Dieta cu ananas te scapă de 5 kilograme în doar 5 zile. Uite cum funcționează

dieta cu ananas te scăpă de 5 kilograme în doar 5 zile

Dietele drastice nu sunt recomandate pe termen lung, dar aceste regimuri pot fi de mare ajutor în momentul în care este necesară o scădere rapidă în greutate. Dacă rochia pe care o îmbrăcai în liceu e din nou la modă și vrei să o porți la nunta programată în această lună, dieta cu ananas te poate scăpa de 5 kilograme în doar 5 zile.

Dieta cu ananas este perfectă pentru cei care vor să scape rapid de câteva kilograme, dar și de toxinele din corp. Mai mult decât atât, cei îndrăgostiți de gustul dulce, acrișor și puțin înțepător al ananasului nici măcar nu vor conștientiza că sunt la dietă, meniul zilnic fiind foarte simplu de respectat.

Dieta cu ananas te scapă de 5 kilograme în doar 5 zile

Dieta cu ananas presupune ca în decursul a 5 zile să fie consumate 2 kilograme de ananas. Porțiile se împart astfel încât cantitatea să fie suficientă pentru toată perioada. Pe lângă ananas, în timpul dietei se mai pot consuma alimente cu un număr mic de calorii, iaurturi degresate sau supe. Ananasul este bogat în vitamine, minerale, fibre și are un conținut caloric scăzut, o cană de ananas având aproximativ 70-80 de calorii, ceea ce face ca acesta să se transforme într-un prieten de nădejde al siluetei, potrivit stylecraze.com. În plus, ananasul oferă organismului senzația de sățietate, ceea ce înseamnă că acesta nu va mai simți nevoia să consume cantități mari de alimente.

Această dietă topește kilogramele în exces și schimbă total aspectul pielii, aceasta devenind mult mai proaspătă, mai tonifiată și mai strălucitoare.

Bianca Hriscu

Foto: shutterstock.com

Citește și:

Cum poți slăbi rapid cu dieta Pegan? Rezultatele se văd chiar după prima săptămână

Cum reușește Jennifer Lopez să arate atât de bine la 49 de ani? Dieta care îi oferă energie și o ajută să se mențină în formă

Dieta cu care Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme în două luni: “În prima săptămână mânânci…”

 

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Diverse