Iulian Panait, unul dintre cei mai buni instructori de fitness din România, ne prezintă cele mai eficiente exerciții care pot fi făcute acasă pentru a fi în formă maximă | Lifestyle sănătos


Urmărește live, lunea de la ora 16.00, emisiunea “Lifestyle sănătos”. În ediția de astăzi, îl avem invitat pe Iulian Panait, instructor de fitness la WorldClass, care ne va vorbi despre cum poți fi în formă maximă fără să mergi la sală.

Unul dintre cei mai buni instructori de fitness de la noi din țară ne va arăta câteva tipuri de exerciții care pot fi făcute acasă. Vom vedea exerciții simple, dar eficiente pentru fiecare grupă musculară, care ne vor ajuta să fim în cea mai bună formă.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Lifestyle sănătos