar dacă este vorba doar de menstruația timpurie sau dacă are legătură cu indicele de masă corporală (IMC).'

Este dificil de separat relația dintre IMC (indicele de masă corporală), menstruația timpurie și tulburările metabolice. Un IMC mai ridicat poate determina începerea mai devreme a menstruației deoarece țesutul adipos (grăsimea corporală) produce estronă, un tip de estrogen. În același timp, un IMC ridicat poate cauza rezistență la insulină și tulburări metabolice. În prezent, nu este clar dacă IMC-ul sau data primei menstruații contribuie la aceste afecțiuni.

Riscul de diabet și pubertatea precoce

Mai mult, există o asociere între apariția timpurie a primei menstruații și diabetul de tip 2. „Știm că fetele care încep pubertatea și menstruația devreme prezintă un risc mai mare de diabet la o vârstă mai tânără', spune Amies Oelschlager.

În timp ce ovarele controlează partea menstruală a pubertății, glandele suprarenale controlează alte aspecte, cum ar fi dezvoltarea părului pubian și mirosul corporal. Uneori, un tip de pubertate începe înaintea celuilalt. „Acestea nu sunt întotdeauna sincronizate', explică Amies Oelschlager. „Aceste etape pot începe mai devreme sau mai târziu. Astfel, unele fete pot prezenta semne precoce de apariție a părului pubian (pubertatea de tip suprarenal), iar acestea pot fi asociate cu un risc crescut de diabet.'

Bolile de inimă și tensiunea arterială

Cercetările privind momentul începerii menstruației și relația acestuia cu sănătatea inimii mai târziu în viață rămân neclare.

„Au existat studii care au arătat că o menstruație timpurie, înainte de vârsta de 11 ani sau mai devreme, a fost asociată cu niveluri mai ridicate ale tensiunii arteriale', spune Amies Oelschlager. „Dar nu este total clar dacă este vorba doar de menstruația timpurie sau dacă are legătură cu indicele de masă corporală, deoarece un IMC ridicat crește, de asemenea, riscul de hipertensiune arterială.'

Dr. Davidov menționează că a întâlnit, de asemenea, cercetări care indică faptul că momentul primei menstruații — atât cel timpuriu, cât și cel târziu — ar putea fi legat de bolile de inimă. „Orice lucru care nu este exact conform normei, puțin mai devreme sau puțin mai târziu, poate crește potențial riscul de boli de inimă', spune el. „Sincer, nu îmi este clar care este mecanismul de bază.'

Una dintre probleme este că impactul primei menstruații asupra sănătății viitoare, cum ar fi bolile cardiace, este dificil de studiat. Mulți factori contribuie probabil la problemele de sănătate a inimii. „Studiile sunt de natură retrospectivă', spune Davidov. „Există atât de multe variabile de confuzie, încât este foarte greu de determinat cauzele reale.'

De exemplu, este posibil ca o femeie cu o primă menstruație ușor timpurie să fi avut o problemă de sănătate care a cauzat acest lucru. Acea problemă de sănătate ar putea contribui, de asemenea, la un diagnostic ulterior de boală cardiacă. De asemenea, factorii legați de stilul de viață, cum ar fi fumatul, consumul de alcool, stresul, obezitatea sau sedentarismul, contribuie la sănătatea precară a inimii și este greu de separat rolul pe care îl joacă menarha timpurie.

Deși sunt necesare mai multe cercetări, Amies Oelschlager își încurajează pacientele care încep menstruația devreme să mănânce sănătos și să facă sport. Exercițiile fizice regulate pot ajuta oamenii să „își scadă riscul de a dezvolta acele alte probleme metabolice și cardiovasculare'.

Citește și: Remedii naturale care ar putea ajuta la amânarea menstruației. O metodă tradițională ar putea fi foarte eficientă

Cele mai vândute colecții!

Audi Quattro - ediția nr. 11 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Titanic - Ediția nr.132 52.9 RON Cumpără acum

Cocosatul de la Notre Dame- Ediția nr. 72 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Bunul Dinozaur - Ediția nr. 71 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Clopotica si secretul aripilor - Ediția nr. 70 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Intors pe dos - Ediția nr. 69 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Lepidolit - Ediția nr. 40 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

SURSE: Forțele române încă patrulează după cele trei drone ucrainene din Marea Neagră. MAI confirmă că „zona e sub monitorizare'

Citește și următorul articol:

Dr. Adina Alberts: cum să alegem dulciuri care nu îngrașă