Câte tipuri de depresie există și cum poți combate efectele

Termenul medical de depresie se referă la o stare de tristețe, amărăciune intensă, pentru lungi perioade de time (săptămâni, luni sau chiar ani), aparent fără motiv. Depresia reprezintă mai mult decât o stare de spirit proastă – este o tulburare psihică și are efecte atât pe plan fizic, cât și mental.

fata trista

Depresia afectează stima de sine a unei persoane și face dificilă îndeplinirea sarcinilor cotidiene. Este însă important de știut că există numeroase tratamente, psihologi și ONG-uri care ajută oamenii să lupte împotriva depresiei. Chiar și depresia majoră este o afecțiune care poate fi tratată și vindecată.

Deși nu se știe exact ce cauzează depresia, mai mulți factori sunt adesea legați de declanșarea acesteia. De obicei, depresia survine ca urmare a unei combinații de evenimente recente și alți factori care acționează pe termen mai lung. Dificultățile continue, cum ar fi șomajul, o relație abuzivă, izolarea sau singurătatea, stresul prelungit de la muncă sunt mai probabil să cauzeze depresia decât factorii de stres recenți. Însă evenimente recente (ca de exemplu pierderea locului de muncă) sau o combinație de evenimente pot declanșa depresia în cazul persoanelor care prezintă un risc crescut ca urmare a evenimentelor anterioare negative pe care le-au trăit sau a unor factori personali.

Factorii personali pot fi: ereditatea (depresia poate fi un factor ereditar), personalitatea (persoanele cu un respect de sine scăzut, perfecționiste, negativiste prezintă un risc crescut de depresie), boli grave sau cronice, abuzul de alcool sau consumul de droguri.

Majoritatea antidepresivelor de ultimă generație reglează transmițătorii chimici din creier (serotonina și noradrenalina) a căror producție este afectată ca urmare a depresiei. Și tratamentul psihologic ajută la reglarea stării psihice a pacientului. Un tratament eficient poate stimula dezvoltarea de noi celule nervoase cu rol în reglarea stării psihice, ceea ce se consideră că joacă un rol major în recuperarea chiar și din cele mai severe episoade de depresie.

Tipuri de depresie

  • depresie majoră (depresie severă): această afecțiune numită și tulburare depresivă majoră implică o stare proastă de spirit, pierderea interesului sau a plăcerii pentru activitățile cotidiene; simptomele durează timp zilnic timp de cel puțin două săptămâni; afectează toate ariile din viața unei persoane, inclusiv relațiile sociale și activitatea profesională;
  • melancolie: o formă de depresie severă care implică multe simptome fizice ale depresiei, de exemplu, persoana începe să se miște mai lent; persoana afectată nu mai regăsește plăcere în nicio activitate;
  • depresie psihotică: uneori, persoanele care suferă de depresie pot pierde contactul cu realitatea și să aibă experiențe psihotice, cum ar fi halucinații (vede sau aude lucruri inexistente) sau iluzii (credințe false care nu sunt împărtășite de alte persoane, cum ar fi să creadă că sunt rele sau că sunt urmărite); pot fi paranoice, având senzația că toată lumea este împotriva lor;
  • depresie postpartum (depresie postnatală) sau depresie antenatală: femeile prezintă un risc crescut de depresie în perioada ante- și postnatală ca urmare a modificărilor hormonale sau a stresului general cauzat de sarcină și de venirea pe lume a bebelușului;
  • tulburare bipolară: persoana afectată trece atât prin episoade de depresie, cât și de manie care e opusul depresiei – senzația că poate face orice, că are multă energie, că nu are nevoie de somn șeparate de intervale în care starea psihică este normală; uneori apar și episoade psihotice;
  • tulburare ciclotimică (ciclotimie): adesea descrisă ca o formă mai puțin severă a tulburării bipolare – fluctuații ale stărilor de spirit timp de cel puțin 2 ani, implicând episoade de hipomanie (o manie ușoară sau moderată) și perioade depresive cu intervale foarte scurte (de maxim 2 luni) de normalitate între aceste stări;
  • tulburare distimică:  simptomele sunt similare depresiei majore, mai puțin severe, dar durează mai mult
  • tulburare afectivă sezonieră: apariția depresiei în sezonul rece ca urmare a insuficientei lumini solare

Citește mai departe în Dicționarul medical

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate