De ce sfatul acestei bunici a devenit viral și de ce este atât de necesar astăzi?

Sfaturile bune ne ajută să traversăm momente dificile. Din păcate, multe sfaturi sunt, fie dureros de nerealiste, fie sunt clișee de o pozitivitate toxică. Un sfat solid, reconfortant, este greu de primit, motiv pentru care acest sfat a devent viral din toate motivele corecte.

Sfatul vine de la Elena Mikhalkova – sau altfel spus, bunica Mikhalkova – și sună așa:

În momentele dificile, înaintează prin viață cu pași mici. Fă ce ai de făcut, dar încetul cu încetul. Nu te gândi la viitor sau la ce se poate întâmpla mâine. Spală vasele. Șterge praful. Scrie în jurnal. Fă o supă. Vezi? Înaintezi pas cu pas. Oprește-te. Odihnește-te puțin. Lăudă-te singură pentru ce-ai făcut, pentru cum ți-a ieșit supa, de ex,. Mai fă un pas. Apoi altul. Nu vei observa, dar pașii tăi vor crește din ce în ce mai mult. Și va veni vremea când te poți gândi la viitor fără să plângi.

Citește și...

Piața muncii, luată cu asalt în 2026: aproape 7 milioane de aplicări de la începutul anului. Românii caută noi oportunități profesionale

Horoscop 23 iulie 2026. Săgetătorii, astăzi vor învăța ceva despre muncă, despre starea de sănătate și stilul lor de viață

Putem toți să ne oprim un minut pentru a respira adânc și poate să ne ștergem lacrimile din ochi?

Ceea ce stă la baza acestui sfat pe care îl pierdem din vedere este că atunci când ne aflăm în mijlocul unei crize, chiar și cele mai simple sarcini par mai dificile. A găti o mâncare poate părea monumental și simplul gând de a face față provocărilor ne poate aduce în starea de a ne băga în pat, plângând în poziție fetală. Sfatul de a „privi partea bună' poate fi contraproductiv. Acest sfat nu funcționează! În schimb, chiar și un pas mic contează. Nu respinge durerea, dar recunoaște că progresul uneori înseamnă să treci peste zi fără să plângi.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Acest sfat al bunicii este mai bun decât veșnicul clișeu „soarele va răsări mâine' și recunoaște că lucrurile s-ar putea să nu fie mai bune mâine sau poimâine. Va fi nevoie de timp pentru ca rănile să se vindece și să treacă vremurile dificile, dar nu trebuie să aștepți pasiv să vină acest timp. Poți face o supă, să te odihnești și să fii bun cu tine.

Sfatul bunicii Mikhalkova se referă la o mantră celebră: fă doar un lucru bun. Descărcați mașina de spălat vase. Returnează un e-mail. Împachetați rufele. Îmbrățișează copiii. Apoi fă următorul lucru bun. În cele din urmă aceste lucruri se adună. Timpul trece și pașii mici se transformă în ceva mai mare.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Ceea ce este important la sfaturile lui Mikhalkova – și ceea ce este ușor de uitat în momentele dificile – este să-ți amintești să te lauzi pentru orice lucru bun pe care-l faci. Pentru că uneori acea mângâiere pe spate de care avem cea mai mare nevoie… este a noastră.

Citește și...

Cazinouri online cu retragere instant în România: Cum funcționează și la ce să fii atent

Horoscop 23 iulie 2026. Săgetătorii, astăzi vor învăța ceva despre muncă, despre starea de sănătate și stilul lor de viață

Confesiunea unei cititoare: Cum mi-am salvat căsnicia

Cele mai vândute colecții!

Ford Pick - Up - ediția nr. 19 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Citroen 2VC - ediția nr. 18 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Land Rover Defender - ediția nr. 17 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

BMW 2002 T1 - ediția nr. 16 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Škoda Octavia (1959) - ediția nr. 15 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Angajații au aflat în concediu că rămân șomeri: ultimul producător de cravate a dat faliment după 70 de ani, în Elveția

Citește și următorul articol:

Astăzi 1 ianuarie este mare sărbătoare! Tradiții și obiceiuri de Sfântul Vasile